一、 每天修一條通向成功快樂的思維高速公路
重定意義---好事情
事件:做飯時(shí)給婆婆幫忙轻猖,感覺自己有點(diǎn)笨手笨腳,總添亂似的域那,還不小心打碎一只碗咙边,拿筷子勺子有時(shí)候也掉地上了,所以我很開心次员。
因?yàn)椋?/p>
1败许、提醒自己需要加強(qiáng)家務(wù)能力的練習(xí)了,反思一下自己平時(shí)幾乎沒有在家務(wù)上投入什么時(shí)間淑蔚,平時(shí)做飯洗碗老公也都承包了市殷。所以也順便感恩老公做飯很美味。
2刹衫、做家務(wù)不利索醋寝,在今后做任何一件家務(wù)時(shí)搞挣,要有覺知,這次這樣做不太妥音羞,效率低囱桨,姿勢(shì)不優(yōu)美,讓人看著不舒服嗅绰,不夠一氣呵成舍肠,等等。不斷完善自己办陷。人這一生就是不斷完善自己的過程貌夕。媽媽和婆婆做家務(wù)讓人感覺“快、準(zhǔn)民镜、狠”啡专,如行云流水一般。好好做家務(wù)制圈,其中自有哲學(xué)们童。(村上春樹也曾說過,一件小事每天重復(fù)做鲸鹦,其中有神明慧库,需好好體悟其中的人生道理。萬(wàn)事萬(wàn)物都是相通的馋嗜。一個(gè)優(yōu)秀的家庭主婦好比一個(gè)公司的CEO齐板,需面面俱到,反應(yīng)迅速葛菇,顧全大局甘磨。)
3、感恩自己還有個(gè)可以犯錯(cuò)的家和廚房眯停。也感恩自己有個(gè)好婆婆济舆。(有些人甚至沒有我這個(gè)機(jī)會(huì),因?yàn)橛锌赡芩€沒有結(jié)婚沒有婆婆莺债,或是婆婆生病了去世了滋觉,我能在婆婆面前犯錯(cuò)誤都是幸運(yùn)的。)
4齐邦、在廚房忙活一整天椎侠,為家人提供美味營(yíng)養(yǎng)飯菜的是婆婆,而不是我措拇。我可以帶孩子之余安心享受美味肺蔚。我得以在如此優(yōu)秀的婆婆面前犯錯(cuò)誤是幸福的。(比起那些婆婆不干活,媳婦干活婆婆還一直挑毛病的我真是太幸福了)
具體用到的是哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)來轉(zhuǎn)化為好事情的宣羊,怎么理解的:意義換框,凡事都有積極的一面汰蜘。
二仇冯、每天一次肯定自己的進(jìn)步:
越來越能看到事情積極的一面了。
三族操、每天確認(rèn)自己種的信念苛坚,接納不完美的自己,對(duì)自己的生命說“YES”色难。我是一個(gè)陽(yáng)光的人泼舱。我悟性高,有智慧枷莉,我非常非常優(yōu)秀娇昙。三年內(nèi),我會(huì)成為一位優(yōu)秀的家庭教育導(dǎo)師笤妙。
? 四冒掌、 以終為始,每天必做的三件事1.每天自拍一張照片蹲盘,寫一段滋養(yǎng)自己的文字股毫,都發(fā)在修煉群里 2.每天至少對(duì)一個(gè)同修欣賞,以文字形式發(fā)到修煉群 還有哪些是你每天必做的事情:接納自己 欣賞自己召衔。
铃诬。