? 第三個(gè)方面是情趣的修養(yǎng)。我們慢慢要有意識鍛煉脫離開一般日常生活的愛好讥脐、喜好遭居，把自己情趣建立到氣功上來。有事干事旬渠，沒事就練功俱萍。坐著沒事自己也練功，一安靜就是氣來了告丢，動起來了枪蘑。看書也練功岖免，一邊看書一邊往里收岳颇。腦子總琢磨琢磨、動一動颅湘。要建立這樣的情趣话侧。有的同學(xué)愛看武俠小說或?qū)懙帽容^好的章回小說，看得連吃飯都忘了闯参，禮拜六看到晚上12點(diǎn)瞻鹏，早晨起來一睜眼，還沒出被窩就又拿起來看鹿寨。應(yīng)該把對武俠小說下的這么大功夫新博，放到氣功上。一醒還沒出被窩释移，趕緊往里邊收氣叭披，內(nèi)氣外放，外氣內(nèi)收；夜里一翻身涩蜘，一睜眼就收氣嚼贡。
把情趣這么建立起來，我們的功夫就不會不長同诫，人就不會不變粤策。但要知道情趣不是一下就建立起來的。有的同學(xué)聽我這么講误窖，下決心從現(xiàn)在開始叮盘，經(jīng)常內(nèi)氣外放，外氣內(nèi)收霹俺，但一下課就忘了柔吼。因?yàn)槟X子里沒扎根。那些重病人通過刻苦練功丙唧，病都好起來了愈魏，我們這些健康人拿出他們那種心勁拚命練功，能不長功夫想际？功夫得這么練培漏，修養(yǎng)也得這么練。這是情趣修養(yǎng)胡本。
偏執(zhí)的問題方才講了牌柄，這里就不再總結(jié)了〔喔Γ克除我執(zhí)就基本上到了中層功夫了珊佣，練到中級功了。到中級功披粟，我執(zhí)不破除想往高處走是過不去的彩扔，絕對過不去。到了中層功僻爽，練功虫碉、練意識一起走。前面光練功還可以胸梆。我執(zhí)破除以后往大我上走敦捧。懂得道理，意識往外擴(kuò)就比較容易了碰镜。怎么去擴(kuò)充方法書上有兢卵。
（完）
