今天分享的書是谷本有香的《明天的你一定感謝今天的自己：時(shí)間掌控術(shù)》，文章分享了3個(gè)提升決斷力來掌控時(shí)間的方法，分別是1秒決定午餐植影、確保失蹤時(shí)間和構(gòu)想30年規(guī)劃。
① 快速選定衣服
讀完1秒決定午餐的例子涎永，我的第一反應(yīng)就是可以用在挑選第二天穿的衣服上面思币。我有一個(gè)好朋友，常常聊天時(shí)來一句“明天穿是什么好呢”羡微。愛美是女孩子的天性谷饿，總希望能以最好看的一面展現(xiàn)出來。我也是經(jīng)常翻箱倒柜妈倔，就為了挑選第二天要穿的衣服博投，有時(shí)要花上一個(gè)晚上的時(shí)間。昨天晚上把衣柜清了一遍盯蝴，很久沒穿的扔掉毅哗，冬裝也收了起來，突然發(fā)覺衣柜挺空的捧挺。把當(dāng)季常穿的衣服掛在衣柜虑绵。挑選衣服也可以變得簡單起來。
001限定時(shí)間
挑選衣服的時(shí)間限定在睡前十分鐘闽烙，因?yàn)橐呀?jīng)到了睡覺時(shí)間翅睛，所以必須馬上決定好才不會(huì)耽誤睡眠。
002固定安排
實(shí)在是不知道穿什么的人，我們可以學(xué)習(xí)《歡樂頌》里面的安迪捕发。每次在店里讓店員選好衣服疏旨，配好固定搭配拍成照片，“一周才七天爬骤，要那么多搭配干嗎充石？其實(shí)，我覺得出于禮節(jié)霞玄，一周只要不重樣骤铃，兩周圍巾不重樣，這就夠了坷剧《枧溃”
003猶豫機(jī)制
給自己制定一條“一旦猶豫就穿正裝”的規(guī)則，正裝端莊大體惫企，適與各種場合撕瞧，壞處總是比較少的。
當(dāng)決定一旦做出時(shí)就不能后悔狞尔，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)丛版。
② 確保失蹤時(shí)間
我們經(jīng)常礙于面子，經(jīng)常被迫參加一些與自己關(guān)系不大的活動(dòng)偏序。其實(shí)我們可以試試這樣做：
001忙碌印象
不經(jīng)意的告訴別人自己的行程已經(jīng)安排滿了页畦，已經(jīng)無法擠出時(shí)間去參加其他的活動(dòng)。
002切斷電源
當(dāng)想要自己獨(dú)處而不受打擾時(shí)研儒，關(guān)掉電腦豫缨、手機(jī)，靜靜地享受難得的私人時(shí)間端朵。
③ 構(gòu)想30年規(guī)劃
30年好芭，感覺這個(gè)數(shù)字實(shí)在太遙遠(yuǎn)，可是冲呢，從出生的牙牙學(xué)語到上學(xué)舍败、工作，到現(xiàn)在敬拓，30年很快就過去了邻薯。然而，對(duì)于我來說恩尾，一年前的我和現(xiàn)在的我并沒有多大的區(qū)別，只是在年齡上加了1挽懦。曾經(jīng)看到周迅寫的一篇文章《想想十年后的自己》翰意，老師問她：“現(xiàn)在的生活你滿意嗎？”她搖搖頭，“我希望十年后的自己成為最好的女演員冀偶，同時(shí)可以發(fā)行一張屬于自己的音樂專輯醒第。”她定了目標(biāo)開始規(guī)劃进鸠，十年后稠曼，她如愿完成了她的夢(mèng)想】湍辏看到的時(shí)候我充滿斗志霞幅，我要向周迅那樣好好規(guī)劃，我要十年后成為夢(mèng)想的自己量瓜，但是很快就放棄了司恳，總覺得生活充滿了不確定性，所以绍傲，幾年后的今天自己還是沒多大改變扔傅。突然很慚愧，一切都是自己的借口而已烫饼，歸根結(jié)底猎塞，自己只是想要成功的捷徑罷了。所以杠纵，現(xiàn)在荠耽，學(xué)會(huì)長遠(yuǎn)的去規(guī)劃，慢慢的積累淡诗，我相信骇塘，明天的自己一定會(huì)比今天的自己更好的。
我告訴自己韩容，慢慢來款违，比較快。
