心理學家羅素.貝克曼說：“屏蔽力是一項頂級的能力绪穆。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不對【猎海”
現(xiàn)在的人都容易焦慮菠红、內耗，動不動就是抑郁难菌，所以擁有鈍感力和屏蔽力是很必要的试溯。
這世界那么多人，但真正值得你耗費心力的沒有幾個人郊酒，每個人都有自己的生活遇绞，有自己的圈子，處理好你愛的人和愛你的人的關系燎窘，其他都是泛泛之交摹闽，不用過多在意。
讓生活多一些松弛感褐健，不要那么敏感付鹿，你只有在自己的世界里才是主角，在別人的人生里永遠是配角蚜迅，誰也沒有那么多的時間與精力來照顧你的感受舵匾。
