橙樂(lè)日記67

每日復(fù)盤(pán)

1白群、今天我過(guò)得快樂(lè)嗎?

快樂(lè)硬霍,微博又中獎(jiǎng)了


2帜慢、今天我學(xué)到了什么?

UP子木音頻《重塑自我》唯卖,學(xué)到7個(gè)提高幸福力的方法:

01粱玲、散步

02、寫(xiě)日記

03拜轨、做好事

04抽减、放空

05、達(dá)到心流

06橄碾、冥想

07卵沉、感恩


3、今天我要感恩什么堪嫂?

01偎箫、感恩奶奶帶回來(lái)好吃的菜菜

02、感恩琦琦讓我可以參加超級(jí)財(cái)商力的課程

03皆串、感恩父母讓我有一個(gè)舒適的生活環(huán)境


4淹办、今天我創(chuàng)造了什么?

日記


5恶复、今天我做錯(cuò)了什么怜森,日后如何避免?(如果沒(méi)有谤牡,那我做對(duì)了什么副硅,以后如何發(fā)揚(yáng)?)

跟奶奶講話更耐心點(diǎn)

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