《建構(gòu)解決之道》讀書(shū)筆記分享
第一篇：焦點(diǎn)解決短期治療的基本精義（60
）
建構(gòu)解決之道唔談歷程要素：
五些椒、學(xué)習(xí)焦點(diǎn)解決之路
3稍浆、焦點(diǎn)解決容易產(chǎn)生的誤解：
c.不少人認(rèn)為焦點(diǎn)解決不重視情緒與咨詢關(guān)系，其實(shí)不然挤牛，焦點(diǎn)解決對(duì)情緒的看法是含納在“知覺(jué)”這個(gè)概念中臭家，是以整體的一個(gè)人而非單獨(dú)的層面來(lái)看。
焦點(diǎn)解決在同步于當(dāng)事人此時(shí)的狀態(tài)及想去的方向下房午，更看重應(yīng)用行動(dòng)解決困擾而化解負(fù)面情緒矿辽，進(jìn)而創(chuàng)造出當(dāng)事人的正向情緒。
焦點(diǎn)解決強(qiáng)調(diào)咨詢師與當(dāng)事人之間能否建立“已當(dāng)事人為中心的理解基礎(chǔ)”是相當(dāng)重要的郭厌，而此核心概念與咨詢關(guān)系是很類似的袋倔。以當(dāng)事人為中心的理解基礎(chǔ)，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單折柠，但要能進(jìn)入當(dāng)事人整個(gè)主觀世界與參照架構(gòu)宾娜，并以整體理解，深度接納的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)扇售，對(duì)很多初學(xué)焦點(diǎn)解決的人前塔，特別是問(wèn)題焦點(diǎn)派別的人是相當(dāng)不容易做到的嚣艇。
焦點(diǎn)解決的咨詢師需設(shè)計(jì)以引發(fā)當(dāng)事人一回答就能自我賦能的問(wèn)句，需捕捉當(dāng)事人關(guān)鍵用字立刻并入問(wèn)題华弓，貼近接納地反應(yīng)對(duì)當(dāng)事人的理解食零，需保持不預(yù)設(shè)立場(chǎng)的未知姿態(tài)及身后一步引導(dǎo)等，另外暫停與反饋也是焦點(diǎn)解決的代表架構(gòu)之一寂屏，如何選擇與設(shè)計(jì)合適的反饋反映了咨詢師能否掌握一次唔談的整體流程與重點(diǎn)內(nèi)容是否能以當(dāng)事人的知覺(jué)與語(yǔ)言來(lái)匯整對(duì)當(dāng)事人的個(gè)案概念化并發(fā)揮焦點(diǎn)解決的各理論重點(diǎn)贰谣。
“最棒的焦點(diǎn)解決咨詢師是：在當(dāng)事人走出唔談室時(shí)，他忘了他的治療師是誰(shuí)迁霎，只記得自己的目標(biāo)吱抚、例外與行動(dòng)】剂”
焦點(diǎn)解決最難之處秘豹，除了技巧使用的精確性外，就是那份尊重理解當(dāng)事人的“高度謙虛”“廣度信任”與“深度理解”芝此！
焦點(diǎn)解決對(duì)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)就像是一輩子的功課憋肖，除了知易行難的體會(huì)之外，焦點(diǎn)解決更像是一種令學(xué)習(xí)者不斷體驗(yàn)與蛻變的生命哲學(xué)婚苹。
