體質(zhì)療愈（阿育吠陀）20181009
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a. Shodhana療法（凈化治療）旨在祛除身體和精神疾病的誘發(fā)因素锐膜。治療過程包括內(nèi)部凈化和外部凈化。
這里幕侠，解釋了大約8000年前（夏朝（約前2070-前1600 是中國史書中記載的第一個(gè)世襲制朝代缤底。夏時(shí)期的文物中有一定數(shù)量的青銅和玉制的禮器，年代約在新石器時(shí)代晚期暇检、青銅時(shí)代初期。）地球上最早的醫(yī)療系統(tǒng)婉称，明確了块仆，治療疾病的第一個(gè)原則构蹬，就是，不論是什么疾病悔据，需要的庄敛，是凈化身體，以及科汗，外部的環(huán)境影響
有證據(jù)表明阿育吠陀醫(yī)學(xué)曾豐富了世界上幾乎所有的醫(yī)學(xué)體系藻烤。通過與印度的海上貿(mào)易，埃及人了解了阿育吠陀醫(yī)學(xué)头滔。亞歷山大大帝的入侵怖亭，使希臘人和羅馬人接觸到阿育吠陀。傳統(tǒng)的尤那尼（UNANI）醫(yī)學(xué)就是在這種交流中形成的坤检。在第一個(gè)千年的早期兴猩，隨著佛教?hào)|傳，阿育吠陀醫(yī)學(xué)也傳播到東方早歇，并對(duì)藏醫(yī)學(xué)和傳統(tǒng)的中醫(yī)草藥學(xué)產(chǎn)生了巨大的影響倾芝。
希臘醫(yī)學(xué)是西方現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的鼻祖。希波克拉底（古希臘文：?πποκρ?τη?箭跳，前460年——前370年）為古希臘伯里克利時(shí)代的醫(yī)師晨另，被西方尊為“醫(yī)學(xué)之父”，西方醫(yī)學(xué)奠基人衅码。
提出“體液學(xué)說”
著名的“體液學(xué)說”。四體液理論不僅是一種病理學(xué)說脊岳，而且是最早的氣質(zhì)與體質(zhì)理論逝段。他認(rèn)為復(fù)雜的人體是由血液、粘液割捅、黃膽奶躯、黑膽這四種體液組成的，四種體液在人體內(nèi)的比例不同亿驾，形成了人的不同氣質(zhì)：性情急躁嘹黔、動(dòng)作迅猛的膽汁質(zhì)；性情活躍莫瞬、動(dòng)作靈敏的多血質(zhì)儡蔓；性情沉靜、動(dòng)作遲緩的粘液質(zhì)疼邀；性情脆弱喂江、動(dòng)作遲鈍的抑郁質(zhì)。每一個(gè)人旁振，生理特點(diǎn)以哪一種液體為主获询，就對(duì)應(yīng)哪一種氣質(zhì)涨岁。先天性格表現(xiàn)，會(huì)隨著后天的客觀環(huán)境變化而發(fā)生調(diào)整吉嚣，性格也會(huì)隨之發(fā)生變化梢薪，為后世的醫(yī)學(xué)心理療法提供了一定指導(dǎo)基礎(chǔ)。
這個(gè)學(xué)說尝哆，很顯然也是源于阿育吠陀
而藏醫(yī)至今秉撇，有許多獨(dú)到之處，同樣也是來自阿育吠陀较解。嚴(yán)格說來畜疾、阿育吠陀也是整個(gè)印度宗教的源頭，包括印度教和佛教
另外瑜伽印衔，也是阿育吠陀的內(nèi)容啡捶。中醫(yī)的中草藥也源自阿育吠陀。中醫(yī)有記載的歷史奸焙，是從漢代末年到東晉時(shí)期瞎暑，這個(gè)階段，既是佛教傳入中原的時(shí)期与帆。也帶來了阿育吠陀的醫(yī)學(xué)思想
我并不是阿育吠陀的傳承者了赌！只是創(chuàng)立整體自然醫(yī)學(xué)的途中，猛然發(fā)現(xiàn)玄糟，所做的事情勿她、居然和阿育吠陀所提倡的，高度一致阵翎。這也讓我心底多了一份踏實(shí)逢并。證明，大自然本身的智慧始終在那里指引
b. Shamana療法（緩解治療）指對(duì)人體內(nèi)的有害體液進(jìn)行抑制郭卫。這是清理體內(nèi)毒素的思想
陽光森林所提倡的排毒砍聊，包含三個(gè)基本的原則，一個(gè)是水溶性毒素的清理贰军，一個(gè)是脂溶性毒素的清理玻蝌，一個(gè)是心理積壓的清理
c. Pathya Vyavastha（飲食和運(yùn)動(dòng)處方）包括對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)词疼、生活習(xí)慣和心理狀態(tài)等方面進(jìn)行指導(dǎo)并指明禁忌情況俯树。這樣做旨在增強(qiáng)治療措施的效果并阻止病情進(jìn)一步發(fā)展
這是在生活方式、節(jié)奏贰盗、活動(dòng)上進(jìn)行矯正
d. Nidan Parivarjan（消除致病因素治療） 旨在消除病人在飲食和生活方式方面存在的致病因素聘萨。還包括消除導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化的因素。
這是非常重要的部分童太。通過與患者的溝通交流米辐，找出疾病的致病因素胸完、發(fā)病條件，消除這些因素翘贮，才能夠真正讓疾病斷根
e. Satvavajaya（心理療法）主要涉及心理疾病領(lǐng)域赊窥，包括如何戒除不健康的心理欲望和如何培養(yǎng)勇氣、增強(qiáng)記憶力和集中精神狸页。
這是更深層次的療愈锨能。也是陽光森林多年以來，下了大功夫的地方芍耘。協(xié)助人們真正愛惜自己址遇，活出美好的狀態(tài)
f. Rasayana療法（利用免疫和強(qiáng)身健體藥物的治療）用來增強(qiáng)機(jī)體的力量和活力。通過這種治療可以產(chǎn)生許多積極效果斋竞，包括全面強(qiáng)身健體倔约，加強(qiáng)記憶力和智力，提高對(duì)疾病的免疫力坝初，保持年輕浸剩，改善膚色以及保持身心的最佳狀態(tài)。同時(shí)該療法還具有預(yù)防身體組織不成熟的病變和促進(jìn)人體綜合健康的作用鳄袍。
這是整體自然醫(yī)學(xué)最擅長的部分绢要！全面提升改善免疫水平，增強(qiáng)體質(zhì)拗小，不僅修正目前的疾病重罪，更預(yù)防不成熟的病變。促進(jìn)整體的健康
這是昨天課程的延續(xù)哀九。今天抽空剿配、加入
