?文：選師無(wú)憂小編
嗯阿弃，你分秒必爭(zhēng)诊霹，堅(jiān)持把白天到晚上的每段時(shí)間都安排的很緊湊，甚至大半夜還在熬夜刷題渣淳！
可是脾还，這樣做長(zhǎng)久下去的結(jié)果是，學(xué)習(xí)的時(shí)間是越來(lái)越長(zhǎng)入愧，休息時(shí)間越來(lái)越短鄙漏，你的學(xué)習(xí)效率越來(lái)越低下……你的情緒越來(lái)越焦躁赛蔫，你開(kāi)始害怕，害怕你的作業(yè)總是寫(xiě)不完泥张，害怕你的努力沒(méi)有成正比的成績(jī)呵恢！
因此，請(qǐng)遠(yuǎn)離低質(zhì)量的勤奮媚创，因?yàn)槟潜葢卸韪膳隆?/b>并不是所有的勤奮努力都理應(yīng)得到回報(bào)渗钉，關(guān)鍵是看最終所取得的結(jié)果。沒(méi)有效率的勤奮比懶惰更可怕钞钙！
01低質(zhì)量的勤奮是偽裝起來(lái)的懶惰
很多學(xué)生勤奮的背后鳄橘，掩蓋著懶惰的本質(zhì)。
低質(zhì)量的勤奮芒炼，就是在用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來(lái)掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰——表面上很刻苦瘫怜，實(shí)際上卻刻意回避了真正需要解決的問(wèn)題和學(xué)習(xí)中最有價(jià)值的部分。
就拿學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)本刽，從晚飯后到半夜十一點(diǎn)鲸湃，你給自己塞了滿滿的單詞、公式定理子寓、歷史年份暗挑，卻沒(méi)有工夫想哪些是自己沒(méi)有掌握的，哪些是做了無(wú)用功斜友。
你看了教輔排行榜炸裆，學(xué)霸筆記、教材詳解鲜屏、5年中考3年模擬烹看，你一個(gè)也不舍得放過(guò)，卻沒(méi)有細(xì)細(xì)品嘗這些教輔里經(jīng)典例題的詳解考察知識(shí)點(diǎn)洛史，更別提一一消化惯殊。
這樣毫無(wú)目的的忙碌和效率是有著云泥之別。整天只知道忙忙碌碌來(lái)學(xué)習(xí)的人虹菲，事實(shí)上可能是只處于了一個(gè)毫無(wú)效率的盲目忙碌狀態(tài)靠胜。
這樣的同學(xué)掉瞳，你們可以停下你的勤奮了毕源！在你勤奮之前，我們先思考下陕习，
你真的了解自己的學(xué)習(xí)情況嗎霎褐？？
你的弱科是该镣？你的強(qiáng)科是冻璃？
你強(qiáng)科中的薄弱之處是？
你的學(xué)習(xí)習(xí)慣哪些好哪些不好？
你目前的學(xué)習(xí)中存在哪些問(wèn)題呢省艳？
有哪些問(wèn)題是急需解決的娘纷？
這些你都清楚嗎？
我們的努力跋炕、我們的勤奮赖晶，一定是用對(duì)了地方，用對(duì)了方法才可能是真正的勤奮辐烂！
02時(shí)間不是衡量勤奮的標(biāo)準(zhǔn)
最笨的努力遏插，就是沒(méi)有效率的勤奮，你的目標(biāo)應(yīng)該是富有成效纠修。
勤奮的前提是效率胳嘲。很多人會(huì)熱衷于表演自己的勤奮，一方面是在心理上為自己逃避深度思考找理由扣草，一方面也源于真?zhèn)€社會(huì)都喜歡傳遞“長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)很了不起”這樣的思想了牛。其實(shí)，學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間不該是衡量勤奮的標(biāo)準(zhǔn)辰妙，歸根結(jié)底還要看孩子自己是不是真的“學(xué)進(jìn)去了”白魂。
一些不易察覺(jué)的小習(xí)慣，制約著我們所擁有的時(shí)間發(fā)揮出最大功效上岗，讓每天用十幾個(gè)小時(shí)去學(xué)習(xí)的孩子們福荸，一邊“勤奮”地拒絕玩耍打鬧，一邊“懶惰”地刷著毫無(wú)意義的題目肴掷，而結(jié)果就是成績(jī)滿意提升敬锐，生活也并不快樂(lè)。
03這樣做呆瞻，帶給你真正的勤奮
1.有效的精力匹配
選擇在自己最有精力的時(shí)候做最重要的事台夺。有效的時(shí)間管理不僅僅是尋找一天中的額外時(shí)間，還要將你的有效時(shí)間和你的有效精力匹配起來(lái)痴脾。
比如颤介，早晨適合進(jìn)行晨讀，對(duì)大多學(xué)生來(lái)說(shuō)赞赖，早晨記單詞滚朵、背課文都是不錯(cuò)的選擇∏坝颍可是有些孩子早上的時(shí)候記憶力和專注力特別好辕近，有些孩子晚上的時(shí)候最能靜下心來(lái)思考問(wèn)題。有些孩子天生興奮一些匿垄，睡7個(gè)小時(shí)也能生龍活虎移宅。有些孩子神經(jīng)敏感一些归粉，睡足了8個(gè)小時(shí)以上才有高效率……
沒(méi)有整齊劃一的時(shí)間表。所以我們一定要充分的了解孩子最佳狀態(tài)在什么時(shí)候漏峰，找到精力巔峰并進(jìn)行合理利用糠悼，這是用更少的時(shí)間達(dá)到更好的效果的高效原則之一。
2.先做哪件事
中學(xué)浅乔、高中學(xué)習(xí)壓力很大绢掰，很多人手忙腳亂的。如果你今天計(jì)劃了背單詞童擎、整理物理錯(cuò)題滴劲、復(fù)習(xí)新學(xué)的知識(shí)、預(yù)習(xí)明日的課文……該先做哪一件呢顾复？
一定要先做你覺(jué)得最需要做的那件——對(duì)自己提升成績(jī)最有效的那件班挖，確保自己一直在做最重要的事情，就是確保了時(shí)間的高效利用芯砸。當(dāng)你把最重要的那件事完成后萧芙，第二重要自然就變成最重要的了。以此類推假丧，任務(wù)自然都能完成双揪，不用再慌亂不知輕重緩急。
3.計(jì)劃和執(zhí)行包帚，缺一不可
每一個(gè)小時(shí)的計(jì)劃渔期，抵得上五個(gè)小時(shí)的執(zhí)行，而一筆一畫(huà)寫(xiě)出來(lái)的計(jì)劃更令自己有想征服的欲望渴邦。
寫(xiě)下自己每一天的待辦事件疯趟，并把它放在最醒目的位置上，時(shí)刻提醒自己按照計(jì)劃專注地去完成學(xué)習(xí)清單谋梭。你一天背10個(gè)單詞信峻，100天就能記住100個(gè)單詞，而初中要求的是1600個(gè)單詞瓮床。
然而盹舞，如果你的計(jì)劃列好了，開(kāi)始執(zhí)行了隘庄。第一天踢步，全部完成；第二天峭沦。繼續(xù)加油完成贾虽；第三天，有點(diǎn)難完成了吼鱼；第四天蓬豁，算了，這狗屎計(jì)劃不要了……
我們總是不能堅(jiān)持完成的計(jì)劃菇肃，也許是因?yàn)槲覀儾](méi)有真心實(shí)意地“想做完它”地粪。如果想真正達(dá)成目的，那去上課就不要帶手機(jī)琐谤，攻克數(shù)學(xué)難題時(shí)就不要回復(fù)什么QQ消息蟆技，熬夜刷題時(shí)不要隨時(shí)想著去哪玩……
想要真正勤奮努力起來(lái)，那么就不要三分鐘熱度斗忌，為了你的目標(biāo)质礼，堅(jiān)持下去！
生活從來(lái)不是公平的织阳，有些人的起點(diǎn)高一些眶蕉，有些人就要低一些。
可是啊唧躲，生活還是會(huì)對(duì)勤奮努力的人好一點(diǎn)造挽。改變命運(yùn)的因素很多，勤奮弄痹，肯定是其中不可或缺的一個(gè)饭入。因?yàn)榍趭^的人雖未必成功，不勤奮的人卻必定不成功肛真。
