列計劃箫措、跑步、讀書……自律真的會讓生活越來越好

在我的微信朋友圈里有這樣的一群陌生人衬潦,我是她們的圍觀者斤蔓,從來不發(fā)表任何意見,偶爾只是點點贊镀岛。

有人說成年后有兩種人弦牡,一種是成熟、一種是老漂羊。

有些人才三十出頭已然成為了后者驾锰,我曾經(jīng)焦慮的以為,流失的每一天都會疊加成為皺紋走越。擔(dān)心年齡增長椭豫,體姿雍腫,成長會止于中年买喧,死于老年捻悯。

所幸,一個人有了自己的愛好之后淤毛,便多多少少會接近那個愛好圈子里的人今缚,所以,在我的朋友圈里低淡,多少都是積極向上姓言,努力追求夢想的。

我一直默默在關(guān)注一位與我年齡相仿的姑娘蔗蹋,她的時間安排叫人忍不住羨慕何荚。

這位姑娘的日常是這樣的:

寫每天待辦事項,10分鐘猪杭。跑步五公里餐塘,35分鐘。游泳1.5公里皂吮,60分鐘戒傻。寫一篇文章,180分鐘蜂筹。讀一本書需纳,120分鐘。處理生活瑣事艺挪、代購等60分鐘……

每月堅持打卡做一件事不翩。

在她的意識里面,人要有絕對的自律,這是對生命的敬畏口蝠。

看到這樣的日常安排器钟,或許你心里會嘟囔一下,這樣的生活也就只有自由職業(yè)者才可以去做亚皂,你天天起早貪黑俱箱,早上要擠著人潮人海的地鐵上班,晚上拖著疲乏的身體下班灭必,哪有時間狞谱,哪有精力,哪有力氣去做這做那啊禁漓。

其實跟衅,的確是如此,我也一直是這么認(rèn)為播歼,今天太累了伶跷,什么都不想干,躺一會再說秘狞,看一下手機再說叭莫,可是躺在沙發(fā)上之后,直到睡覺點了依舊不愿意起來烁试,即便起來了也是草草的洗把臉雇初,抹抹乳液,鉆進(jìn)被窩里减响,懊惱著又要晚睡了靖诗,這樣的日子,日復(fù)一日支示,時間長了之后刊橘,就真的沒有了斗志,沒有了想法颂鸿。

那位姑娘在擁有那樣的生活之前促绵,或許比我們大多數(shù)人都要辛苦百倍,得到的薪資更低嘴纺。

曾經(jīng)的她120多斤败晴,158的身高,獨自一人畢業(yè)之后在異國混在一家中餐廳里當(dāng)起了服務(wù)員颖医,早七晚十的工作模式位衩,一干便是兩年裆蒸,由于出身普通家庭熔萧,沒有足夠的資金支撐她在異國的消費,服務(wù)生的日子,端盤佛致、洗碗贮缕、接待顧客與清潔。人有時候俺榆,工作越忙感昼,越不愿意浪費時間,越能相信時間可以擠出來罐脊。

?越是沒有的東西定嗓,偏偏是珍貴的,在那樣忙碌吵雜的中餐館里萍桌,在她的圍裙口袋里宵溅,總會裝著一本書。在飯點過后上炎,繁忙稍少的時間空隙里恃逻,她坐在早已熏得黑黝黝的后廚里,躲在繁雜的人群中藕施,仗著大家冷眼相看的眼神寇损,拿出圍裙口袋里的書本。

這樣的日子裳食,轉(zhuǎn)眼便是兩年矛市,如果說勞苦磨練一個人的意志,那么在這樣的苦日子里依舊堅持一項習(xí)慣胞谈,便是意志磨練最好的成果了尘盼。

她除了抽時間讀書之外,會在下班后寫字到凌晨烦绳,次日早起跑步鍛煉卿捎,這樣的“狠”生活,最后卻逐漸的給她走出了另一條路來径密。

一件事午阵,不斷反復(fù)的練習(xí),量的積累總有一天會達(dá)到質(zhì)變享扔,所以時間是給努力最好的證明底桂,兩年多的上班、學(xué)習(xí)惧眠、鍛煉籽懦,她把自己從掙扎在生存線的生活里拉了出來,逐漸清晰的未來氛魁。

把夢想埋在泥土里暮顺,總有一天是要破土而出的厅篓,只要給足了養(yǎng)料。兩年多的筆耕不止捶码,她的夢想破繭而出羽氮,越來越多的人看到她的文字,那段難熬的經(jīng)歷也寫成了一本書惫恼,出版档押、暢銷。

120斤的胖姑娘祈纯,在一次次汗水中甩掉了那些多余的脂肪令宿,恢復(fù)了少女婀娜的模樣,夢想與美貌在自律的人面前腕窥,果不其然的毫不吝嗇掀淘。

所以,有人這么說油昂,越自律革娄,越幸運,越自律冕碟,越美好拦惋。

可惜于我,在自律面前是一次次被擊碎安寺,一次次再重來厕妖,所以自然是功少敗多,但也同樣品嘗過自律帶來的美味挑庶。

2016年的春天言秸,我在迷茫之中找到了人生所愛,便是許下諾言要用一生去相守迎捺,所以信誓旦旦的把寫字日更了百余天举畸,從入門到進(jìn)階,文字水平日漸提高凳枝,思維邏輯能力也日益增長抄沮,逐漸的有了稿費收入,其中對工作的幫助更是不少岖瑰,撰寫新聞稿叛买,比賽獲獎等等,這些工作之外的成就蹋订,來的更讓人高興率挣。

所以你看,不管處于任何的生活之中露戒,都應(yīng)該有自律的生活椒功,列計劃娃圆,跑步、讀書蛾茉,人生從此真的不一樣。

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