來源：Jenny喬，ID：Jenny-Qiao-Love
【在前一陣子摩拜套現(xiàn)事件引起的“被同齡人拋棄”之后么介，我突然覺得，焦慮也應(yīng)該用平常心來看待蜕衡。
焦慮是常態(tài)壤短，每個人都會有需要提升、奮進的時候慨仿。但是焦慮不應(yīng)該成為壓迫我們精神的稻草久脯，焦慮也改變不了任何問題的本質(zhì)。比起焦慮镰吆，終究還是應(yīng)該努力啊帘撰。】
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——被20歲拋棄的譚大濕
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最近一段日子万皿，朋友圈彌漫著一片焦慮摧找，人到中年核行，兜里沒錢，真是要多悲慘有多悲慘蹬耘。過去芝雪，大家想的都是怎么讓自己出類拔萃。現(xiàn)在的目標是不被拋棄综苔，真是要多焦慮有多焦慮惩系。
身邊有不少好朋友，年紀輕輕睡不著覺如筛，吃不下飯堡牡，張口閉口就是要賺大錢。30歲前一定要年薪百萬杨刨，40歲前要給后代留下祖產(chǎn)晤柄。
我沒好意思說，按照這個節(jié)奏拭嫁，能不能活到40歲都是個問題可免。物質(zhì)帶來幸福的時代可能已經(jīng)結(jié)束了，可自己折磨自己的時代才剛剛開始做粤。
失眠浇借、焦慮、抑郁癥怕品，隨便拿出一個妇垢，分分鐘讓你賺來的錢都賠進醫(yī)藥費，還可能治不好肉康。
于是闯估，我跟助理說，要成立一個反焦慮聯(lián)盟吼和。助理發(fā)來一個驚恐的表情涨薪，來了一句：姐，那可能是個廢柴聯(lián)盟炫乓。
我笑了刚夺，想起很早以前有人跟我說過的一句話，越焦慮越牛逼末捣。因為焦慮是一種動力侠姑。當你焦慮時，說明你開始想要改變了箩做，不愿意接受隨遇而安的態(tài)度莽红。
乍聽起來，是這么個道理邦邦“灿酰可仔細一想醉蚁，卻漏洞百出。放眼身邊柳畔，那些20歲就焦慮的年輕人馍管，30歲成功了嗎？
沒有薪韩。他們只是更焦慮了确沸。理由很簡單，焦慮和努力根本不能相提并論俘陷，這倆事兒沒關(guān)系罗捎。你焦慮，并不代表你努力拉盾。
相反桨菜，它可能逼死你。
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前段時間捉偏，很火爆的年輕女人的三大剛需：變美倒得、撩漢、賺錢夭禽。朋友聊天說起近況霞掺，我感覺，現(xiàn)代人最大的剛需其實只有一個：保命讹躯。
逼死一個人到底有多容易菩彬？給他一樣看得見摸不著的東西，就夠了潮梯。
這些年骗灶，新聞里，累死的秉馏，病死的耙旦，自殺的年輕人比比皆是。同學(xué)會上萝究，我驚訝地發(fā)現(xiàn)免都，隨便抓住一個人問最近過得怎么樣，沒人告訴你糊肤，他身體倍兒棒吃嘛嘛香，每個人都是一身病氓鄙，不是身體疼痛馆揉，就是精神抑郁。
失眠抖拦、焦慮升酣、抑郁癥舷暮，恐怕沒等時代拋棄你，人就先逼死自己了噩茄。
2018年1月下面，智聯(lián)招聘發(fā)布了2017年中國白領(lǐng)滿意度指數(shù)報告。你可以猜一下2017年白領(lǐng)職場年度關(guān)鍵詞是什么绩聘？
我的第一反應(yīng)是：窮×じ睿現(xiàn)在人天天把錢掛嘴邊（比如我），窮肯定穩(wěn)贏凿菩。
可答案一揭曉机杜，第一名居然是：焦慮。
想想不難理解衅谷，放眼身邊椒拗，跟誰比都比不上。有錢的還比你努力获黔，努力的比你好看蚀苛。拼爹、拼臉玷氏、拼才華堵未，一樣都沒有。怎么可能不焦慮预茄。
我不否認焦慮的雞血功效兴溜，但它的功效太有限，副作用卻太明顯耻陕，是一顆不值得吃的藥拙徽。
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這幾年，經(jīng)常有人說起一句話诗宣，你不逼自己一把膘怕，不知道能耐有多大。
過去召庞，我覺得特別對岛心。成長這件事從來就沒有舒服的±鹤疲可后來忘古，我發(fā)現(xiàn)，這是有人在偷換概念诅诱，他們搞不清安逸和隨順的差別髓堪。
我舉個最簡單的例子：減肥。
這些年，因為減肥干旁，沒少遭罪驶沼，可還是忽胖忽瘦，怎么練過段時間又被打回原形回怜。過去，我一直覺得是因為我不夠努力换薄。直到年前玉雾，看了馬丁塞利格曼的一本書叫《認識自己幸冻，接納自己》，我才明白咳焚，其實人這輩子真的是有局限的洽损。
他在書里提到一個特別有意思的觀點，每個人都有一個自然體重革半，而這個自然體重是天生的碑定。一旦你有了饑餓感，新陳代謝就會減慢又官，這樣你就更瘦不下來了延刘。
于是，我明白一個道理六敬，從120斤變成100斤可能是自律不自律的問題碘赖，能不能下100斤，就是看命啊外构。
塞利格曼有句話普泡，我特別喜歡：改變你能改變的，接納你不能改變审编，才是牛逼閃閃的人生撼班。
可惜，還有下半句垒酬，一般人不懂得區(qū)分這兩點的差別砰嘁。這大概就是所謂缺少智慧的生活眯亦。焦慮的本質(zhì)其實是無知。
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最近這大半年般码，我寫了很多扎心的文章，提醒別人要勤奮努力乱顾。于是板祝，有很多人問我，我這么努力走净，為什么沒有好結(jié)局券时。
不好意思，這個可能真沒有伏伯。且不說橘洞，成功的定義多種多樣，就算是那種俗套的逆襲大戲说搅，也有一個重要因素炸枣，叫命運。
木心有句話我特別喜歡弄唧，規(guī)律背后适肠，有命運在嘲笑。
說白了候引，人這輩子侯养，身不由己的事兒太多，心態(tài)不好的人澄干，優(yōu)先逼死自己逛揩。
有一段時間，我特別好奇麸俘，有錢人都是怎么賺錢的辩稽。于是，我問了身邊幾個年紀輕輕就年薪百萬的朋友疾掰，他們是怎么讓自己出類拔萃的搂誉。
很多人都提到一個詞：運氣。
這兩個字聽上去静檬，或許很可笑炭懊，但真的是，從0到1拂檩，可能努力就夠了侮腹，但從1到100，多少需要點運氣稻励。這也是為什么父阻，沒有人可以告訴你愈涩，到底哪條路可以走向成功，因為很多真的是瞎蒙的加矛。
還有人說履婉，你沒窮過，你不懂窮人的焦慮斟览。
但我想告訴你毁腿，精神層面的困擾，無法用物質(zhì)來解決苛茂。舉個最簡單的例子已烤，失眠、焦慮妓羊、抑郁癥患者里胯究，有錢人一點都并不比窮人少。你總以為有錢能使鬼推磨躁绸，生一場情緒病裕循，才知道，錢是最沒用的東西净刮。
那些想不開的年輕人费韭，真的不是窮死的，而是被自己逼死的庭瑰，或者說星持，被所謂的成功學(xué)綁架而死的。
所以我才說弹灭，活命才是剛需督暂。
年輕人是不是應(yīng)該焦慮，放在價值觀的緯度里穷吮，其實就是逻翁，人死了錢沒花了和人活著錢沒了，到底哪個更悲慘捡鱼。
沒有人能給你一個標準答案八回，它完全取決于你想要怎樣的人生。你的悲慘驾诈，或許是別人的甘之如飴缠诅。
但我特別想說，凡是要講度乍迄，想賺錢管引，想成功，無非是希望日子過得好闯两∪彀椋可是谅将，醫(yī)藥費真心貴。這個時代重慢，最值錢的就是一個好心態(tài)饥臂。
我這么說，不是讓你坐以待斃似踱，而是想告訴你擅笔，我希望你努力，更希望你好好活下去屯援。
