受
昨天晚上女兒要洗澡夏哭，老公幫她放好了水满哪，女兒嫌水太涼一直發(fā)脾氣歉胶，老公說加點(diǎn)熱的她又嫌水多汛兜，說外出弄點(diǎn)又不讓說浪費(fèi)水。就一直叫喚個(gè)不停通今。
覺
剛開始我一直聽著他們父女倆的對(duì)話沒有什么情緒粥谬，到了后來(lái)女兒聲音越來(lái)越高，她爸爸也快發(fā)火了辫塌，我的情緒就十分煩躁漏策。心里有點(diǎn)煩女兒小小年紀(jì)就這么公主病以后誰(shuí)遷就她，老公也是給女兒放個(gè)水也應(yīng)付璃氢，不調(diào)好溫度就放水哟玷。我沖過去大聲對(duì)女兒說：“以后洗澡水自己放，別嫌?xùn)|嫌西的一也〕补眩”涼了加點(diǎn)熱的就是有什么好鬧騰的，嫌多外出弄點(diǎn)倒了就是椰苟∫衷拢”女兒還是堅(jiān)持不能浪費(fèi)水，而且還是一直哭舆蝴。我突然意識(shí)到自己的沒耐心谦絮。她的糾結(jié)和哭鬧本質(zhì)上還是怕我不理解她。我抱了抱她洁仗。說媽媽明白了层皱。我說：“要不咱們把多出來(lái)的水放拖布池用來(lái)洗拖布，再多的放洗衣機(jī)可以么赠潦？”她說：“好的叫胖，媽媽∷拢”
悟
認(rèn)真想了一下引起我情緒的那個(gè)點(diǎn)其實(shí)是我昨天剛回家瓮增，狗把家里弄的很亂。我收拾了半天剛躺沙發(fā)上想休息哩俭，而女兒又鬧了這么一出绷跑，我就很累很煩。對(duì)老公也有限制性信念覺得他做事不夠細(xì)心凡资。自己內(nèi)心又很擔(dān)心女兒會(huì)養(yǎng)成公主病砸捏。
行
等女兒洗完澡一定要和她好好溝通一下，以后盡量自己能做的事情自己做，別人幫了自己要感恩带膜，遇到自己不滿意的事情要想辦法去解決吩谦，而不是用哭鬧的方式。對(duì)自己膝藕，要多些耐心式廷，遇到事情要先把自己從情緒中抽離出來(lái)，對(duì)老公多些賞識(shí)芭挽，而不是挑剔滑废。
