內(nèi)容包括研究記憶的科學(xué)家和著作，記憶原理蛇捌，記憶技巧咱台，記憶流程，記憶案例回溺。記憶和天文學(xué)中的歷法，數(shù)學(xué)遗遵，語(yǔ)言中的修辭手法，音樂允粤，通信技術(shù)的信息編碼都是息息相關(guān)的屯蹦。不管是做產(chǎn)品绳姨，技術(shù)，還是營(yíng)銷飘庄，心理學(xué)，都需要了解記憶的原理~~

總結(jié)記憶的五要素：意識(shí)谴仙，注意力碾盐，身體（運(yùn)動(dòng)，視覺毫玖，聽覺等）凌盯，情緒烹玉，時(shí)間（重復(fù)和節(jié)奏把握）。

關(guān)于研究記憶的科學(xué)家和著作有以下（讀的次序分先后）：

美國(guó)神經(jīng)科學(xué)家EricR.Kandel（坎德爾）：《追尋記憶的痕跡》

杜威.德拉埃斯馬：《記憶的隱喻》

弗朗西斯.克里克：《驚人的假說(shuō)》

西班牙神經(jīng)學(xué)家拉蒙.卡哈爾：《cajal's butterflies of the soul》县忌，《研究科學(xué)的第一步》

沃倫·麥卡洛克：這個(gè)可以看一下继效，關(guān)于腦記的，《神經(jīng)活動(dòng)中思想內(nèi)在性的邏輯演算》瑞信，《邏輯演算》，《蛙眼告訴蛙腦什么》走芋，具體見維基百科還有哪些論文和著作

美國(guó)心理學(xué)家約翰·米勒：魔力之七

德國(guó)心理學(xué)家赫爾曼·艾賓浩斯(德語(yǔ):Hermann Ebbinghaus)：《記憶》（1885）和艾賓浩曲線

英國(guó)心理學(xué)家 F C Borlett：《記憶》關(guān)于圖式理論

古希臘政治科學(xué)哲學(xué)家亞里士多德：《記憶與回想》關(guān)于記憶和意識(shí)的研究

弗洛伊德：《玩笑及其與無(wú)意識(shí)的關(guān)系》討論意識(shí)對(duì)記憶的關(guān)鍵作用潘鲫，《日常生活中的心理病理學(xué)》

心理學(xué)家威廉.詹姆斯：《心理學(xué)原理》關(guān)于研究意識(shí)的內(nèi)容或構(gòu)造

皮埃爾.讓內(nèi)：《癔病的心理狀態(tài)》關(guān)于意識(shí)的研究

神經(jīng)科學(xué)家Harvey Cushing：《運(yùn)動(dòng)改造大腦》

Sherrington：《神經(jīng)系統(tǒng)的整合》

關(guān)于神經(jīng)科學(xué)家和心理學(xué)家研究記憶的歷史：《記憶哲學(xué)》

北京第二外國(guó)語(yǔ)法語(yǔ)教授鮑剛：《口譯理論概述》關(guān)于腦記的研究

丹麥學(xué)者Dam:關(guān)于腦記和筆記的研究，維基百科上沒查到此人

法國(guó)社會(huì)學(xué)家哈布瓦赫：《記憶的社會(huì)性結(jié)構(gòu)》

思維導(dǎo)圖開創(chuàng)者東尼博贊：《超級(jí)記憶》

記憶原理：網(wǎng)友總結(jié)的已經(jīng)很好了挖函，我就不整理了浊竟，見https://wenku.baidu.com/view/d72524cb9e31433239689394.html。

記憶方法論：

大腦原理：大腦對(duì)有規(guī)律有節(jié)奏的信息很敏感振定，所以當(dāng)把一切信息組織成有規(guī)律的，就容易記住后频。

當(dāng)記憶按規(guī)律或者節(jié)奏符合斐波那契數(shù)列時(shí)，更容易記住卑惜。

ps,規(guī)律性可看離散數(shù)學(xué)的邏輯關(guān)系和詩(shī)詞的修辭法。

記憶本質(zhì)：把新的孤立的概念和已知的東西聯(lián)系在一起才能記住它更米，這也符合斐波那契數(shù)列毫痕。

記憶流程是:

①意識(shí)控制注意力②識(shí)別③信息壓縮纸巷，符號(hào)法④組織成有規(guī)律的，有意義的瘤旨，場(chǎng)景化的⑤和舊信息建立聯(lián)系竖伯，互為因果關(guān)系⑥重復(fù)記憶，成為短時(shí)記憶⑦長(zhǎng)時(shí)記憶七婴，進(jìn)行驗(yàn)證應(yīng)用訓(xùn)練，利用艾賓浩斯記憶原理⑧運(yùn)動(dòng)記憶修肠，不小心成為潛意識(shí)户盯。

以上可看我的《修辭手法的應(yīng)用-記憶術(shù)與廣告文案》。

記憶舉例:

1.提煉重點(diǎn)關(guān)鍵字莽鸭，建立聯(lián)系，再分類足淆，再重復(fù)（可通過討論自問反問）礁阁，再驗(yàn)證和應(yīng)用。

1）建立聯(lián)系時(shí)姥闭，可通過具體化形象化，情緒化泣栈。

形象化就是需要考慮物體的特征，比如大眼睛啥的。

具體化時(shí)庭敦，可利用修辭口訣:比喻，夸張伞广，反語(yǔ)，反問嚼锄，設(shè)問，反復(fù)拧粪，對(duì)比沧侥，對(duì)偶，排比宴杀。

2）具體化形象化在利用修辭口訣的時(shí)候，可以采用視圖化場(chǎng)景化旷余。比如先分段分重點(diǎn)扁达，采集關(guān)鍵詞搭系統(tǒng)架構(gòu)圖，流程圖罩驻，模式圖，概念關(guān)系圖砾跃，矩陣法节吮，一覽表抽高，數(shù)字概括法透绩。還有位置法，數(shù)軸法等碳竟。

3）建立聯(lián)系狸臣，除了具體化和形象化，還可以根據(jù)耳朵這個(gè)感官烛亦，諧音化懂拾，和歌訣法铐达。

4）濃縮思想，比如PDCA唐断，一個(gè)中心兩個(gè)基本點(diǎn)衷畦。

5）艾斯賓浩曲線記憶法

最關(guān)鍵的是集中注意力，其次是用簡(jiǎn)短的符號(hào)濃縮思想祈争，再其次是思想之間需要用符合建立連接，再其次是建立圖像化腦圖忿墅，最后是重復(fù)沮峡。其他的技巧看上面。