今天閱讀#奧普拉·溫弗瑞《我堅(jiān)信》#
以前沒(méi)有看過(guò)她的脫口秀谈撒,也沒(méi)有看過(guò)她相關(guān)的文章致盟。這本書碎税,完全是枕邊書尤慰。一個(gè)同自己相處的枕邊書。而其中的道理雷蹂,都是在看清楚內(nèi)心伟端,并遵循美好的向往和感受生活。
其中有許多美好的句子:
—你可以選擇坐在一邊匪煌,也可以選擇跳舞责蝠,我希望你跳舞。
記得第一天萎庭,看著大家開(kāi)始跳舞的時(shí)候霜医,我很拘謹(jǐn),明顯的感受不到里面的靈魂是舞動(dòng)的驳规,只知道肢體在動(dòng)肴敛。后面,開(kāi)始感受到身體舞動(dòng)的感受時(shí)吗购。開(kāi)始隨著音樂(lè)放開(kāi)自己值朋,隨著旋律搖晃,心情居然非常的開(kāi)心巩搏。
—每天晚上寫下值得感恩的五件事情昨登。
當(dāng)我去對(duì)對(duì)方表示感謝的時(shí)候,我有些彳亍贯底,不知道該說(shuō)些什么丰辣;而我的同學(xué)們,都能看到好多我都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的我的細(xì)節(jié)禽捆。后來(lái)發(fā)現(xiàn)笙什,是因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有關(guān)注過(guò)自己,沒(méi)有對(duì)自己表示感謝胚想,沒(méi)有注重自己的感受琐凭。總覺(jué)得那些細(xì)小的浊服,不值得感謝统屈,于是所有在我生活中出現(xiàn)的瞬間,都讓我對(duì)感謝沒(méi)有了感知牙躺。
—你最恐懼的事情并沒(méi)有什么力量愁憔,恐懼本身才充滿力量。
恐懼的念頭在腦中種下的時(shí)候孽拷,是什么樣的感覺(jué)吨掌?又會(huì)做出什么樣的選擇呢?真正讓我們做出讓我們后悔的行為是那些事情嗎?
—我會(huì)一大早醒來(lái)膜宋,然后為自己決定今天要干什么窿侈。