可以貼哪里前普。這是一個非常簡單的方法,大部分也就是這樣壹堰,比如說很多老人呢拭卿,各種關(guān)節(jié)疼啊,風(fēng)濕啊贱纠,或者是我們累著了峻厚,腰疼啊,或者背疼啊谆焊,等等惠桃,像這種情況下基本上都是哪里疼貼哪里就可以了,這個不要求我們對穴位辖试。掌握的非常精準(zhǔn)辜王,這個呢,就是關(guān)于腰部剃执。腰椎問題的一些常見病人病歷的調(diào)整誓禁。
5懈息、脾胃問題
這個脾胃問題呀肾档,又是我們非常大的非常龐大的一類客戶群體脾胃問題,很多人有脾胃不和,你跟他聊天的時候哈怒见,哎呀俗慈,口氣自然就沖出來了,很多時候我就會跟他說遣耍,是不是胃不太好啊闺阱,一問一個準(zhǔn)兒。所以說他的脾胃問題還是非常厲害的舵变。
那脾胃問題呢酣溃,經(jīng)常會有什么情況啊,就是感覺自己濕氣很重啊纪隙,和脾濕赊豌,還有呢就是我現(xiàn)在胃脹胃痛,好消化的绵咱。還有就是口氣特別重舌苔厚膩或者舌苔發(fā)黃碘饼,舌苔很重,等等悲伶,這些都是我們脾胃引起來的一些相關(guān)的癥狀艾恼。
剛才我們講了任脈上面的一個關(guān)元穴,現(xiàn)在我們講任脈上的中脘穴麸锉,同樣也是屬于任脈上的穴位钠绍。她也一樣是屬于保健要穴。尤其是老人不舒服的時候會體質(zhì)比較不太好的時候淮椰,我們也可以建議他灸一灸中脘五慈。積極配合足三里。那現(xiàn)在我們脾胃出現(xiàn)問題了口氣很重主穗。尤其是現(xiàn)在的孩子啊泻拦,總是吃雪糕,或者是吃那種辣條或者是吃東西的時候忽媒,家長沒有太管他們隨意的吃孩子也不知道輕重争拐。吃了一天兩天大魚大肉之后』抻辏口氣就回來了很重很重架曹,舌苔特別的厚膩。
我們這個時候還要給他灸一下中脘穴效果是非常理想的闹瞧,尤其是有口氣的患者绑雄。那中脘穴具體的位置呢,是在肚臍兒上四指的地方奥邮。那這個地方非趁找的話万牺,如果孩子中脘穴罗珍,怎么找。孩子也是同樣子脚粟,肚臍上四指的地方覆旱,這個是指的是孩子本人的手指,就不是我們大人的手指了哈核无,大概位置就在我們胃的那個地方扣唱,因為咱們那兒有貼還是比較大的,一次性可以覆蓋住团南。那第一個重要的穴位呢噪沙,就是中脘。
我們脾胃有問題啦吐根,現(xiàn)在有口氣啦曲聂,就灸中脘∮踊荩可是我突然間出現(xiàn)了什么癥狀了朋腋,我現(xiàn)在哎呀我胃好疼,很脹膜楷,平時也沒啥癥狀旭咽,我現(xiàn)在該怎么辦,我們遇到了一個這樣很多這樣案例還包括我自己也曾經(jīng)出現(xiàn)過赌厅,有一個特別見效的穴位叫大陵穴穷绵,俗稱人體的嗎丁啉。
它最主要的作用呢特愿,就是增加我們的胃動力仲墨。我們消化不好啊,胃脹胃疼好打氣就是總是打嗝揍障,覺得胃很飽的時候目养。我們艾灸搭理反而會比中脘的效果會更好,孩子是我們要掌握的一個穴位毒嫡,大陵穴特別特別的重要癌蚁,也是我們常見的。平時沒事可以按摩的一個穴位兜畸,如果是你身邊的朋友現(xiàn)在出現(xiàn)了這個癥狀努释。很疼,你又沒有這種藥也沒有艾灸咬摇。你就可以給他指導(dǎo)讓他自己去按揉大陵穴他會覺得伐蒂,哎呀,你好棒啊肛鹏,懂得這么多逸邦。
那同時我們還有一個穴位調(diào)理脾胃的穴位汰翠,有一個穴位是足三里。足三里也是非常非常重要的一個穴位昭雌。
灸一次足三里相當(dāng)于吃一只老母雞,說明什么健田,說明這個穴位是大補(bǔ)血非常補(bǔ)烛卧。那這個穴位對于體弱體虛的這種患者是我們長久的一個穴位,大家要記住妓局。他是一個大補(bǔ)穴总放,同時它也是調(diào)理脾胃的一個重要的穴位。他是屬于足陽明胃經(jīng)上的數(shù)血之意好爬。
但是呢局雄,這個學(xué)位她有一個禁忌就是。孩子不太建議灸存炮。當(dāng)然也不是絕對的啊炬搭,如果是現(xiàn)在孩子真的身體特別不好,脾胃特別不好的時候穆桂。我們灸一次兩次足三里也沒有任何問題宫盔。但是不建議長久,如果沒任何太大問題的話享完,我們可以灸中脘就OK啦灼芭,足三里不太建議灸孩子,不太建議給孩子灸就是一個小小的建議哈般又。
然后再說三陰交彼绷,它隸屬于脾經(jīng)。我們?nèi)绻⑽覆惶玫臅r候茴迁,他們可以多按揉一下寄悯,在應(yīng)交可以多按揉三陰交。這個就是當(dāng)我們胃不太舒服的時候堕义,當(dāng)然了热某,還有背部的胃腧脾腧,我現(xiàn)在發(fā)給大家在以后的過程中間你會用到但不是特別常用胳螟。
這個是人體背部膀胱經(jīng)上的胃腧和脾腧昔馋,經(jīng)常會有用的配我們的中脘穴。治療我的胃病糖耸。但最主要的還是中晚期哈秘遏,這是我們背后的腧穴。大家要知道一下了解一下嘉竟,如果別人問你邦危,你連這個穴位都沒聽過洋侨。那就可能變成會說你是學(xué)什么的。他可能會笑話你倦蚪,所以這個穴位呢希坚,還是要了解一下我們最起碼得知道這是我們對應(yīng)背后的腧穴。
6陵且、失眠多夢
第六個問題呢裁僧,就是失眠多夢,在我們的現(xiàn)實(shí)生活中身邊的很多的朋友慕购,你看侣签≡蚬看上去夜里休息的還不錯,實(shí)際上一看他眼圈都是黑的。然后呢膚色比較暗沉矛双,臉上油乎乎的腐晾。剛洗了臉也不覺得他臉上有多干凈柴墩,而且臉額頭啊茴扁,這一塊兒或者臉上鼻翼兩側(cè)起了很多的豆子,像這種情況他的睡眠肯定不太好涉馁。
睡眠不好飞崖,人的精氣神兒就不好,我最自豪的一件事情谨胞,就跟大家說說每天晚上有的時候就兩點(diǎn)睡覺固歪,早上七點(diǎn)起床,可能睡眠五個小時胯努。但是你看我的精神牢裳,包括現(xiàn)在給你們講課,這個語氣都是中氣十足叶沛,說明什么蒲讯,說明我的睡眠質(zhì)量是非常好的。我真的就是頭一碰枕頭很快進(jìn)入夢鄉(xiāng)的那種灰署。那么對于失眠多夢的朋友判帮,我們該如何調(diào)理。
曾經(jīng)還跟大家講一下溉箕,我也是一個嚴(yán)重失眠的患者晦墙,真的是個患者。那個那些年我是靠安眠藥度日的我肴茄。沒辦法睡不著覺晌畅,從吃一顆安眠藥,兩顆安眠藥寡痰,到最后的六顆沒有完全就是睡眠系統(tǒng)失控了抗楔。導(dǎo)致我整個人是屬于白天夜里都屬于那種幻覺棋凳,幻覺的狀態(tài)是非常嚇人的。當(dāng)然這是很多年前的一個過往哈连躏,那個時候還沒有咱們的艾灸貼剩岳,但是我知道。我不能夠這樣下去了入热,不能總依靠藥物來睡眠這個是一種病態(tài)的現(xiàn)象拍棕。所以那個時候我開始自我調(diào)理。
我那個時候去藥房里面買了一種口服液才顿,配合著艾灸來做自己身體的調(diào)理。當(dāng)然前幾天效果還不是特別的理想尤蒿,通過自己慢慢對自己身體的一個把控以后整個的狀態(tài)會好很多郑气。所以呀,人一定不能夠睡眠不好的時候一定不能夠依賴腰池,要我記得那個時候我是什么情況到秋天剛秋天的時候尾组,我們在武漢還算比較熱的穿風(fēng)衣呀,大家再穿風(fēng)衣的時候我已經(jīng)穿上了小棉襖示弓。說明什么問題啊讳侨,身體太虛弱啦,有一陣風(fēng)奏属,我就覺得你把我推倒了那種跨跨。所以說我那個時候真的是對于健康的渴求真的是心里面那種感覺特別特別的強(qiáng)烈。
當(dāng)我們最后有了咱們艾灸貼囱皿,我自己通過自己調(diào)理后睡眠我有的時候特別勇婴。一般,大家開玩笑的時候我說我真的有時候也想失眠一次嘱腥。真的一點(diǎn)兒都不夸張耕渴,睡眠太好了,我很多時候在床上我是不敢躺下去的齿兔。因為我要跟大家去了很多的知識橱脸。很多的內(nèi)容,如果我一旦躺下去跟你們說我估計你很快聽不到我的聲音了分苇,很快就能睡著添诉。所以我是不敢頭碰枕頭的。
那當(dāng)如果我們遇到失眠多夢的患者的時候医寿,我們該怎么辦吻商,首先一定要全面地了解患者。一定要全面地了解患者是什么原因?qū)е碌氖咴愫欤⒉皇撬械乃寄畎剩覀兌季挠咳谝叮侨绻f我是頸椎病,不是特別好柒爸,那有頸椎病引起來的失眠准浴。我們就可以灸大椎。
還有精神壓力比較大捎稚,心事特別重的時候教大家一個穴位神門乐横。神門也是我們經(jīng)常調(diào)理暈車的一個穴位,神門也是我們調(diào)理失眠今野,重要的一個穴位葡公。
神門穴特別好找,在我們手掌這一側(cè)的碗橫紋靠小拇指這一側(cè)的地方条霜。我們可以在泡腳的時候催什,沒事兒的時候多按揉一下什么,尤其是老人哈宰睡,可能睡眠也不是特別好心事呢蒲凶,有很重的這種情況下。我們可以艾灸一下神門或者是按揉一下神門拆内。然后呢旋圆,我們一定要養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣,睡眠不好的人一定要養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣麸恍。
泡腳灵巧,建議大家買一個木桶買個木桶泡腳,要蓋過我們的三陰交穴位抹沪。就是把我們整個小腿淹沒住孩等,不是僅僅用水蓋住我們的腳背,那叫洗腳采够,實(shí)際上泡腳是有講究的肄方。
泡腳一定要淹沒住我們的三陰交這個地方。這樣的你會發(fā)現(xiàn)蹬癌,尤其是宮寒的朋友啊或者睡眠不好的朋友权她,你會覺得,整個人泡完腳以后暖暖逝薪。尤其是冬天隅要。真的是特別棒,像現(xiàn)在這個季節(jié)里泡腳也會出汗董济,實(shí)際上是幫你排毒了步清,養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣。然后我們再艾灸一個重要的穴位叫涌泉穴。
涌泉穴他是在我們前腳掌凹陷的那個地方廓啊,不是我們腳窩的地方欢搜,很多人。在艾灸的時候看你們拍的圖片貼到腳窩的那個位置是不對的谴轮,他是在我們前腳掌下面凹陷的地方炒瘟。這個涌泉特別棒,他是屬于腎經(jīng)上的一個穴位第步,這個穴位也是我們經(jīng)常用到的一個保健要穴疮装。
7、拉肚子或便秘
第七點(diǎn)了我們來講一講關(guān)于胃腸腸道系統(tǒng)的這些問題哈粘都。有的人可能會出現(xiàn)拉肚子的情況廓推,經(jīng)常會出現(xiàn)拉肚子,還有的人呢翩隧,經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的情況樊展,那這兩種情況呢,我們都可以用艾灸和手法按摩來解決鸽心。
首先講一講拉肚子滚局,最簡單的最好的一個方法就是艾灸肚臍兒居暖,她也叫神闕顽频。
這是我們經(jīng)常會碰到的一個。常見的病癥太闺,尤其是小孩子糯景。拉肚子很常見,有的寶媽可能給寶寶吃了涼的東西啊省骂,或者是換輔食的時候啊蟀淮,他對這個他對這個輔食可能還不太習(xí)慣呀,或者是消化不出現(xiàn)問題了引起的钞澳,這種拉肚子怠惶,我們基本上只要是剛剛發(fā)現(xiàn)拉肚子情況一體艾灸足夠了,那對于嚴(yán)重拉肚子的另當(dāng)別論哈轧粟。那拿了那么長時間策治,一天兩天肯定效果也不是很明顯,像這種剛剛才開始拉肚子的兰吟。真的就是一帖見效通惫,這是關(guān)于拉肚子那有的人說我沒有艾灸,我也拉肚子混蔼,你是學(xué)這個的履腋,你能教我一個手法按摩嗎。
如果身邊的朋友或者朋友圈里看到有人說拉肚子你就可以給他一個建議。用我們的掌心遵湖,沿著肚臍悔政。歷史真不是順時針害逆時針摩撫柔服嗎,逆時針揉撫奄侠。這樣子的話對緩解拉肚子的效果是非常好的卓箫。對于便秘的朋友,同樣的方法垄潮,順時針模糊來治療便秘烹卒。這個項目也非趁那現(xiàn)在便秘出現(xiàn)了一個重要的穴位叫天書,聽說現(xiàn)在治療便秘弯洗,上面是一個非常重要的穴位旅急。
我們同時用艾灸可以把肚臍兒以及天樞穴,兩個穴位都能蓋住天樞在肚臍兒旁邊三指的地方牡整。左右各一個肚臍兒同樣也是屬于這脈上的穴位藐吮。那么天樞呢,是在肚臍旁左右各一個穴位叫天樞穴逃贝。
同時便秘非常嚴(yán)重的患者谣辞,我們可以讓他艾灸或者強(qiáng)刺激,有一個穴位叫支溝穴沐扳。
支溝穴在我們的手背側(cè)前臂四指的地方泥从,我們的支溝具體教學(xué)方法就是我們手背的手橫紋,上次指的地方就是支溝穴沪摄,如果說有便秘的話你坐在馬桶上強(qiáng)刺激這個支溝穴躯嫉,按著酸疼,他就會有這種變異杨拐,可以試一下哈祈餐,這也是我們經(jīng)常會艾灸到的一個穴位。這是關(guān)于腸道的一個問題哄陶,常見的一個穴位調(diào)理方法帆阳。
8、感冒屋吨、咳嗽蜒谤、發(fā)燒
突然遇到的這種風(fēng)寒感冒一般情況下貼一貼大椎就可以啦,感冒初期貼大椎就可以啦离赫。
那如果說我剛開始沒有管它我也不會去也沒有吃藥芭逝,那現(xiàn)在我發(fā)展的比較嚴(yán)重了,開始有咳嗽的癥狀了渊胸,該怎么辦旬盯,咳嗽呢,也分有痰咳嗽和無痰咳嗽。
那如果說遇到咳嗽了胖翰,我們最重要的一個穴位是要灸的就是肺腧穴接剩。胃出血,也是我們常見用到的一個穴位萨咳。
肺腧怎么找法呢懊缺,第七頸椎棘突下方凹陷的地方就是大椎對吧,那么從大椎穴向下找三個椎體培他。你們現(xiàn)在低頭就可以摸到哈鹃两,他每一個椎體中間是有空隙的凹陷處的地方。一個椎體的椎體中間都有凹陷的舀凛,他們的結(jié)構(gòu)非常好玩兒的哈俊扳,找到第三個椎體凹陷的地方旁開三只手指就1.5寸的位置就是肺腧穴。
這個肺腧穴也很好猛遍,而且這個穴位是我們用的最多最多最多的一個穴位馋记。因為肺腧他不僅僅是來調(diào)理咳嗽,有的時候支氣管炎懊烤。但凡和肺部有關(guān)的一切問題梯醒,我們都可以灸肺腧穴。
那現(xiàn)在腌紧。我感冒了引起的咳嗽茸习,我現(xiàn)在就要灸肺腧穴〖奶洌可是我現(xiàn)在咳嗽不僅咳嗽哈逮光,我還有痰該怎么辦代箭,那當(dāng)有痰的時候墩划,我們除了灸肺腧還要加一個穴位叫豐隆和膻中穴。
豐隆起著最重要的一個作用就是祛痰嗡综,屬于胃經(jīng)上的穴位乙帮。但是它對于化痰的效果是非常棒的。這個在我們平時尤其是寶寶們調(diào)理咳嗽的時候极景,是非常非常重要察净,有減肥消脂的作用。
我們配肺腧穴的調(diào)理盼樟,咳嗽有痰的話氢卡,這個是這個穴位是非常重要的。大家要記住那如果我遇到的干咳怎么辦晨缴,除了肺腧穴以外呢译秦,我們還可以灸一個穴位叫天突。
這個天突穴哈,我們遇到干咳喉嚨比較癢的時候筑悴,我們可以灸一下天突们拙,同時我們有咽炎的時候呢,天突穴的效果也是非常非常好的阁吝,這個是我們經(jīng)常遇到的一個穴位砚婆。好啦,現(xiàn)在我不咳嗽了突勇,我感冒引起的癥狀是發(fā)燒装盯,該怎么辦,受寒引起的發(fā)燒甲馋,我該怎么辦呢验夯,現(xiàn)在寶寶發(fā)燒了。
發(fā)燒摔刁,最主要灸的穴位跟大家說了一下就是挥转。大椎之前講的大椎艾灸貼大椎,然后配合推拿推拿天河水共屈。還有推六府清三關(guān)绑谣。哎喲,開天門推坎宮拗引,這些都是常見的手法哈借宵,我找一下圖片。
這些穴位矾削,大家要按照我這個圖片中間的一個箭頭方向來進(jìn)行按摩壤玫,以及艾灸。效果是非常非常好的哼凯。但是有的寶媽也不能夠一概而論哈就是欲间。我不單純的。就是發(fā)燒断部,我還伴有口氣該怎么辦猎贴,這個時候你要問清楚你是受寒引起的發(fā)燒還是消化不好引起的發(fā)燒這一點(diǎn)非常重要,因為消化不好也叫積食蝴光。積水引起了發(fā)燒和我們平時受寒引起的發(fā)燒調(diào)理方法是不一樣的她渴。
剛才那是屬于受害引起發(fā)燒的調(diào)理方法,可是現(xiàn)在我的舌苔很黃蔑祟,舌苔很紅趁耗,然后呢,口氣也比較重疆虚。然后還有舌苔苛败,那我現(xiàn)在孩子也在發(fā)燒右冻,該怎么辦,那現(xiàn)在我們要做的就是我們要給寶寶按揉板門著拭。
這個時候發(fā)燒了纱扭,我們要灸的穴位叫中脘穴。因為他是積食引起的發(fā)燒儡遮,我們要把積食解決好乳蛾,即使一旦解決好了,就不會再發(fā)燒了鄙币,我們可以灸中脘肃叶。也可以灸神闕就肚臍同時了患者灸涌泉。他的胃火很重十嘿,舌苔舌頭很紅因惭,這個時候一一種調(diào)理的就是積食引起發(fā)燒的調(diào)理方法。
針對不同的情況哈绩衷,我們給出的這種指導(dǎo)的方法也是不一樣的蹦魔。可能對于新伙伴們咳燕,剛開始上手的時候還是比較困難的話勿决,覺得這個問題確實(shí)太多了,我今天可能講的內(nèi)容有點(diǎn)多招盲。但實(shí)際上在我們后期遇到的這些問題低缩,中間里都會有碰到經(jīng)常會碰到那么在這個中間呢,你都會曹货。找到我們真實(shí)的調(diào)理方法案例咆繁。
9、乳腺增生顶籽、結(jié)節(jié)
我們在講一個非常常見的病例哈玩般,乳腺增生啊,乳腺節(jié)結(jié)啊蜕衡,這些病人壤短,我常說哈设拟。但凡有這些病癥的一些朋友慨仿。要么就是愛生氣,要么愛發(fā)脾氣纳胧,要么脾氣暴躁镰吆,要么就是小心眼兒心思非常的重,真的很多人都是屬于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的這種結(jié)結(jié)腫塊兒跑慕。
我們對于乳腺增生万皿,乳腺節(jié)結(jié)還有其他身體部位長的結(jié)結(jié)的這些朋友摧找。我們給她的一個最主要的指導(dǎo)思想就是。先調(diào)整自己的心情牢硅,心情好了很多蹬耘,病癥自然就解決掉了。如果我現(xiàn)在給你這個結(jié)節(jié)調(diào)理好了减余,那么你依然愛生氣综苔,愛發(fā)脾氣,愛耍小心眼兒等等這種心態(tài)不好的情況位岔。那么你這些病癥如筛,實(shí)際上還會復(fù)發(fā)的。還會復(fù)發(fā)抒抬,所以說我們調(diào)理這里病癥的主要手法杨刨,主要的理論就是疏肝解郁。
對于乳腺節(jié)結(jié)擦剑,乳腺增生妖胀。身體起結(jié)結(jié)的這類病人,我們給的指導(dǎo)方法就是首先 灸阿是穴惠勒。
阿是穴做粤,哪里疼哪里就是阿是穴,大家要記住這一個哪里疼就是哪里就是按次序捉撮。那對于乳腺結(jié)節(jié)哪個地方是街接哪個就是阿是穴怕品。那第一個穴位就是阿是穴,我們第二個最重要的穴位叫太沖巾遭。
太沖穴在我們的大腳趾和二腳趾呀肉康,交接處向上兩指的地方叫太沖,這個太沖穴灼舍,千萬不要小看他吼和。你們現(xiàn)在每個人都可以低頭去找一下這個穴位。
這個太沖是肝經(jīng)的元穴骑素,我們但凡愛生氣炫乓,愛發(fā)脾氣,就是脾氣暴躁的人献丑,你真能輕輕的按一下它你都會覺得特別疼末捣,你們現(xiàn)在可以去按一下〈撮希可以嘗試一下箩做,我們要做的一個動作的就是艾灸太沖。這個就是疏肝解郁啊妥畏。
之前特別愛生氣邦邦,愛生悶氣安吁,脾氣也不是特別好,我也建議他艾灸這個太沖他自己跟我說灸完一段時間以后燃辖,他現(xiàn)在都不怎么發(fā)脾氣了鬼店,特別神奇,穴位黔龟,真的非常生氣薪韩,但對阿是穴,對于這種結(jié)結(jié)的病人捌锭,包括甲狀腺結(jié)節(jié)俘陷,還有這種乳腺結(jié)節(jié),還有這種增生的我們要灸太沖观谦。太沖穴那灸一下拉盾,同時你要收斂一下你們的小爆脾氣。
膻中這個穴位對于我們有時候就是胸悶吶豁状,或者是心情不暢快的時候啊捉偏,同樣也是我們在灸這種調(diào)理乳腺增生,乳腺結(jié)節(jié)很好的一個穴位泻红,他是在我們兩個乳頭連線的中點(diǎn)兩個乳頭連線的中點(diǎn)當(dāng)中夭禽。同時如果條件允許啊,我們還可以適當(dāng)?shù)木囊幌码醒ā?/p>
這穴位就是在調(diào)理我們甲狀腺谊路,或者是乳腺增生啊讹躯,或者是乳腺結(jié)節(jié)的時候經(jīng)常會用到的一組穴位。
1缠劝、身柱穴
這個身柱穴的是我們所有寶媽都要知道你的穴位潮梯,他是在我們大椎下面三個結(jié)結(jié)的地方深處旁開1.5寸的就是我們的肺腧。這個身柱穴在調(diào)理小兒免疫力的時候是經(jīng)常用到的一個穴位惨恭。
比如說秉馏,現(xiàn)在寶寶特別的瘦弱啊,消化也不好也不愛吃飯脱羡,人整個的狀態(tài)也不是特別好萝究,我們就可以通過艾灸身柱穴來進(jìn)行一個調(diào)理身體,你會發(fā)現(xiàn)孩子的各方面的狀況都會得到大大的改善锉罐。
也是小兒百病之灸點(diǎn)
2帆竹、公孫穴
跟大家分享一個特別重要的穴位叫公孫穴,我們用的最多的哈氓鄙,經(jīng)常在群里面都會說這個人嘔吐的特別厲害馆揉,止不住他了,吃藥也止不住黃疸都吐出來了抖拦。如果這個時候艾灸灸中脘穴升酣,同時強(qiáng)刺激公孫穴。那么我們的嘔吐态罪,很快就能止住噩茄。
小孩子艾灸,他沒有絕對的時間哈复颈,我們正常情況下绩聘,比如說半歲以內(nèi)的孩子。半歲以內(nèi)的孩子耗啦,我們艾灸的時候凿菩,要把膠布兩邊給剪成條狀的。差不多就兩個小時就可以啦帜讲,那么差不多超過一歲的孩子衅谷,我們可以灸三個小時。兩歲在網(wǎng)上四個小時都沒任何問題還在大一點(diǎn)可以更長的時間差不多自己可以把握一下似将。
而且我們也要觀察這樣給孩子添加輔食的時候啊获黔,我們先聽一段時間看一下先天兩個小時三個小時看一下孩子的反應(yīng),如果沒有問題就OK在验,繼續(xù)酗酒玷氏。
3、太溪穴
這個太溪穴呢腋舌,是在我們內(nèi)踝內(nèi)踝尖往后續(xù)有一個凹陷的地方盏触。這個穴位好可以跟我們的祖先李相比美,他也是一個人體大補(bǔ)穴块饺。他也是一個人體大補(bǔ)血耻陕,但是呢,它是屬于腎經(jīng)上的穴位刨沦,同時可以是一個下火穴就是消火穴诗宣。
當(dāng)我們身體火氣比較大的時候,火氣比較旺想诅,我們很多時候會灸涌泉召庞。實(shí)際上這個太溪穴也是一樣可以灸一灸引火下行。大家要知道這樣的一個穴位来破。
3篮灼、血海 百蟲窩 曲池
為什么會把血海百蟲窩曲池三個穴位放在一起講哈,這三個穴位徘禁,他有一個雷同的作用就是當(dāng)我們出現(xiàn)了蕁麻疹濕疹诅诱,皮膚上問題的時候,過敏等等送朱,像這種情況的時候娘荡,我們艾灸曲池和血海干旁。那我們要知道他的具體的位置,曲池穴那就在我們的我們的胳膊肘打彎的時候炮沐,外側(cè)紋的那個地方争群,就是曲池穴。然后呢大年,血海和百蟲窩他倆的穴位换薄,其實(shí)離得挺近的哈,血海穴是在我們膝蓋那個地方翔试,我們用左手返捂右腿的時候大拇指放在那個位置就是并股
大家可以看一下他們的具體位置哈轻要,其實(shí)我們的艾灸呢,一貼可以把百蟲窩和徐海一帖就可以蓋住了垦缅,這兩個穴位對這三個穴位這三個穴位在調(diào)理皮膚病的這一塊兒冲泥,尤其是蕁麻疹,還有濕疹過敏性的皮膚都起著一個至關(guān)重要的作用失都,這是我們也經(jīng)常在調(diào)理病癥的時候需要用到的穴位柏蘑。
4、內(nèi)關(guān)穴
講一下內(nèi)關(guān)穴他最有意思的一個作用是啥粹庞,當(dāng)我們不小心打嗝的時候咳焚,特別尷尬是吧,憋氣庞溜,憋不住喝水也壓不住革半。如果這個時候你知道了強(qiáng)刺激內(nèi)關(guān)穴。你沒發(fā)現(xiàn)二十秒可能十秒你就把這個打嗝給止住了流码。
他的位置又官,是在我們的手橫紋碗橫紋上三指的地方,你按上去會很酸痛漫试,那么我按揉方法就是強(qiáng)刺激他點(diǎn)按六敬。那關(guān)這個時候,我們的打嗝很快就能夠止住驾荣。這是一個非常棒的一個穴位哈外构,當(dāng)然他還有比如說我暈車的時候。暈車暈機(jī)呀暈船呢播掷,我們朋友圈很多這個案例還今天我看好有人發(fā)這個案例那艾灸這個穴位审编。對暈車效果很好,我用過歧匈。我暈車的時候暈飛機(jī)的時候我都貼過效果真好垒酬。
同時這個內(nèi)關(guān),當(dāng)我們心口疼的時候就心臟病的病人。心疼的時候勘究,我們也可以刺激一下內(nèi)關(guān)矮湘,這也是非常重要的一個方法,大家要記住哈乱顾。
5板祝、合谷穴
現(xiàn)在我們講一下合谷穴宫静,合谷穴呢走净,實(shí)際上就是老百姓俗稱的虎口的那個位置。這個合谷穴有什么作用呢孤里,真的作用大了去了哈伏伯,有一個詞叫口面合谷收。也就是說我們口面部的很多的問題都要刺激到合谷這個穴位最常用的一個就是啥牙疼捌袜。
當(dāng)我們牙疼的時候说搅。除了牙疼的地方頰車穴那個地方就是牙疼的地方,我們貼艾灸虏等,那我們再刺激一下合谷穴弄唧。效果真的是不是一般的好。那如果說我現(xiàn)在喉嚨也可疼了霍衫,有咽炎了候引,我刺激一下合谷穴效果也非常的好,那么遇到咽炎敦跌,喉嚨疼澄干,扁桃體發(fā)炎的時候,我除了刺激頜骨以外柠傍,還有個特別好的穴位叫少商穴麸俘。