2019-05-19日志

日期:2019-05-19周日

天氣:15-29°? 晴

坐標(biāo):山東·濟(jì)南

晨起打卡廷臼、日更俯在、每日一善、冥想

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【長期目標(biāo)】

1陪竿、學(xué)習(xí)踐行時(shí)間管理及方法,建立讓自己的工作和生活井然有序的時(shí)間管理系統(tǒng)屠橄;

2族跛、堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,強(qiáng)身健體锐墙、影響更多人礁哄;

3、尋找并發(fā)揮自己的三圈交集(意義溪北、快樂桐绒、優(yōu)勢);

4之拨、支持團(tuán)隊(duì)月月突破小目標(biāo)

【本周焦點(diǎn)】

1茉继、專注力、計(jì)劃力蚀乔、反思力

2烁竭、學(xué)習(xí)《時(shí)間管理100講》, 《時(shí)間管理九段》,速讀吉挣,水滴閱讀90天英語

3派撕、對比計(jì)劃和執(zhí)行的差異并相應(yīng)調(diào)整

4、創(chuàng)建營銷中心

【健康習(xí)慣】早睡22:30-早起5:31

【工具運(yùn)用】日歷睬魂、印象筆記终吼、簡書

【行動(dòng)力】6個(gè)番茄鐘

【今日三只青蛙】

1.陪伴父母

麻辣水煮魚+大鍋雞+麻辣海螺絲+涼拌小黃瓜,借機(jī)給父母上上營養(yǎng)氯哮〖使颍總之,我被撐到了。呵呵

2.英語學(xué)習(xí)

落下兩天的課程學(xué)習(xí)了垫卤,必須補(bǔ)上威彰,我可不想惡性循環(huán)。

3.廣宣

讓有需要的人找到你穴肘,不是頻道的去干擾別人歇盼,即日起,停止自營圈以外的發(fā)布评抚。

【小確幸?】

每次去看望父母都要放棄計(jì)劃中很多的事豹缀,真是去了又舍不得離開。不舍得其實(shí)是在父母身邊太幸福了慨代,太舒服了邢笙。

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日行一善斷更多日,重新設(shè)定小目標(biāo)侍匙,利人利己的事情務(wù)必堅(jiān)持


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