今天聽了一個簡短的TED演講，主題是‘要想實現(xiàn)目標(biāo)隘击，反而不能緊盯目標(biāo)’侍芝。這大概跟我們平時看到想到的不同，但是聽完以后埋同，我覺得很有道理州叠。
因為他強調(diào)的是不能緊盯目標(biāo)，而是要緊盯行動凶赁。我們的大目標(biāo)會被劃分為一天咧栗，兩天，一周這樣的小目標(biāo)小任務(wù)虱肄。當(dāng)我們確定好自己的大目標(biāo)后致板，應(yīng)該劃分好小目標(biāo)，每天把自己的小目標(biāo)落實為行動去實現(xiàn)咏窿，這樣我們自然離大目標(biāo)越來越近可岂。
相反，如果我們一直緊盯大目標(biāo)翰灾，我們可以清晰的認識到差距，反而覺得目標(biāo)遙不可及稚茅，思想容易聚焦在焦慮上纸淮，可能變成一個思想的巨人，行動的矮子亚享，反而不利于正向激勵自己去實現(xiàn)目標(biāo)咽块。
所以，當(dāng)我們?yōu)樽约褐贫ㄈ松硞€階段的大目標(biāo)后欺税，不妨緊接著把目標(biāo)落實到每天的行動很魂，然后稍微放放大目標(biāo)颊埃。因為人的精力是有限的推汽，我們要把有限的精力集中在每天的具體行動上，完成每天的小目標(biāo)瘦馍。然后定期復(fù)盤一下，看看行動落實的怎么樣应役，計劃是否需要調(diào)整情组。然后定好小目標(biāo)后繼續(xù)堅持。
