高效達(dá)成目標(biāo)的“數(shù)值化與周計(jì)劃戰(zhàn)略”,意志不堅(jiān)者如何提高執(zhí)行力與持久力粪牲?
如果沒有目標(biāo)古瓤,縱使如何努力,也只能原地踏步腺阳,難以登上山峰落君。如果有夢(mèng)想,就不會(huì)再走彎路亭引,最終可以登上山峰绎速。
強(qiáng)烈想要達(dá)成某個(gè)目標(biāo)的意愿是非常重要的,大腦功能會(huì)因某種欲望而被激活焙蚓。
若想以10倍速高效達(dá)成目標(biāo)纹冤,首先必須明確自己的目標(biāo)。明確的目標(biāo)不能只是想一想购公,而是需要記錄萌京。
? ? ? ? ? ——公眾號(hào)? 目標(biāo)GO