第八日@素食計(jì)劃

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對(duì)于吃慣了肉的人來說,全吃素菜可能會(huì)覺得差點(diǎn)兒味兒锄贷。所以即便是炒個(gè)白菜什么的译蒂,也通常會(huì)多少放些肉曼月,提提味兒。現(xiàn)在開始素食了柔昼,這種菜吃起來就需要挑一挑了哑芹。

我試了一下,把菜里的肉撿到一邊捕透,邊看著邊吃聪姿。為什么這樣呢?我覺得這是一種鍛煉定力的好方法乙嘀。就這么看著肉吃飯末购,保不齊有些人經(jīng)不住誘惑就把肉給吃了,他饞盎⑿弧盟榴!不是有人說以前吃不起肉,弄一小塊肉掛起來嘉冒,就著白米飯曹货,邊看邊吃嘛。所以說這種做法還是有很大誘惑力的讳推。

可是顶籽,我卻沒覺得怎樣!

肉在碗邊银觅,我看著礼饱,但是不饞!我想我是到達(dá)了某種境界了……哈哈究驴!其實(shí)還是自己有充分的準(zhǔn)備和信心镊绪,決定了要吃素,那就不想那么多洒忧,一門心思吃素就好蝴韭。朋友們也可以這樣試一試,看看自己的定力如何熙侍。

一個(gè)星期了榄鉴,素食之路剛剛開始。我判斷第一周是比較好過的蛉抓,因?yàn)槟繕?biāo)剛剛訂立庆尘,信心比較足。按照21天養(yǎng)成習(xí)慣的法則巷送,三周以后也是比較好過的——形成習(xí)慣了嘛驶忌。最難過的應(yīng)該就是第二第三周,因?yàn)檫€沒有形成習(xí)慣笑跛,而開始的勁頭也會(huì)有些消退付魔,意志不夠堅(jiān)定的話聊品,很容易就半途而廢了。所以接下來的兩周几苍,才是素食考驗(yàn)的真正開始杨刨。

不過說實(shí)話,我覺得不吃葷也沒啥問題擦剑,因?yàn)槲冶旧砭筒凰銈€(gè)無肉不歡的人。

我還可以繼續(xù)芥颈。

20170828

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