作者?生活簡(jiǎn)筆錄
我是一個(gè)任性的孩子
我想擦去一切不幸
我想在大地上
畫滿窗子
讓所有習(xí)慣黑暗的眼睛都習(xí)慣光明
──顧城《我是一個(gè)任性的孩子》
我們從小被教育要做一個(gè)懂事的孩子喳魏，要學(xué)會(huì)寬容別人雕崩，體諒別人仰坦，卻沒有人叫我們?nèi)プ鲆粋€(gè)任性的孩子扣孟。
圖為《被嫌棄的松子一生》劇照
1./ 松子 /人這一輩子官帘，最該討好的是自己·
主人公松子瞬雹，她明顯有著“討好型人格”。小時(shí)候刽虹，妹妹體弱多病酗捌，父親只疼愛妹妹，對(duì)松子從來只有責(zé)罵。但是有一天意敛，松子突然發(fā)現(xiàn)馅巷，自己搞怪扮鬼臉，能引起父親的注意力草姻，還能看到父親難得的笑容钓猬，于是這個(gè)漂亮的小女孩，扮丑幾乎貫穿了她的童年與青春期撩独。
在原生家庭中缺愛敞曹，長(zhǎng)大后的松子就無比渴望愛。她對(duì)愛的強(qiáng)烈需求導(dǎo)致了她對(duì)男朋友的無底線妥協(xié)综膀。男朋友第一次打了她后澳迫，發(fā)現(xiàn)她依舊笑臉相迎，所以下一次會(huì)更肆無忌憚把松子當(dāng)出氣筒剧劝。
武志紅曾說：我們擁有討好型人格橄登，是因?yàn)榕卤粧仐墶Ｋ勺幽晟倥卤桓赣H拋棄讥此，長(zhǎng)大后怕被戀人拋棄拢锹，她始終沒有安全感，而是習(xí)慣性地活在別人的情緒里萄喳，她一輩子都是一個(gè)好人卒稳，卻最終一個(gè)人孤獨(dú)地死去。
圖為《被嫌棄的松子的一生》劇照
松子死前在墻上一遍遍寫下：“生而為人他巨，我很抱歉充坑。”她仍以最卑微的姿態(tài)染突，承擔(dān)了一切不屬于自己的責(zé)任捻爷。她所不知道的是，她這一輩子討好了很多人份企，唯獨(dú)沒有討好自己也榄。
2./蔣方舟/我再也不想去討好別人了！
蔣方舟在一期節(jié)目中自曝了自己為了對(duì)抗這個(gè)“討好型人格”薪棒，獨(dú)自在異鄉(xiāng)待了一年。并引用金句總結(jié)：“任性是最被低估的美德榕莺，愧疚才是最大的負(fù)能量俐芯。”這兩句話擊中了無數(shù)個(gè)人的柔軟的內(nèi)心钉鸯，因?yàn)樘嗟娜硕加泄缠Q吧史，自己也曾討好過，或者正在討好著唠雕。
蔣方舟是誰贸营？年少成名的少女作家吨述，7歲開始寫作，9歲寫成散文集钞脂，12歲和余秋雨一起接受采訪揣云，2012年清華畢業(yè)，就任《新周刊》雜志的副主編冰啃，當(dāng)年24歲邓夕。
金燦燦的簡(jiǎn)歷，簡(jiǎn)直就是人生贏家的蔣方舟居然自認(rèn)為是討好型人格阎毅。那我們普通人是不是就更沒資本去“任性”了焚刚？顯然不是，并且也可以總結(jié)出討好型人格和一個(gè)人是否“優(yōu)秀”也沒有必然的關(guān)系扇调。
我們可以聽聽蔣方舟的發(fā)言矿咕，因?yàn)檫@不只是針對(duì)“討好型人格”的。? ?
人生短短數(shù)十年狼钮，最要緊的是滿足自己碳柱，不是討好他人。
很多有討好型人格的人活的很累燃领，他們自己也都知道討好會(huì)喪失自我士聪，會(huì)令他變軟弱。但是盡管懂得很多道理猛蔽，卻仍然在生活中習(xí)慣性討好剥悟。 因?yàn)椋@些人內(nèi)心特別敏感曼库，可以體察到別人細(xì)微的心思区岗，并隨時(shí)準(zhǔn)備奉獻(xiàn)自己、成全別人毁枯。 他們自己好像沒有需求慈缔，滿足別人的需求就是他們最大的“需求”。
他們好像不會(huì)吵架种玛，和別人起沖突藐鹤，根本是不可能的事情。即便赂韵，別人和自己起了沖突娱节，往往也是最先道歉的那個(gè)人，維持“表面和平” 討好者甚至不知道自己該不該生氣祭示，我生氣了是不是顯得自己特沒理肄满，特小氣？ 悲觀的看，討好者們?nèi)绻唤?jīng)歷心理咨詢或者遭受數(shù)次致命的傷害稠歉，是不會(huì)走出討好的困境的掰担。??
討好別人，因?yàn)闆]有安全感怒炸。
我們說現(xiàn)在很多人都是巨嬰带饱，討好者也是，他內(nèi)心還沒長(zhǎng)大横媚，總覺得自己是個(gè)孩子纠炮，是弱者。
那么灯蝴，擺脫困境的第一步就是告訴自己恢口，我是個(gè)200斤的成年人了，該對(duì)自己負(fù)責(zé)了穷躁。
別人沒有我耕肩，照樣活得很好，每個(gè)人都有自己該生活的軌跡问潭，即使我不幫他猿诸，他也不會(huì)過得很差。
而且狡忙，跟別人索求關(guān)注和愛梳虽，注定是痛苦的。像一個(gè)乞丐灾茁，只能靠別人的施舍過活窜觉，多慘。
但是童年的缺失北专，現(xiàn)在無法彌補(bǔ)禀挫，那就不要在今天繼續(xù)創(chuàng)造缺憾，適當(dāng)?shù)姆胚^自己拓颓。如果自己都不愛自己语婴，那就真沒人會(huì)愛你了。
說的容易驶睦，做起來難砰左，把自己平時(shí)感覺到不開心的事情寫下來，看看哪些是可以不做的场航。試著拒絕缠导，試著說不，你會(huì)知道拒絕別人也沒那么可怕旗闽，別人也許是無心的一句酬核，卻在你心里烙下痕跡，傻不傻适室？
跟健身一樣嫡意，想改變，就從現(xiàn)在開始做捣辆，沒人逼你蔬螟。
“每個(gè)人都有一個(gè)他獨(dú)特的價(jià)值，在他實(shí)現(xiàn)這個(gè)價(jià)值的過程中汽畴，他有可能是張牙舞爪的旧巾，他有可能顯得很笨拙，但是如果你放棄了追求個(gè)人的獨(dú)特價(jià)值忍些，去建造一個(gè)被人喜歡的人設(shè)的話鲁猩，那其實(shí)是冒了非常大的風(fēng)險(xiǎn)，你吸引來的人罢坝，也不是你真正欣賞的人廓握，真正能夠欣賞到你的人，永遠(yuǎn)欣賞的是你驕傲的樣子嘁酿，而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子隙券。”
