當一個主動強調(diào)自己不喜歡某樣東西時可能有兩種原因：①表現(xiàn)自己的品味（看摆屯，我看東西不只是看它貴不貴诬像，我有自己的審美）②傳遞某種價值觀（咱倆的價值觀是不是挺像/不像呀？）
早晨起床娇钱，有一種淡淡的失望除破，我前一段時間一直是每天6：20起床，而且精神相當不錯象泵，后來推到6：40寞秃，現(xiàn)在起床已經(jīng)7點以后了，我的潛意識中有一個預設(shè)：早起比較好偶惠。
試著列舉一些可能的好處：①時間充裕春寿，可以從容地開始一天的生活②早起意味著自律，讓我更有掌控感
一種想法：早不早起對精力其實影響不大忽孽，關(guān)鍵性指標是睡眠是否充足而有質(zhì)量绑改。
今天上課老師講語法我沒有跟上，一是我開始聽課就有些走神兄一，二是有其他同學干擾厘线，第一點是老毛病，斗爭了這么久只得出一點：意志力不是解決問題的好方法出革。第二點造壮，我會委婉表達自己的意愿，即使不能實現(xiàn)也要把握自己能把握的骂束。
每周來回上課路上會花費大量時間耳璧，用來聽課或者看文稿其實效率并不高，尤其是時間較長時展箱，連續(xù)聽超過一個小時效率就會很低了旨枯，這個時間是肯定要消耗的，一方面我應該盡量把低質(zhì)量的時間縮短析藕，實在不變可以打車或者找爸爸接召廷，提前規(guī)劃好路線凳厢，另一方面，提高這段時間的質(zhì)量竞慢，把干擾分為兩部分先紫，一部分是各種噪聲，主要影響聽音頻筹煮，一部分是車輛等的振動遮精，主要影響看手機或書，如果噪聲和振動都超過某一限度败潦，就可以開始冥想本冲，想想接下來的事情或回顧以前發(fā)生的事。
發(fā)現(xiàn)自己總是喜歡蹭飯劫扒，或者說喜歡占便宜檬洞，小時候如果爸爸的朋友找爸爸出去聊天吃飯我都希望跟著去，主要就是可以免費每餐一頓沟饥，就好像總是處于一種饑荒狀態(tài)下添怔，我覺得這可能跟我小時候經(jīng)常餓肚子有關(guān)，具體細節(jié)就不說了贤旷，總之經(jīng)常在一定限度內(nèi)挨餓广料，也是無奈，這讓我的消化能力很好幼驶，所以偶爾吃多了也很容易恢復正常艾杏，但如果總是被這種感覺綁架，就會打亂自己的節(jié)奏盅藻，進入無序的生活狀態(tài)购桑。
