? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
關(guān)于遲到這事唆貌，每個(gè)人都會(huì)遇到，而且今早我和我老婆還因?yàn)檫@個(gè)事小爭(zhēng)執(zhí)下：
“老公垢乙，明天我們要開(kāi)始設(shè)出門鬧鐘了 不然又回到以前那樣天天遲到了”老婆嘆了口說(shuō)道
“是跋橇！之前你不是設(shè)了7點(diǎn)45要出門了嗎追逮？怎么今天又晚了酪刀？”我?guī)еc(diǎn)質(zhì)問(wèn)的口吻
“設(shè)定都是有的丫粹舵，只是女兒手打了石膏，又要我?guī)退┮路钐龋肽樠勐耍易约哼€要化妝啥的..."她帶著情緒回復(fù)我，估計(jì)是怪我沒(méi)有幫她一把手历涝。
但從我的角度诅需，你這自己化妝就搞了10來(lái)分鐘，洗臉?biāo)⒀烙猓还膊艓追昼姡?點(diǎn)20起床堰塌，到8點(diǎn)的時(shí)候，還坐著化妝臺(tái)前畫(huà)眉毛分衫，這個(gè)化妝是遲到最要原因场刑。 我反擊道：那你就應(yīng)該列每個(gè)事項(xiàng)需要多少時(shí)間啊，哪個(gè)需要備用都幾分鐘膀秸健牵现？這樣列出門時(shí)間才有意義啊邀桑？ 她聽(tīng)而不聞瞎疼，轉(zhuǎn)身低聲嘀咕著幾句，就下車回公司了概漱。丑慎。。
留下我一個(gè)人在車?yán)锓此迹涸趺次夜ぷ魃蠒r(shí)間都是處理井井有條瓤摧，一個(gè)人頂倆，工作玉吁，聽(tīng)課照弥，讀書(shū)，寫(xiě)作进副，下班帶娃樣樣都妥妥的这揣，雜一個(gè)早上按時(shí)到公司就反復(fù)做不到呢？
對(duì)影斑！實(shí)操下10個(gè)月來(lái)時(shí)間管理流程给赞，再來(lái)梳理一遍“如何準(zhǔn)時(shí)上班”
第一 列目標(biāo)
目標(biāo)：“8點(diǎn)25分要到公司樓下”
重要性：準(zhǔn)時(shí)到公司，從容不迫開(kāi)展新的一天工作是非常重要滴
第二 列每個(gè)事項(xiàng)所需時(shí)間
“洗漱” --- 3分鐘?
“穿衣服” --- 5分鐘
“化妝” --- 10分鐘
“吃早餐” --- 在家就要10-15分鐘 在外面打包就5分鐘
下樓開(kāi)車 --- 3分鐘?
家到幼兒園 --- 8-10分鐘
幼兒園到公司 --- 5-10分鐘
預(yù)留時(shí)間 --- 5-10 分鐘
根據(jù)8點(diǎn)25分這個(gè)時(shí)限矫户，往回推算：7點(diǎn)50分發(fā)動(dòng)車/ 7點(diǎn)25分起床
但是我們列出來(lái)事項(xiàng)片迅，就能保證準(zhǔn)時(shí)出門了嗎? 不著急，慢慢往下看：
第三 列出輕重緩急
根據(jù)四象限法則：每個(gè)事項(xiàng)都需要分重要性和緊急性皆辽，SO柑蛇，準(zhǔn)時(shí)上班最重要事情是：
按時(shí)睡覺(jué)芥挣，按時(shí)起床，想要早睡附送一個(gè)小TIPS：晚上把手機(jī)放在客廳耻台，10點(diǎn)半放空免，保你11點(diǎn)鐘睡著，原因盆耽，你懂的蹋砚！
平時(shí)我們?cè)诩遥幌窆ぷ饔心敲炊嗤话l(fā)緊急事項(xiàng)摄杂，其余事項(xiàng)基本都是常規(guī)事項(xiàng)坝咐。
最浪費(fèi)時(shí)間的就是賴床，無(wú)論大人和小孩都會(huì)迷戀那暖暖的被窩匙姜，所以鬧鐘必不可少畅厢，而且趁自己還在神游時(shí)，一定要給放一首“激爽”的歌：離歌/青藏高原/飛得更高氮昧，哪首喚起沉睡的你框杜，就用哪首。
眾多愛(ài)美人士會(huì)說(shuō)穿衣服和化妝是我們女生也是屬于重要事項(xiàng)袖肥，但每天時(shí)間花費(fèi)非常多咪辱，腫么辦？很簡(jiǎn)單把重要事項(xiàng)變成常規(guī)事項(xiàng)只需一招椎组，每個(gè)人穿衣服就最多2分鐘油狂，但挑衣服，試衣服寸癌，照鏡子花了5到10分鐘专筷。SO，找到源頭了蒸苇，每個(gè)人前一晚找好+試好衣服吧磷蛹，第二天洗漱完就直接穿吧，直接美美噠溪烤。
另外味咳，化妝確實(shí)對(duì)于女生是個(gè)大問(wèn)題！正所謂：“女為悅己者容”檬嘀，這個(gè)屬于女性天性槽驶，也屬于你們享受自我美化的時(shí)光，是值得你們一生追求的鸳兽。但回到開(kāi)頭：你要準(zhǔn)時(shí)上班掂铐，你選擇早點(diǎn)起來(lái)化妝，還是隨便涂點(diǎn)粉就去公司呢？
如果今天精致妝容對(duì)你更加重要堡纬，就早10分鐘起來(lái)化聂受。如果老板要開(kāi)早會(huì)，那就畫(huà)個(gè)淡妝烤镐，也是美美噠蛋济，畢竟由內(nèi)而外的美是不需要過(guò)多胭脂水粉吧！
但是炮叶，有的人還會(huì)可憐兮兮的說(shuō)“如果我既不想早起碗旅，又要準(zhǔn)時(shí)到，還有什么辦法可以幫幫我這懶癌患者镜悉，萬(wàn)分感謝祟辟！”我通常也會(huì)可憐巴巴回復(fù)道“我又不想工作，又想財(cái)富自由侣肄，請(qǐng)你也幫幫忙這個(gè)癡心妄想者吧旧困！感謝啦！思密達(dá)＜诠：鹁摺！”
所以矩距，回顧現(xiàn)實(shí)吧：時(shí)間是客觀的拗盒，是不可控的！它這一秒過(guò)去了锥债，我們?cè)趺慈ダ抖赣诧h得遠(yuǎn)遠(yuǎn)了！我們要問(wèn)清楚自己：要美還是要準(zhǔn)時(shí)到哮肚，還是要美美噠準(zhǔn)時(shí)到登夫？ 方法已經(jīng)給你了，看你自己選擇A,B,C了允趟。
第四 建立數(shù)據(jù)庫(kù)
WHAT? 就一個(gè)起床悼嫉，也要建大數(shù)據(jù)？ 你怎么不買臺(tái)云計(jì)算器來(lái)算“煮個(gè)雞蛋要幾分鐘呢拼窥？“
不用那么雞動(dòng)！每個(gè)數(shù)據(jù)都會(huì)讓你更清晰時(shí)間的流動(dòng)蹋凝，會(huì)讓你更容易感知時(shí)光鲁纠，例如：
”每天刷牙你以為是3分鐘，但是其實(shí)從上廁所鳍寂，到接水改含，到擠牙膏，發(fā)呆迄汛，再到洗臉捍壤，很多時(shí)候你不算清楚骤视，你會(huì)被嚇一大跳“
每天大概每事項(xiàng)你花費(fèi)多少，你記錄下鹃觉，周日再過(guò)一次专酗，這樣下周心里就有數(shù)：哪些事要留多幾分鐘，哪天路上車子會(huì)更加多點(diǎn)“越多記錄盗扇，越多數(shù)據(jù)祷肯，你自己會(huì)越有底，知道自己早上是怎么樣度過(guò)疗隶，想怎么樣過(guò)佑笋，該怎么樣過(guò)。
第五 每天多肯定自己一點(diǎn)點(diǎn)
是的斑鼻！昨晚我又看電視劇看到12點(diǎn)蒋纬，今早又開(kāi)始賴床了！又坐在馬桶刷微博10分鐘坚弱，然后站在鏡子前面發(fā)呆5分鐘才刷牙蜀备，然后接 又 遲到了~~~
如何你又開(kāi)始懊悔昨天為啥控制不住，為啥拿手機(jī)史汗，發(fā)什么鬼呆Ｇ砺印！停撞！
來(lái)來(lái)來(lái)瓷蛙，現(xiàn)在導(dǎo)演把鏡頭拉到10天前的自己：那晚直接刷美劇到3點(diǎn)，然后睡到8點(diǎn)半才起床戈毒，直接撒謊請(qǐng)病假艰猬，充滿愧疚睡上一上午。但現(xiàn)在埋市，10天來(lái)就遲到了一天冠桃，而且睡眠質(zhì)量也變好了，皮膚也漂亮了道宅，上班效率更高了食听，只是昨晚又放縱了下，不用那么上綱上線吧污茵！
平時(shí)多看到自己改進(jìn)地方樱报，多接納成長(zhǎng)時(shí)磕磕碰碰，我們都是從爬到坐泞当，到跌跌撞撞走路迹蛤，到現(xiàn)在為了更好自己奔跑著，這就應(yīng)該給自己大大的一個(gè)贊，多愛(ài)自己盗飒，畢竟你才是陪伴自己一輩子的人嚷量！
希望此文幫助大部分拖延癥的我們，慢慢找到適合自己的時(shí)間管理體系逆趣，與時(shí)間同行蝶溶！
