? ? ? 因?yàn)橄胱?020年過得充實(shí)想虎、有意義卦尊，我在荔枝微課報了莘茹老師的聲音變現(xiàn)課程。又通過藝術(shù)貓練聲房公眾號舌厨，我添加到莘茹老師的微信號岂却，巧的是，第六期魔法聲音王國訓(xùn)練營又在2月6日開營裙椭。不得不說躏哩，這一切，就像莘茹老師說的：緣份讓我和莘茹老師相遇骇陈。是運(yùn)氣震庭，讓我通過了第一輪考核，成為第六期魔法聲音訓(xùn)練營的第一批學(xué)員你雌！
? ? ? ? 我渴望獲得財富器联、健康、自由婿崭、獨(dú)立拨拓、尊重；渴望學(xué)好一個技能氓栈，讓自己的付出不再廉價渣磷。渴望讓自己不再焦慮授瘦、彷徨醋界、過有目標(biāo)、有方向的日子提完。
? ? ? ? 在《靈性的實(shí)相》這部電影中形纺，我了解到：靜坐可以讓我們獲得更多的宇宙能量，可以讓我們擺脫所有的身徒欣、心疾病逐样，可以釋放壓力，緩解焦慮，幫助我們獲得所有問題的答案脂新。
? ? ? ? 我一直在尋找讓自己靜下來挪捕、拋掉私心雜念和緩解煩躁不安的壓力的辦法。瑜伽争便、冥想级零、拜日式瑜伽都曾練過，但都沒有堅(jiān)持下來始花。
? ? ? 《靈性的實(shí)相》告訴我：靜坐無須師傅妄讯，無須雙盤孩锡，無須深呼吸酷宵，無須念經(jīng)念咒，只需要每天坐下來躬窜，坐滿至少與自己年齡相同的時間浇垦。療愈就會自然發(fā)生！
? ? ? ? 從今天起荣挨，每天堅(jiān)持靜坐吧男韧！
? ? ? ? 從今天起，讓自己靜下來默垄，找到自己的呼吸此虑，找回最本真的自己。讓自己的身口锭、心朦前、靈都能獲得寧靜、富足鹃操！喜樂韭寸！
