時光會走遠，文字會長存渴肉。

2016年10月我在清邁旅居的那一個月冗懦，在客棧里認識了一個瑞典人，年齡與我相仿仇祭。

清邁位于泰國北部地區(qū)披蕉，雖是山城，但白天依然很熱乌奇。

我們一般白天在客棧聊天没讲，玩手機，差不多傍晚時會出去礁苗，喝喝咖啡爬凑，逛逛夜市。

他不像我們试伙，坐下就是刷手機贰谣，他喜歡聊天。

那時候我正在寧曼路的語言學校上課迁霎，他叫我不要去上課，跟他聊天可以提高英語百宇。

我心想考廉，這樣一對一效果確實比學校好啊。于是携御，跟他到處浪了幾天昌粤。

他喜歡的一些東西我都覺得不可思議，甚至無聊啄刹。

比如涮坐，當他終于訂到了和老虎共進早餐的名額時，會興奮的手舞足蹈誓军；他也會在夜市地攤上買很低廉的服飾袱讹，穿上后特別開心；他熱衷于逛寺廟昵时，拉著我逛遍了古城內(nèi)大大小小的寺廟捷雕，并且還騎車去其它縣找寺廟。

當然壹甥，他跟我講得最多的一個詞救巷，還是Meditation(冥想)。

這是我第一次聽說冥想句柠，覺得挺無聊浦译。

當我們把市區(qū)的寺廟逛完后棒假，我嘆了一口氣，終于可以去別的地方了精盅！

我在網(wǎng)上找攻略帽哑，看到十幾公里外的湄林縣風景怡人，距離不遠渤弛，還可以當天來回祝拯。

第二日，坐上他的摩托車她肯，我們就出發(fā)了佳头，激動又興奮。

清邁的田園風光真是迷人啊晴氨，天上的云朵像棉花糖一樣可人康嘉，路邊的田地，不僅僅只有莊稼籽前，也有鮮花亭珍。他們總能見縫插針的到處種花，他們住的房子大都簡陋枝哄，卻特別花心思栽花裝飾肄梨，滿院的爬藤綠植，讓路過的我忍不住要駐留拍照挠锥，生活怎么過得如此詩意呢众羡？

我想，我之所以喜歡清邁蓖租，大概是喜歡他們這種熱愛生活的態(tài)度吧粱侣。

被這一路的風光，和涼爽的風深深陶醉著蓖宦，真希望這是一場沒有終點的旅行齐婴。

中午和當?shù)厝艘粯釉诤舆叧蕴┦娇觳停习逖刂舆叴盍藥讐K木板做為餐桌招待客人稠茂，沒有凳子柠偶。和他們一樣，隨意盤腿而坐睬关，等待用餐嚣州。

綠樹常陰，清涼愜意共螺，河水緩緩流淌该肴，兩旁是各種各樣不知名的花，遠處是連綿的群山藐不，幾朵白云飄在天上匀哄，連吃個快餐都可以這么享受秦效。

吃飯的時候，他又聊起了冥想和禪修的話題涎嚼，盡管我覺得無聊阱州，他還是說得津津樂道。

當然我英語也不好法梯，并沒有聽懂全部苔货，也就隨意應付了事。

他見我也沒什么興趣立哑，就提議去附近看看夜惭。

直到那天我才知道，原來他是要找一處寺廟去禪修的铛绰。

我驚呆了诈茧。

那時，我對冥想的概念是出家捂掰，打坐敢会，和尚才去做的事。

幸好他對這里不熟这嚣，一路下來也沒有看到寺廟鸥昏，我倒吸一口氣，真是太棒了姐帚。

騎了幾公里后互广，他看到路邊的廣告圖上畫了好多蛇，也沒問我卧土，就直接開進景區(qū)門口，門票還死貴像樊。

寺廟沒找到尤莺，但看到這個蛇園他顯然特別開心，就準備掏錢買票生棍。開什么玩笑颤霎，我要花錢去看蛇？

由于我堅持不愿意進去涂滴，他也只好喪喪的離開友酱。

又走了幾公里，看到一個大象園柔纵，他又表示要進去缔杉。再拒絕的話，就顯得我很沒道理了搁料，那就去吧或详，看大象總好過看蛇系羞。

進去后，我買了一籃子香蕉霸琴，挨個挨個的給大象們喂食椒振。

在這里的大象不會被游客騎，不會被鐵鏈鎖住梧乘，也不需要表演節(jié)目澎迎，沒有人類逼迫的它們，看起來過得很幸福选调。

繼續(xù)前行夹供，誤打誤撞騎進了一個村子，村里的小孩蜂擁而上圍住我們学歧，嘻嘻哈哈罩引，滿臉純真。他們的房子剛好建在山谷里面枝笨，四面環(huán)山袁铐，只有夏天，一年四季綠郁蔥蔥横浑。

其實剔桨，我們是迷路才走到這里，此時已是下午5點徙融，我開始有些著急洒缀，沒有逗留，就匆匆離開了欺冀。

5點后的山村開始有些微涼树绩，坐摩托車上感受的風力很強，寒冷程度有點像東莞剛?cè)攵臅r候隐轩。沿著山路一直向前走饺饭，也不知道這個方向?qū)Σ粚Α１M管這樣职车，我們還是在剛好的時間瘫俊，剛好的地方，停車欣賞了一場日落悴灵。

想來扛芽，我對生活的熱愛與好奇，無論何時积瞒，從未減少過半分川尖。

回清邁后，他繼續(xù)在探索一些對我來說稀奇古怪的東西茫孔，每天一大早就出去空厌，很晚才回來庐船。

后來，他真的在山上找了一處可以禪修的寺廟嘲更，在那里打坐筐钟、冥想、吃齋半個月赋朦。

我看到他在Facebook上分享了一些照片篓冲，身著東南亞服飾的他正在打坐，寫了好長一大段的分享宠哄，我將它們轉(zhuǎn)換成中文大致看了眼壹将，沒什么興趣也就沒細看。

再后來毛嫉，他又去了越南诽俯。

有一次我在柬埔寨旅行，他說他很快也要來柬埔寨承粤，然后又跟我提起了冥想暴区，提起在清邁禪修的那個寺廟，說結(jié)束后還要再回去辛臊。

之后仙粱，我換了手機便再沒有和他聯(lián)系。

寫在最后彻舰。

“冥想”這個詞伐割，在我們相識的時期里，他說得最頻繁刃唤。冥想對他來說肯定意義非凡吧隔心，只可惜他傳達的對象實在太淺薄了。

時光荏苒尚胞，是喜是悲硬霍？幾年后我也踏上了冥想之路》妫回憶往事，倘若那時候我并沒有那么浮躁崖堤，而是像此時一樣侍咱，內(nèi)心平和而安靜，我對冥想會不會開始得更早密幔，受益得更早呢楔脯？

隨著我對冥想的興趣越來越深，才知道胯甩，原來冥想是一種很科學的腦部運動昧廷。冥想可以提高人的專注力堪嫂、創(chuàng)造力、記憶力木柬；緩解精神壓力皆串，減少不安，學會關(guān)心他人眉枕、體諒他人恶复，我正漸漸覺察到了這種驚人的功效。

我想起自己幾年的瑜伽練習速挑，每節(jié)課前都有幾分鐘短暫的冥想練習谤牡，但那短暫的幾分鐘，卻是我覺得最為煎熬的幾分鐘姥宝。一味的注重體式練習翅萤，而忽略心靈的修養(yǎng)，這是我對瑜伽犯得最大的一個錯誤腊满。

當我開始不再過分關(guān)注體式套么，才真正領(lǐng)悟的瑜伽的魅力，即身心合一糜烹。