前幾天看了海藍(lán)博士的公眾號(hào)推送了一篇靜修生的文章因妇， 題目是《我不再做婚姻中孤獨(dú)者》董朝，講述了她對(duì)親密關(guān)系的認(rèn)識(shí)改變灰瞻⌒壤看完后辅甥，我感觸很深，我相信絕大多數(shù)的我們心中都有這么一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)老公模板燎竖，所以我想看看多年來(lái)我心中的老公模板是什么樣子璃弄，他真實(shí)么，而我的實(shí)際情況又是什么底瓣，因此寫下這篇文章谢揪，梳理我的內(nèi)心感受蕉陋。

文章的開頭引用了這段話——結(jié)婚多年捐凭，隨著時(shí)間的流逝，工作的繁忙凳鬓，或許我們和愛人之間早已沒有了愛的流動(dòng)茁肠，成為了婚姻中的單身漢。孤單缩举，疲憊垦梆，圍繞著我們。忘記了自己的初心仅孩，忘記了生活的意義托猩，忘記了要往哪里去。我們以為這就是生活的常態(tài)辽慕，并習(xí)以為然京腥，以為這就是婚姻，這就是生活溅蛉」耍可實(shí)際上，這并不是生活的全部船侧。

我的現(xiàn)狀和感覺：似乎這段話說(shuō)的正是自己欠气，認(rèn)識(shí)快八年了，結(jié)婚快5年了镜撩，生活中早已沒有了激情预柒。似乎此刻的我們親情更多一些，很多事情確實(shí)習(xí)以為然袁梗，麻木了宜鸯，也都當(dāng)成了理所當(dāng)然，你為我做的一切都是理所當(dāng)然围段。工作上的疲憊導(dǎo)致我們空閑時(shí)間更愿意一個(gè)人呆著顾翼，刷刷微博，玩玩手機(jī)奈泪，而不是兩人談?wù)勑氖拭场Ｔ?jīng)我也想改變過(guò)灸芳，兩人也曾經(jīng)因?yàn)檫@個(gè)事情超過(guò)好幾次架，吵完之后會(huì)好轉(zhuǎn)個(gè)幾天拜姿，很快又恢復(fù)原樣郊酒。想想古人說(shuō)的相濡以沫，白頭偕老颂郎，真的不是一件很容易的事情扳埂。但是我的情況其實(shí)還可以，生活中有的時(shí)候也會(huì)砰然心動(dòng)壁却。即使現(xiàn)在牽著手走在外面批狱，沒有了當(dāng)初的心跳，但更多的是踏實(shí)和安心展东∨饬颍或許是因?yàn)樽约含F(xiàn)在沒有工作，找不到自己存在的價(jià)值盐肃，所以覺得生活沒什么值得可以珍惜爪膊。麻木的做做家務(wù)，看些書砸王，日子就這樣一天天的過(guò)著推盛。

這篇文章講了作者兩個(gè)方面的改變，我的感觸頗深谦铃，也很值得去思考：

第一方面：打破了內(nèi)心固有的標(biāo)準(zhǔn)老公形象耘成。

作者說(shuō)通過(guò)個(gè)案梳理，她發(fā)現(xiàn)她心里又一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)模板的老公形象荷辕。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)老公不應(yīng)該喝酒凿跳、抽煙，他而應(yīng)愛看書疮方，愛學(xué)習(xí)控嗜，專研業(yè)務(wù)，是個(gè)出類拔萃的人骡显。隨著學(xué)習(xí)的深入疆栏，她發(fā)現(xiàn)這個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)模板深深的影響著她和老公的關(guān)系。因?yàn)樗瞎恢辈环纤闹心０宓臉幼颖拱运皇撬胍睦瞎诙ァ：髞?lái)通過(guò)梳理，作者放下了過(guò)去固定的溜歪、美好的若专、虛幻的老公模板，與之告別蝴猪。打破舊模板调衰，作者重新審視她老公膊爪，發(fā)現(xiàn)了她老公許多優(yōu)點(diǎn)。比如熱情大方嚎莉，真誠(chéng)踏實(shí)米酬，有責(zé)任感，其實(shí)是一個(gè)很難得的好男人趋箩。更重要的是給了她很大的安全感赃额。作者說(shuō)在當(dāng)年選擇老公的那個(gè)當(dāng)下，這一定是她能力資源利益的最佳選擇叫确。

針對(duì)這一點(diǎn)跳芳，特別想說(shuō)說(shuō)我的感受。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我也有這樣的一個(gè)模板启妹，想當(dāng)初沒有談戀愛之前筛严，同事曾經(jīng)問(wèn)過(guò)我想找一個(gè)什么樣的老公醉旦。我說(shuō)其實(shí)我也沒什么要求饶米，也不知道要找一個(gè)什么樣子的。同事大姐說(shuō)其實(shí)這有什么難的车胡，無(wú)非這幾點(diǎn)：1.得對(duì)你好檬输；2.得孝順；3.有事業(yè)心匈棘；4.有發(fā)展的事業(yè)丧慈；5.家境較好；6.長(zhǎng)相主卫；7.學(xué)歷逃默。滿足這些條件的話，就是一個(gè)很好的擇偶對(duì)象簇搅。沒有任何戀愛經(jīng)驗(yàn)的我似乎也一直遵循著這個(gè)準(zhǔn)則完域，尤其是第一條，不論如何都得對(duì)我好瘩将。當(dāng)年看《我可能不會(huì)愛你》的時(shí)候吟税，看到maggie列出一條又一條的理想結(jié)婚對(duì)象條件，而大仁哥不過(guò)是符合這些條件中的其中一個(gè)姿现。所以我在想肠仪，我是不是也犯了這樣的一個(gè)錯(cuò)誤，按著條件去尋找备典，而不是沒有遵循自己的內(nèi)心异旧。但回到當(dāng)初戀愛和想結(jié)婚的當(dāng)下，我兩均是出于出于好感而進(jìn)一步的發(fā)展提佣，那個(gè)當(dāng)下吮蛹，我很開心欲险，也愿意和這個(gè)人在一起。在考慮經(jīng)濟(jì)條件匹涮、家庭狀況后我們都選擇了彼此天试，這就是當(dāng)下最好的選擇。而如今我面臨的問(wèn)題是然低，婚后的我似乎也設(shè)立了婚姻中的老公形象喜每。比如，他應(yīng)該多陪我雳攘，應(yīng)該上進(jìn)带兜，應(yīng)該很勤快，應(yīng)該井井有條吨灭，應(yīng)該和家里的親戚相處融洽刚照，應(yīng)該是個(gè)拿得出手的老公。他不應(yīng)該懶喧兄，不應(yīng)該宅无畔，不應(yīng)該只玩手機(jī)，不應(yīng)該天天說(shuō)累吠冤』胝茫總之，有各種的應(yīng)該和不應(yīng)該準(zhǔn)則拯辙。這些也深深影響我兩的關(guān)系郭变，比如看到他懶，只玩手機(jī)涯保，我會(huì)覺得他沒追求诉濒，恨鐵不成鋼∠Υ海看他不愿意和親戚帶在一起未荒，會(huì)覺得他不考慮我的感受，我都辛辛苦苦陪著撇他，你為什么不能陪茄猫，覺得有失面子。這種情況下的我們會(huì)吵架困肩，我會(huì)難受划纽，他會(huì)覺得我控制欲太強(qiáng)，最后雙雙不快锌畸。他不符合我心目中理想老公的樣子勇劣，但是真的會(huì)有我想象中的那樣老公么？我的條件是不是太美好，太虛幻了比默，太不符合實(shí)際條件了呢幻捏。所以我也要放下過(guò)去這個(gè)虛幻的老公模板，打破這個(gè)模板命咐，并與之告別篡九。如果重新審視老公的話，他是什么樣的一個(gè)樣子呢醋奠？如果不是滿臉怨氣的我榛臼，而是開心喜悅的我眼中，老公是什么樣的一個(gè)樣子呢窜司？我覺得他是一個(gè)很和氣的人沛善，對(duì)外很擔(dān)當(dāng)，雖然有時(shí)候會(huì)犯懶塞祈，但是家里誰(shuí)一旦有個(gè)什么事情需要幫忙什么的金刁，他都會(huì)積極的去幫忙。所以我沒有必要要求他時(shí)時(shí)刻刻都是雞血的狀態(tài)议薪。在公司是個(gè)領(lǐng)導(dǎo)放心尤蛮，同事喜歡的一個(gè)人。我遇到困難的時(shí)候笙蒙，第一時(shí)間來(lái)到我的身邊抵屿，為我排難解憂，陪著我捅位，這是陪伴和守護(hù)的愛。弟妹有困惑搂抒，他也會(huì)提出一些自己的見解艇搀、意見，因?yàn)閻畚仪缶В砸矏壑疑類鄣娜搜娴瘛＿@是愛的延伸，是個(gè)更大的境界芳杏。有時(shí)候周末的宅矩屁，是為了更好的放松，每個(gè)人放松的標(biāo)準(zhǔn)不一樣爵赵，所以不能拿自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求別人吝秕，所以，總體來(lái)說(shuō)空幻，他是一個(gè)很好的人烁峭，一個(gè)有擔(dān)當(dāng)，比我更懂得愛和去愛的人，這就是我當(dāng)年最喜歡的地方约郁，似乎有了他缩挑，我成了更好的自己。所以很多時(shí)候鬓梅，我們頭腦里想的東西供置，不一定是真的，可我們又很容易被頭腦欺騙绽快，要多問(wèn)問(wèn)自己士袄，如果是開心的自己，會(huì)如何考慮這些問(wèn)題谎僻。

第二方面：找到彼此之間正確的愛的密碼娄柳。這個(gè)密碼就像是導(dǎo)航，給你方向這樣就不會(huì)出錯(cuò)艘绍。

作者舉例說(shuō)赤拒，老公愛的密碼是陪伴。即使她什么都不做诱鞠，她老公都會(huì)開心挎挖。從這個(gè)密碼開始，作者沒有特殊情況都會(huì)考慮與他統(tǒng)一行動(dòng)航夺，爭(zhēng)取更多的時(shí)間能陪伴他蕉朵。另一個(gè)是為對(duì)方做事情，當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公喜歡吃面食后阳掐，她去學(xué)做面始衅，雖然花費(fèi)的時(shí)間多，但是他們的關(guān)系更和諧了缭保。再說(shuō)到作者的密碼汛闸，因?yàn)樗麅蔂?zhēng)吵的爆點(diǎn)都是她老公指責(zé)評(píng)判她，所以她的密碼是“愛的語(yǔ)言”艺骂，就是她需要“認(rèn)可欣賞”诸老。密碼的弱點(diǎn)是：聽到評(píng)判指責(zé)會(huì)氣氛，可他老公偏偏是個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜饲。偸悄芸吹剿?xì)小不足的地方别伏，指責(zé)批評(píng)她，這會(huì)讓她感到他不喜歡她忧额，特別受不了厘肮，所以總是發(fā)生爭(zhēng)吵。通過(guò)溝通宙址，她老公現(xiàn)在基本不指責(zé)和評(píng)判她了轴脐。后來(lái)，她感受到這個(gè)家就是她多年向往的溫暖的家，老公也是內(nèi)心想要的老公大咱，她也終于也不再是婚姻中的孤獨(dú)者恬涧。

那對(duì)我們而言，我們的愛情密碼又是什么呢碴巾？

每次我為老公做一些他喜歡吃的菜溯捆，他會(huì)很高興。在我和他說(shuō)我這輩子最大的運(yùn)氣就是碰上他厦瓢，在我說(shuō)別人都很羨慕我嫁了個(gè)好老公的時(shí)候提揍，他都特別高興。所以他的密碼是“肯定和被需要”煮仇。從這個(gè)密碼出發(fā)的話劳跃，今后我要做的就是少一些的指責(zé)，多一些的贊揚(yáng)浙垫∨俾兀肯定他的付出，他的存在夹姥。另外每次我兩吵架杉武，他的引爆點(diǎn)都是我不好好說(shuō)話，不好好溝通辙售，費(fèi)和他對(duì)著干轻抱。所以萬(wàn)一又吵架的時(shí)候，我要注意這一點(diǎn)旦部，真的不愿意溝通的情況下祈搜，也和他好好說(shuō)，現(xiàn)在不想談這個(gè)事志鹃，過(guò)后再說(shuō)夭问，而不是在那里大吵大鬧。似乎這一點(diǎn)他以前也和我說(shuō)過(guò)曹铃，只要好好把當(dāng)前我的需要和他說(shuō)就好。

再說(shuō)到我的密碼捧杉，我開心陕见，是因?yàn)樗藭r(shí)間陪我，為了我用心了味抖。即便是個(gè)飯后一起遛彎评甜，我都會(huì)特別高興。即便是他在一旁玩手機(jī)仔涩，偶爾和我說(shuō)幾句話忍坷，我也會(huì)高興。所以我的密碼是陪伴和用心的愛。我的情緒引爆點(diǎn)是佩研。柑肴。。旬薯。似乎大多數(shù)情況下都是因?yàn)樽约旱钠谕淇瘴铮蛘哂X得自己付出太多沒有得到回報(bào)。這個(gè)引爆點(diǎn)有點(diǎn)不切實(shí)際啊绊序，自己的期望有時(shí)候很高硕舆，所以會(huì)出現(xiàn)老公認(rèn)為我想控制他的情況發(fā)生≈韫可以說(shuō)我的引爆點(diǎn)是追求完美抚官，所以我可以適當(dāng)?shù)谜{(diào)整一下自己給自己設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)。有的時(shí)候則是對(duì)超出自己控制的事情會(huì)憤怒阶捆，這些都是一些比較大的方面凌节。我希望未來(lái)的自己可以寬和些，柔軟些趁猴，而不是咄咄逼人刊咳。以同理心去度人，而不是老想著自己付出了這么多儡司，為什么沒有回報(bào)娱挨。想到之前看到的一段話，最好的愛情心態(tài)是：我的一切付出都是一場(chǎng)心甘情愿捕犬，我對(duì)此絕口不提跷坝。你若投桃報(bào)李，我會(huì)十分感激碉碉。你若無(wú)動(dòng)于衷柴钻，我也不會(huì)灰心喪氣。直到有一天垢粮，我不愿再這般愛你贴届，那就讓我們一別兩寬，各生歡喜蜡吧。