“如果皮囊朽壞银酬，我們還剩下什么？～《皮囊》蔡崇達(dá)”昨晚看了這本書筐钟，然后一直在思考這個(gè)問題揩瞪。之前的二十六年，一直過得渾渾噩噩篓冲，沉浸在自己建立的烏托邦里傻樂李破，直到被打破宠哄。然后我在一個(gè)月的時(shí)間里經(jīng)歷了惶恐不安、情緒崩潰嗤攻、歇斯底里琳拨、整夜失眠只能靠安眠藥極度不安穩(wěn)的睡一兩個(gè)小時(shí)、有抑郁和厭食傾向偷偷看心理醫(yī)生屯曹；到后來的因?yàn)樗恢刻炝c(diǎn)起來拼命跑步跑到趴在河堤邊的護(hù)欄上邊吐邊流淚狱庇，然后淚眼朦朧的看著太陽從山那邊升起來，突然覺得溫暖恶耽，決定自救密任；于是開始回顧自己之前的二十六年，發(fā)現(xiàn)一直處于一種慢半拍的狀態(tài)偷俭，縱容著自己墮落還沾沾自喜浪讳，大概便是痛定思痛吧，都說養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天涌萤，其實(shí)只要夠狠心淹遵，不需要21天的。我現(xiàn)在每天早上六點(diǎn)自然醒负溪，起來健身透揣、閱讀、背單詞川抡，然后吃早點(diǎn)辐真、上班，下班以后健身崖堤、跳舞侍咱、研究花藝、學(xué)習(xí)家裝設(shè)計(jì)密幔、研究烘焙楔脯、和好友小聚，晚上十點(diǎn)回家洗個(gè)熱水澡胯甩，復(fù)習(xí)早上背的單詞昧廷，看一小時(shí)的考研書，然后做十組平板支撐（一開始直接起不來蜡豹，現(xiàn)在每次可以堅(jiān)持30s）和五組仰臥起坐（每次10個(gè)）,坐靠在床上麸粮，或看點(diǎn)閑書或?qū)憣憰碗S筆或和閨蜜聊會(huì)兒天，而后練習(xí)瑜伽里的休息術(shù)伴著輕音樂不用再靠藥物安然入睡镜廉。所以昨晚臨睡前讀了《皮囊》這一句話弄诲，感觸頗深。小高和我說:好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一齐遵，通過整容或者化妝可以使外在變美寂玲，可是內(nèi)里卻是沒辦法通過外在的改變而變好的。所以如果皮囊朽壞了梗摇，我希望我剩下的是豐盈的靈魂拓哟，溫暖內(nèi)斂而不怯懦，知世故卻仍有天真伶授，堅(jiān)定果決卻不咄咄逼人断序，對(duì)這世界心懷憐憫卻不一昧退讓，可獨(dú)立自主亦可柔弱依賴糜烹，可安靜如水亦可熱情似火违诗，最重要的是一定要微笑著度過每一天。
