不講就出局(十)——最容易實現(xiàn)的幾個小目標

昨天看到一篇文章,介紹插座學(xué)院的創(chuàng)始人何川抹沪,講到他曾經(jīng)呆過在世界排名500強的公司從業(yè)孩等,也曾受到正和島的邀請做出了一些業(yè)績,還幫羅胖招募過團隊成員采够,但最后肄方,他還是做了自己最喜歡的事,成立了插座學(xué)院的蹬癌。我想权她,目標就應(yīng)該是這樣的,無論有多少誘惑和困難在眼前逝薪,但凡過了這個坎兒隅要,還是要奔著自己想要的地方去。

當然董济,不是每個人的目標都如此長遠步清,但我知道,每個目標的達成都會經(jīng)歷種種艱難。雖然這是一個任何人都可以發(fā)聲廓啊,都可以有想法的世界欢搜,但想讓他人聽到、看到谴轮,反而更加困難炒瘟,真正達成目標,并不是那么容易第步。

即便如此疮装,普通的我,也會對自己有小的要求粘都,keep moving是在能力不能撐起目標時廓推,要持續(xù)做下去的事情。一個個小目標的達成翩隧,才會有力量匯集樊展,最終實現(xiàn)幸福的大目標。

目前給自己設(shè)定了四個小目標鸽心,完成率還不錯滚局,但需要思考居暖,從做的這些事中顽频,能收獲到什么?是不是能夠總結(jié)出有老齊特色的經(jīng)驗太闺,可以影響和幫助到更多的人呢糯景?先說說這幾個小目標吧:

一是每天保持一萬步的行走,已經(jīng)堅持了近一年省骂,雖然這種運動方式強度不大蟀淮,但能保證自己刻意一定的運動量〕模看起來貌似很容易怠惶,但執(zhí)行的時候才體會到,任何一件小事都需要付出努力轧粟,特別是這幾天氣溫很高策治,有時候真的不愿意出門,可是想到樂動力上顯示出1萬以下的數(shù)字兰吟,還是會逼著自己完成通惫,想到就能夠立即去做,難度不大混蔼,心理暗示的作用非常大履腋,這也是抗拒拖延癥的好方法。9月份以后希望能在這個基礎(chǔ)上進行瑜珈練習(xí),更好的養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣遵湖。

二是每周一篇文字悔政,寫字小分隊已經(jīng)有五位成員了,目前已經(jīng)第29周了奄侠,看到007活動如火如荼卓箫,我們也訂下了自己的小目標:寫滿一年后約好共同出游,大家先見個面垄潮,如果能一直寫下去烹卒,到五年的時候,錢也攢的差不多了弯洗,全體去意大利看看文藝復(fù)興時留下的遺跡旅急,那個時候,相信每個人都會散發(fā)出不一樣的光芒了吧牡整。

三是在不講就出局的每周音頻藐吮,當然如果時機和內(nèi)容合適,千聊平臺也可以充分利用起來逃贝。語言表達其他的小群活動在經(jīng)歷過熱絡(luò)后谣辞,開始考慮如何維系群活躍度,其實我想我們的小群也是這樣沐扳,本周的值月生好象還沒有著落哦泥从,如果值月生能聽到我的音頻,并且愿意把接力棒交給我沪摄,有幾個已經(jīng)擬好的很平凡的題目渠欺,就可以在以下幾期落實啦符欠,看緣份吧,哈哈。

四是我的英語學(xué)習(xí)产园,雖然底子很差龙誊,但我希望今年年底的時候琳省,能夠借助自己的力量橱夭,看懂一篇簡單的原版小說,如果按這個目標倒推屋吨,9月份要試著加入一個逐字讀英文書的小群蜒谤,我得記得提醒自己,沒有時間沒有心情或者忘記了离赫,都是妨礙自己變成想要的自己的借口芭逝。

以上幾個小目標,由于目前都是和小團隊一起前行渊胸,看到大家打卡旬盯、寫字、發(fā)音頻、讀英語胖翰,所以跟上不是很困難接剩,只是要多思考,如何才能持續(xù)聯(lián)結(jié)到不氣餒萨咳、不退縮懊缺、正能量,且有想法和思路的伙伴培他,提出更多有建設(shè)性的意見和建議鹃两,不斷滾動調(diào)高各自的目標,共同走的更久更遠舀凛。

最后俊扳,用何川的一句話來結(jié)束今天的講述:不戀戰(zhàn),一心前行猛遍。前面的路會越走越寬馋记,人越來越少,不要放棄懊烤。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末梯醒,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子腌紧,更是在濱河造成了極大的恐慌茸习,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,858評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件寄啼,死亡現(xiàn)場離奇詭異逮光,居然都是意外死亡代箭,警方通過查閱死者的電腦和手機墩划,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,372評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來嗡综,“玉大人乙帮,你說我怎么就攤上這事〖埃” “怎么了察净?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,282評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長盼樟。 經(jīng)常有香客問我氢卡,道長,這世上最難降的妖魔是什么晨缴? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,842評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任译秦,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘筑悴。我一直安慰自己们拙,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,857評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布阁吝。 她就那樣靜靜地躺著砚婆,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪突勇。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上装盯,一...
    開封第一講書人閱讀 51,679評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音甲馋,去河邊找鬼验夯。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛摔刁,可吹牛的內(nèi)容都是我干的挥转。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,406評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼共屈,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼绑谣!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起拗引,我...
    開封第一講書人閱讀 39,311評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤借宵,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后矾削,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體壤玫,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,767評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年哼凯,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了欲间。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,090評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡断部,死狀恐怖猎贴,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情蝴光,我是刑警寧澤她渴,帶...
    沈念sama閱讀 35,785評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站蔑祟,受9級特大地震影響趁耗,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜疆虚,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,420評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一苛败、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望右冻。 院中可真熱鬧,春花似錦著拭、人聲如沸纱扭。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,988評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽乳蛾。三九已至,卻和暖如春鄙币,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間肃叶,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,101評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工十嘿, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留因惭,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,298評論 3 372
  • 正文 我出身青樓绩衷,卻偏偏與公主長得像蹦魔,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子咳燕,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,033評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 看那束陌生的光線 百分之一秒 確信一生所見皆是幻覺 地質(zhì)學(xué)家錯了 白堊紀侏羅紀都不曾存在 天文學(xué)家錯了 那個以光芒...
    憶荊高閱讀 187評論 0 1
  • 對著電腦屏幕勿决,出神發(fā)愣了將近一個小時,終究不知道該寫些什么招盲,分配的題目不想寫低缩。分配的題目似乎是,你有哪些不想做而又...
    qwemb閱讀 214評論 3 4
  • 放下你的焦慮,別成為孩子眼中的“怪物家長”顶籽。 ——茲心 最近玩般,匯豐銀行發(fā)布了一份全球教育支出調(diào)查報告。 小學(xué)到大學(xué)...
    江蘇家學(xué)寶閱讀 649評論 0 0
  • 在簡書的第1篇文章蜕衡,寫得不好多多包涵哦 partition的作用是把環(huán)形緩沖區(qū)中的map輸出分區(qū)存儲壤短,以便分配給不...
    i衛(wèi)武閱讀 656評論 0 0