2021-12-23

一酸茴、現(xiàn)階段 你的陽性力量

核心針對:

執(zhí)行力/想辦法的能力/表達(dá)能力


1.破壞事情利益的有什么模式?

1. 事情中被情緒左右,不想要感受我不好检吆,所以放棄事情;

2.因為無法處理關(guān)系程储,所以隱忍蹭沛,控制自己不提自己的需求,強(qiáng)迫自己接受別人的想法章鲤,

2.能有效幫到事情順利推進(jìn)的摊灭,有哪些可認(rèn)領(lǐng)價值的?

我可以做很好的輔佐败徊,配合別人做好帚呼,永遠(yuǎn)是一顆螺絲釘,只能做好別人交代的事情皱蹦,而自己要去領(lǐng)導(dǎo)一件事情的時候煤杀,我就懵了,不相信自己能領(lǐng)導(dǎo)沪哺,各種自我否定沈自,完全不能自主思考,一定要別人來告訴我怎么做凤粗,或者我學(xué)別人怎么做才行



二酥泛、現(xiàn)階段 你的陰性力量

核心包括:

感知到自己情緒和他人情緒的能力

感知 事情的規(guī)律/和理解他人的呢力


1.會破壞事情利益的有什么模式?

容易被別人情緒共振嫌拣,有很多受傷需求柔袁,想要別人來滿足我的受傷需求,不敢表達(dá)异逐,自己委屈自己


2.能有效幫到事情順利推進(jìn)的捶索,有哪些可認(rèn)領(lǐng)價值的?

在對同事領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系中灰瞻,一般隱忍腥例,別人覺得我很好相處

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