又是一年畢業(yè)季,又到了大學(xué)生們畢業(yè)就失業(yè)的季節(jié)劲赠,曾懷揣北漂夢想的我也在為期一年的實(shí)習(xí)摧殘和父母勸返中選擇了離開北京涛目,離開了我最熟悉的城市。
終于回到家里開始安分守己的過小日子凛澎,但是這小日子也并不像我想的那么安分霹肝。首先第一點(diǎn)就是就業(yè)難,相對于北上廣深這些一線城市塑煎。小城市的就業(yè)門路相對小沫换,而且可供選擇的職業(yè)也是少之又少。很多同學(xué)回到家里都開始準(zhǔn)備考公務(wù)員或者做生意最铁,想要把自己的專業(yè)用到可謂難上加難讯赏!而且就算找到了,工資低冷尉,正常雙休漱挎,福利待遇,朝九晚五估計是不怎么可能了雀哨。
回到家的我磕谅,由于天氣實(shí)在太熱除了避暑躺尸,投投簡歷基本一天也就這么過去了震束。公司不如意還會影響心情怜庸,簡直是黑暗時光!不過這種心態(tài)也并沒有影響我多久垢村,很快我就重回到自己的節(jié)奏中了割疾!
一、保證充足的睡眠嘉栓,和完美的作息規(guī)律宏榕!
很多人在大學(xué)養(yǎng)成了晚睡晚起的習(xí)慣拓诸,每天要熬到天亮才睡,第二天才起麻昼。這種事情我在大學(xué)經(jīng)常網(wǎng)吧通宵熬夜會干奠支,不過現(xiàn)在我一般都控制在晚上10點(diǎn)30——11點(diǎn)。因為這段時間是對人各項器官凈化抚芦,清理的最好時段倍谜。早上起床如果有空可以出去跑跑步,呼吸一下新鮮的空氣做一做有氧運(yùn)動叉抡,也是蠻不錯的尔崔。
二、保證一日三餐褥民,早餐午餐最重要季春!
自從上大學(xué)后,飲食習(xí)慣就極為不規(guī)律消返,更別提營養(yǎng)均衡了载弄,吃泡面辣條外賣都是經(jīng)常的事情。大一時候我還是120斤撵颊,到了大三就已經(jīng)快到150了宇攻,當(dāng)時自己每天看著自己的肚子愁得不行!秦驯。不過現(xiàn)在已經(jīng)順利的瘦回去了尺碰,(到時候會詳細(xì)跟大家說我是如何減肥成功的)我們回到正題。
早餐:喝點(diǎn)粥吃籠包子或者一個雞蛋一片面包一杯奶译隘。吃過早餐精神一上午有木有亲桥。
午餐:午餐就是吃媽媽做的飯,偶爾自己也會做但是太難吃就無奈放棄了固耘,畢竟身體是革命的本錢题篷,不能總以身試菜!
晚餐:晚餐通常不會吃太多厅目,主要是怕晚上不消化番枚,基本只吃一碗飯或者吃水果。
三损敷、做時間的操控者葫笼,不浪費(fèi)每一天。
雖然在家沒有工作拗馒,但是我還是盡量不讓自己閑下來路星,因為一閑下來我基本就要處于癱瘓狀態(tài)。所以我要計劃一下時間該如何利用诱桂。
就拿我目前來說
7:30
起床洋丐,起床后打開最high的音樂呈昔,讓我可以馬上從睡眼迷離中清醒過來,之后開始洗臉?biāo)⒀莱栽绮汀?/p>
8:00
穿好衣服出門走上一圈友绝,不讓自己悶在房間里堤尾,因為人一旦悶在家里就會越來越宅。最后有種和社會脫軌的感覺迁客。每天走一走就相當(dāng)于接地氣了郭宝!
9:00
回到家里,打開電腦看一部自己最想看的電影哲泊,就當(dāng)是在外面走累了回家放松一下剩蟀。
11:00
打開我的羅輯思維,聽羅胖講講故事也不錯切威,還能在節(jié)目里發(fā)現(xiàn)好書。
11:30
吃中午飯丙号,到了中午決不能放棄吃美食的時刻先朦,可以適當(dāng)做做菜就當(dāng)練習(xí)吧。
12:30
酒足飯飽犬缨,想睡覺喳魏。是時候睡個午覺了,一個半小時足夠了怀薛。
2:00
開始讀書刺彩,無論讀書軟件,還是實(shí)體書枝恋,或者是公眾號创倔,都要保持每天的閱讀習(xí)慣。還可以寫寫書評增加自己的寫作能力焚碌。
4:00
可以投投簡歷畦攘,刷刷微博,玩玩游戲放松一下
5:30
吃晚飯十电,千萬不要吃的太多知押,否則不消化。其次就是吃飯不要吃太晚鹃骂,如果實(shí)在餓就吃水果台盯。否則很容易長胖,或者被撐的睡不著覺畏线。
6:00
吃過了静盅,可以出去消化消化。有狗的可以出去溜溜狗象踊,沒狗的就66自己温亲。
7:00
可以選擇看看新聞聯(lián)播棚壁,了解一下最近發(fā)生了什么事,年輕人不能對政治一點(diǎn)不了解栈虚,多少要懂一點(diǎn)袖外。
7:30
我有看劇的習(xí)慣,但是我只看完結(jié)的魂务,因為我實(shí)在忍受不了每天都等更新曼验,所以一般養(yǎng)完我才會看。
9:00
可以洗澡粘姜,放松一下鬓照。躺在床上看看書,聽聽音樂孤紧,睡覺之前喝一杯牛奶豺裆,睡眠質(zhì)量絕對有提高!
10:30
可能我已經(jīng)睡著了号显。
四臭猜、敢于嘗試新的職業(yè),被拒絕也不氣餒押蚤!
很多人現(xiàn)在做的工作都跟自己專業(yè)沒關(guān)系蔑歌,大家都是向錢看,偶爾轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)行也是無奈之舉揽碘。但是我們換一種想法次屠,我們轉(zhuǎn)行是不是又接觸了一種新的領(lǐng)域,幫我們學(xué)習(xí)了新的技能雳刺。即不用交學(xué)費(fèi)劫灶,還能賺錢!當(dāng)我們有了足夠經(jīng)濟(jì)能力不為錢而操勞時煞烫,在干回我們專業(yè)的工作也不是來不及的浑此!
五、無條件給予自己信心滞详,做最棒的自己凛俱!
我最近在面試幾家公司,都不是很合適料饥。有的公司不靠譜蒲犬,有的公司要求太高。想找一個適合的實(shí)在太少岸啡,有時候我甚至?xí)J(rèn)為我大學(xué)四年白讀了原叮,難道自己就這么一事無成!如果你也是這樣的感覺,那么趕快把這種想法從腦子里趕走奋隶。因為這些負(fù)能量會一直伴隨著你擂送,你也不能因為幾次面試失利而放棄自己。找工作就跟談戀愛一樣唯欣,你喜歡的很多嘹吨,但人家不一定能看上你【城猓看上你的挺多蟀拷,你又覺得人家不靠譜。想找到一個合適就得慢慢找萍聊,總有適合你的會出現(xiàn)在你面前问芬。
所以加油吧,相信這些能夠幫助你寿桨。也希望能幫助我自己此衅。fighting!