上個周末蚯斯，起床拿起手機(jī)，第一個跳出來的新聞不是中國又?jǐn)孬@了幾枚金牌饵较，而是寶強(qiáng)宣布離婚拍嵌。
然后，各大媒體和自媒體一片嘩然循诉，作者們分營抗?fàn)幒崃荆笥锌谒畱?zhàn)的陣仗。就連以文青聚集的簡書上茄猫，頭條也是關(guān)于寶強(qiáng)事件的新聞狈蚤。瞬時(shí)，明星八卦成為了全民熱點(diǎn)話題划纽，由此引起了關(guān)于婚姻脆侮、兩性、財(cái)產(chǎn)分割勇劣、孩子教育等多個話題靖避，似乎整個事件由一個悲催的個人事件變成了高潮迭起的全民大狂歡潭枣。
對于明星八卦本身，我不想做任何評價(jià)幻捏。畢竟盆犁，我們知道的有限，不足以下論斷篡九。更何況蚣抗，如果你不是相關(guān)人士的忠實(shí)粉絲或者親朋好友，這次事件對于你的生活的影響應(yīng)該是微乎其微的瓮下。
好好的周末，為什么不花多點(diǎn)時(shí)間和精力在讓你能夠變得更美好的事情上钝域？
在媒介文化研究大師尼爾波茲曼的暢銷書《娛樂至死》中讽坏，有這么一句話：“我們將毀于我們所熱愛的東西！”
今天例证，電視路呜、網(wǎng)絡(luò)在各個公共領(lǐng)域如教育、體育织咧、商業(yè)等都以娛樂的方式出現(xiàn)胀葱，讓人們悄無聲息的成為了娛樂的附庸。慢慢的笙蒙，人們更傾向于看快餐文學(xué)抵屿、雞湯文學(xué)，而不再有耐心去看一本大部頭著作捅位；慢慢的轧葛，真理被淹沒在無聊瑣碎的小事里，“我們的文化成為了充滿感官刺激艇搀、欲望和無規(guī)則游戲的庸俗文化”尿扯。
我想，越是在這種大環(huán)境下焰雕，我們就越需要更強(qiáng)大的自制力和執(zhí)行力衷笋，來讓自己在這個資訊爆炸的社會找到真正能幫助自己成長和內(nèi)心愉悅的資訊，而不是讓時(shí)間流逝在無建設(shè)性的腦殘影片和八卦碎片信息里矩屁。
所以辟宗，周末，你除了北京躺档插，還能做點(diǎn)啥慢蜓？
下面，我總結(jié)了兩個最適合周末的事情清單郭膛，一個是動物派晨抡，一個是植物派，供你在這個周末看心情選擇。
一耘柱、動物派
先寫動物派主要是怕耐性不好的小主看完植物派標(biāo)題就哼哼一聲如捅、棄文而去。動物派是比植物派更有未知感的周末清單列表调煎。喜歡刺激和新鮮感的你镜遣，可以酌情選擇。
1士袄、去未知地悲关，尋新鮮味
拿起手機(jī)，打開APP娄柳，看看你家附近都開了什么新鮮的小館子寓辱，找個感興趣的菜式或者小吃，跟著地圖找過去赤拒。一個人也好秫筏，一群人也罷，去哪挎挖，吃什么这敬，在周末，你有足夠的時(shí)間可以完全跟隨自己的興趣和直覺（還有錢包狀況）去選擇一間從未光顧過的小店蕉朵，滿足舌尖的獵奇崔涂。
一周嘗試去吃一家沒去過的小店，你會發(fā)現(xiàn)墓造，原來堪伍，簡簡單單的一頓飯，讓你對所居住的城市有了更多的認(rèn)識觅闽。生活帝雇，處處都有新鮮感。
2蛉拙、嘗試聯(lián)系一個久未聯(lián)系的舊時(shí)好友
很多人尸闸，曾經(jīng)和我們要好得好像孿生兄弟（姐妹），但由于種種原因孕锄，日行漸遠(yuǎn)吮廉。
如果你心里偶爾還是會浮現(xiàn)他的身影，找一個周末畸肆，嘗試聯(lián)系他吧宦芦。發(fā)一封電子郵件（手寫書信更有懷舊感），打一個電話轴脐，或者聯(lián)系你們曾經(jīng)共同的朋友來找他的新的聯(lián)絡(luò)方式调卑。
或許抡砂，你會欣喜地發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)最要好的他現(xiàn)在過得也挺幸福的恬涧。原來注益，找到當(dāng)年的老友，隔著電話聊當(dāng)年那些只有你們知道的萌蠢小事溯捆，是這么溫暖快樂丑搔。
3、嘗試一項(xiàng)你想嘗試又不敢嘗試的極限運(yùn)動
跳傘提揍、蹦極啤月、攀巖、甚至開飛機(jī)劳跃，很多極限運(yùn)動顽冶，也許喜歡挑戰(zhàn)的你已經(jīng)不止一次想去嘗試，但始終有點(diǎn)怕怕的售碳。
別等了，找個好天氣的周末绞呈，去挑戰(zhàn)一下你的小心臟吧（如果你身體能夠承受）贸人！
曾經(jīng)有朋友跳傘后告訴我，跳之前特別怕佃声，但真正晃出艙門的之后艺智，她感覺到的是飄浮，而不是墜落圾亏。在強(qiáng)風(fēng)和刺激里十拣，她感受到了絕對的寧靜，看到了前所未有的夢幻風(fēng)景志鹃。
聽完她的描述夭问，我忍不住開始為跳傘而開始攢錢了。
因?yàn)椴芰澹碌奶魬?zhàn)能給生活添加一些不平凡缰趋。
4、探訪一家醫(yī)院
當(dāng)你覺得日子過得特別無聊的時(shí)候陕见，可以去一家附近的醫(yī)院走走秘血。
你可以去產(chǎn)科門外看看那些焦急等待的家人對于新生命的渴望，可以看看重癥室外评甜、手術(shù)室外的人們那種在絕望中尋找希望的執(zhí)著灰粮。
很多時(shí)候，我們的煩惱相對生命而言根本沒有什么大不了的忍坷。在醫(yī)院這個特殊的地方粘舟，你會深深感受到擁有健康生命的你熔脂，是多么的幸運(yùn)。
然后蓖乘，回家锤悄，洗個澡，開始做更你的生命會發(fā)光的事情嘉抒。
二零聚、植物派
也許，你不喜歡過于刺激的周末些侍，你只想要舒舒服服的享受屬于自己的閑暇隶症，那么，植物派清單里有很多溫和常規(guī)的活動供你選擇岗宣。
1蚂会、閱讀
大多數(shù)時(shí)候，閱讀是一件孤獨(dú)不寂寞的事情耗式。通過一本好書胁住，你可以隔著時(shí)空和作者對話，感受到那些思維碰撞的小火花刊咳。
喜歡言情類的彪见，看看亦舒；喜歡懸疑類的娱挨，看看東野圭吾余指；喜歡藝術(shù)類的，除了經(jīng)典的藝術(shù)史類書籍跷坝，也可以看看一本小白的《好色的哈姆雷特》酵镜；喜歡心理類的，看看阿德勒柴钻、馬斯洛淮韭、武志紅。
基本上在豆瓣贴届、簡書上缸濒，關(guān)于讀書類的清單隨手一搜都是一大串，電子類的閱讀資源便宜又便利粱腻，而且庇配，基本現(xiàn)在大城市或者高校里面的公共圖書館里的資源也非常豐富，不怕你鬧書荒绍些，就怕你不夠時(shí)間看捞慌。
在空閑的周末，靜心閱讀一本有意義的書柬批，慢慢的啸澡，你會比同齡人擁有更廣的視野和更多元的角度袖订。
所謂“腹有詩書氣自華”。隨著你閱讀量的增加嗅虏，你的氣質(zhì)也會改變洛姑。
2、電影
作為一個資深影迷皮服，對于我而言楞艾，周末最愜意的事情莫過于喝一壺好茶，看一部好電影龄广。
你完全可以用最舒服的姿勢窩在沙發(fā)里硫眯，捧著你的電腦，任由電影的世界帶你去完成一次跨越時(shí)間择同、跨越地域的光影之旅两入。
之前看到一句話：“透過電影，我們的人生延長了3倍敲才」桑”如果你和我一樣，屬于影癡級別紧武，那么恭喜你痊夭，至少你的人生延長了5倍，甚至更多脏里！
喜歡文藝片的，找些王家衛(wèi)虹曙、楊德昌導(dǎo)演的電影來看迫横；喜歡搞笑片的，星爺酝碳、金凱利矾踱、寶強(qiáng)的大部分片應(yīng)該都能滿足你；喜歡劇情片的疏哗，找找斯皮爾伯格呛讲、伯頓、昆汀的電影來看返奉，或者直接找個電影評分榜單慢慢看吧贝搁；喜歡恐怖片的，不好意思芽偏，膽子小的我從未涉及這個領(lǐng)域雷逆，所以，沒有推薦污尉。
看看電影膀哲，看看相關(guān)影評（插播一句往产，之前我也寫過許多影評，有興趣的一起討論）某宪，你會發(fā)現(xiàn)仿村，原來，世界上有那么多腦洞超級大的牛人兴喂！
3蔼囊、運(yùn)動
不管你多么缺乏運(yùn)動細(xì)胞，不管你壓力多么大瞻想，在周末压真，最應(yīng)該做的事情之一就是運(yùn)動了。
畢竟蘑险，平時(shí)滴肿，我們大多數(shù)人工作性質(zhì)都是屬于久坐不動的，也許平時(shí)你每天擠完公交地鐵回到家都累成狗佃迄，但至少泼差，周末，給自己一個出汗的機(jī)會吧呵俏。
把所有積累在身體里的毒素和壓力都隨著汗水排出體外堆缘。去不去健身房都無所謂，你可以去公園嘗試快走普碎、跑步吼肥，在家里跟著電視練瑜伽或者鄭大媽的小紅帽（親測有效），就算達(dá)不到增肌減脂的效果麻车，至少你也活動了筋骨缀皱。
習(xí)慣了運(yùn)動的你，皮膚會呈現(xiàn)出的前所未有的通透动猬。
找一張最讓你流口水的超模的完美身體的圖片做屏保吧啤斗，刺激自己去運(yùn)動，一段時(shí)間后赁咙，你會愛上那種運(yùn)動后酣暢淋漓的愉悅感和身體的緊實(shí)感钮莲。
4、收納
如果你不是特別勤快的孩子（譬如我）彼水，周末你可以做一件讓你很快感覺到神清氣爽的事情——收納崔拥。
從衣服到鞋子，從護(hù)膚品到日用品凤覆，每周收拾房間的一個角落握童，也不會讓自己太累。你可以參照《怦然心動的人生整理魔法》叛赚、《斷舍離》或是其他你喜歡的系統(tǒng)整理方法澡绩，來重新清理自己的物品稽揭。每一次整理完，看著整齊的房間肥卡，你都會感受到巨大的成就感溪掀！
因?yàn)椋劬λ街幷R干凈了步鉴，心也變得整潔干凈揪胃！
5、烹飪
烹飪氛琢，是一件好像化學(xué)實(shí)驗(yàn)的有趣事情喊递，尤其是在你有時(shí)間的周末。
你可以悠然的去超市或者市場選取新鮮的食材阳似，然后根據(jù)心情和食譜來打造專屬你的私家美味骚勘。在廚房里，你就是操控天下的君王撮奏，肉和菜的比例如何俏讹，鹽要放幾許，全憑你的意志畜吊。
即使你很少下廚房泽疆，現(xiàn)在，有很多APP能圖文并茂的教你如何煮出簡單又美味的私房菜玲献。很快殉疼，你就會發(fā)現(xiàn)，烹飪捌年，讓你感受到游戲般的快樂瓢娜。
而且，不管是做給自己吃延窜，還是和親密的人一同享用，你都會在裝碟的那一刻雀躍不已抹锄，感謝自己又掌握了一項(xiàng)生存技能逆瑞！
6、走親訪友
科技讓人與人之間的溝通越來越傾向于數(shù)字化伙单。不知道從哪一天開始获高，最熟悉的人都變成了閃動的QQ頭像和跳出來的微信短消息。
周末吻育，選擇一個時(shí)間念秧，離開電腦吧。約朋友出來喝個茶布疼，陪父母聊個天摊趾，和孩子一起玩耍币狠。世界上最荒謬的事情莫過于我們給了陌生人太多關(guān)注（譬如明星八卦），而給了身邊人太少時(shí)間砾层。
記得漩绵，真實(shí)的陪伴在任何一段關(guān)系里都是尤為重要的，一次面對面的對話永遠(yuǎn)比數(shù)字化的聊天來得讓人感動肛炮。
某種程度上止吐，身處在這個大時(shí)代的我們是幸運(yùn)的，因?yàn)橛袩o數(shù)的資訊可以為我們所用侨糟；某種程度上碍扔，這個時(shí)代的我們是不幸的，因?yàn)樘嘈畔踔亍⑻嗦曇糇屛覀儫o所適從不同。
至于幸運(yùn)還是不幸，最主要的決定因素就是你的選擇悲幅。
不要再在面對這么多有趣有意義的事情時(shí)套鹅，選擇讓你無需思考的垃圾信息，來消磨掉你一去不復(fù)返的時(shí)間汰具。
相信看完這篇文章的你卓鹿，對于周末的安排已經(jīng)有了新的想法！等著你留言告訴我喲留荔。（微笑臉）
