你是否懷疑過自己的人生囚玫，真的就這樣了嘛坑雅？
你是否感嘆過实檀，為什么那些牛人能夠擁有開了掛的人生惶洲？
你內(nèi)心是否也曾發(fā)出過這樣的抱怨：這就是命！
那我們有沒有什么方法改變我們的運(yùn)膳犹，從而影響我們的命呢恬吕？
有。運(yùn)用公式化思維改變命運(yùn)须床。
命運(yùn)=生命質(zhì)量
生命質(zhì)量=生命長度*生命寬度*生命高度*生命密度
1币呵、生命的長度：
生命長度非常好理解，就是你的壽命侨颈，你生命的時(shí)限余赢。
那如何提升生命長度呢？
（1）NO ZUO NO DIE
（2）傳統(tǒng)文化中講到“氣數(shù)”的概念哈垢，人的一生能呼吸多少次是有定數(shù)的妻柒，這個(gè)就是氣數(shù)。所以耘分，如果氣數(shù)一定举塔，呼吸的越慢，氣數(shù)耗散的也就越慢求泰，自然活的也就越長久央渣。
據(jù)說烏龜呼吸的最慢，于是有人學(xué)習(xí)了烏龜?shù)暮粑势担@就是所謂的龜吸法芽丹。
（3）在《百歲人生》這本書中談到，我們這代人隨著基因技術(shù)的高速發(fā)展卜朗，大部分人都可以活到100歲拔第。所以借助技術(shù)支持也是可以延長壽命的方式方法。
2场钉、生命的寬度：
觀察事物的角度與視野蚊俺。
（1）多去旅行，走到更多的地方逛万，體驗(yàn)和感悟不一樣的文化泳猬，拓展自己的認(rèn)知邊界。
（2）多與人交談宇植，認(rèn)知到更多樣性的世界得封，才能擁有更寬廣的胸懷，包容與接受世界上存在的合理與不合理的人和事当纱。
3呛每、生命的高度：
觀察事物的表層與底層內(nèi)在。能夠感知到表現(xiàn)背后的深層內(nèi)涵坡氯，就是生命的高度晨横。
（1）你心里裝的人越多，你價(jià)值貢獻(xiàn)的人越多箫柳，你的生命高度就越高手形。
心里裝著一家人，為一家人服務(wù)悯恍，你的高度库糠，就是家庭的高度。
除了家人，心里還裝著親戚朋友的瞬欧，你的高度贷屎，就是親戚朋友的高度。
心里裝著一個(gè)企業(yè)所有員工的艘虎，并且為他們服務(wù)唉侄，那你的高度就是企業(yè)家的高度。
心里裝著全天下百姓的野建，并且為他們服務(wù)的属划，那便是偉人的境界，你的高度就是全天下的高度候生。
（2）生命高度的鍛造同眯，需要心懷天下的大格局思維。多讀一些人物傳記也許是不錯(cuò)的選擇唯鸭。
4须蜗、生命的密度：
對事物的感知程度。
生命的密度可以理解為生命的濃度肿孵。
用最細(xì)膩的方式唠粥，將情感注入，配以多維度的思考停做，專注的去感知每一件重要的事情晤愧。
當(dāng)你專注的做一件事情的時(shí)候，生命的密度自然就提升了蛉腌。
慢生活官份，打坐，深閱讀烙丛，也許都是不錯(cuò)的選擇舅巷。
與命運(yùn)相關(guān)的四個(gè)重要指標(biāo)通過公式化思維一一拆解呈現(xiàn)，我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)改變運(yùn)勢從而影響命河咽，也絕非難事钠右。
解構(gòu)之后，每一個(gè)指標(biāo)的提升忘蟹，都會帶來對生命質(zhì)量飒房，對命運(yùn)的改變。
單緯度的個(gè)別指標(biāo)提升與多維度共同提升媚值，對生命質(zhì)量的總量影響肯定不同狠毯，那該如何更高效的提升生命質(zhì)量呢？有沒有更高效的提升策略呢褥芒？
下一次我們分享嚼松，人生復(fù)利的力量。
命，是弱者的借口献酗。運(yùn)寝受，是強(qiáng)者的謙辭。
