元宵節(jié)那天啼辣,我和我老公計(jì)劃是先接到我婆婆邻薯,然后和我弟弟他們一家一起吃飯裙戏,我準(zhǔn)備了他們愛吃的蝦放在冰箱里,出門的時(shí)候就忘了拿弛说,我心里就有點(diǎn)不滿意挽懦,等接到婆婆快到飯店的時(shí)候,我們告訴她是和我弟弟吃飯木人,她就開始準(zhǔn)備錢信柿,說給我弟的孩子,后來醒第,她的決定是渔嚷,不去吃飯了,讓我老公給她送回家稠曼,這樣就可以不拿錢了形病,然后我的火就上來了,很生氣的和我老公說“你們倆都別去了霞幅!”漠吻,他也火了,說“你就差那點(diǎn)錢八究摇途乃!神經(jīng)病”于是我?guī)е⒆铀ち塑囬T就走了,我老公就拉著她媽回家了扔傅。
那個(gè)時(shí)候我真的是特別的憤怒耍共,什么都思考不了了,什么需要啊猎塞,什么六層次啊试读,什么呼吸啊,統(tǒng)統(tǒng)都忘了荠耽,就是特別特別的生氣钩骇,然后還得在我弟弟面前裝出沒事的樣子。
孩子呢铝量,開始是哭伊履,后來說,媽媽你是不是和爸爸和奶奶生氣呢款违?不是和我生氣,我說對(duì)群凶,我沒和你生氣插爹,我和爸爸生氣了,媽媽一會(huì)兒就好了,她就比較乖赠尾,沒敢再惹乎我力穗。
等飯吃完了,兩個(gè)小時(shí)過去了气嫁,我稍微冷靜了一點(diǎn)当窗,帶著孩子想去看電影,這個(gè)過程中我慢慢的恢復(fù)了理智寸宵,可以思考了崖面,于是我開始思考在這個(gè)沖突里,我要承擔(dān)什么責(zé)任梯影,一開始我只是生氣巫员,也沒覺得自己就全對(duì),我覺得我的態(tài)度實(shí)在是太差了甲棍,換成誰简识,誰都會(huì)生氣的,雖然我的判斷沒有錯(cuò)感猛,可是我的態(tài)度已經(jīng)讓小事兒變成了大事七扰,這是我該承擔(dān)的責(zé)任,第二關(guān)于蝦的問題陪白,這個(gè)時(shí)候颈走,我想到了,其實(shí)是我對(duì)自己忘記拿蝦的不滿意拷泽,投射給了我老公疫鹊,我以為是對(duì)他的不滿,實(shí)際是對(duì)自己的不滿司致,找個(gè)出口發(fā)泄而已拆吆。
于是我拿起電話和他溝通了晚上吃飯的事情,聽他在電話里也很虛弱很受傷的感覺脂矫,我從市內(nèi)往家走的時(shí)候一直在想這些事情枣耀,等到家看見他的時(shí)候,他已經(jīng)很快樂了庭再,還主動(dòng)給孩子買了煙花捞奕,在車上,我看著他的眼睛拄轻,很鄭重的和他道歉了颅围,我說“老公,中午的時(shí)候恨搓,我態(tài)度不好院促,請(qǐng)你原諒我”筏养,他點(diǎn)了點(diǎn)頭,然后我們就去朋友家里吃飯了常拓。
這是周六渐溶,他就OK了,周日的時(shí)候弄抬,我心情還是很低落茎辐,然后就一直在找這個(gè)原因,找來找去掂恕,其實(shí)是我對(duì)他一直有一個(gè)不滿在心里拖陆,沒有表達(dá)過,其實(shí)群里大多數(shù)朋友是知道的竹海,就是關(guān)于夫妻生活這件事慕蔚,我每次生氣最后都會(huì)想到這里,于是斋配,我想改變以往的做法孔飒,周一的時(shí)候,我很坦誠(chéng)的和他交流了一下艰争。
當(dāng)然坏瞄,這里用到的NVC的技巧就是,上來就和他談感受甩卓,“我感到害怕了”這是我真是的感受鸠匀,甚至我會(huì)擔(dān)心將來他會(huì)不會(huì)動(dòng)手打我,都是我的擔(dān)心逾柿,包括他說我“神經(jīng)病”缀棍,我也很生氣,全都表達(dá)了机错。
他也很誠(chéng)懇的給我反饋爬范,說當(dāng)時(shí)生氣,是因?yàn)樗X得他會(huì)對(duì)他媽媽發(fā)脾氣弱匪,已經(jīng)很不孝了青瀑,所以就看不得別人那樣子對(duì)他的媽媽,其實(shí)也是投射到我的頭上了萧诫,所以聽他這么一說斥难,我就一點(diǎn)不生氣了。
關(guān)于夫妻生活帘饶,他也說哑诊,他根本不知道我是那么的不滿意,現(xiàn)在他知道了及刻,而且他也改變了搭儒。
所以穷当,其實(shí)這次沖突對(duì)我來講,消耗了很大的能量淹禾,那天去成長(zhǎng)小組,真的更希望得到一些補(bǔ)充茴扁,所以我不想表達(dá)什么铃岔,而且,這件事峭火,要表達(dá)起來毁习,沒有十五二十分鐘都說不完。
我確定通過這次沖突卖丸,我和我老公的感情更深了纺且,之前從來不敢面對(duì)的問題也拿到陽光下曬出來了,我現(xiàn)在感覺反而比以前更穩(wěn)當(dāng)稍浆。
這樣的和諧是牢固的载碌,而不是表面上維系的那么膚淺。
為什么我和婆婆之間會(huì)有一些爭(zhēng)執(zhí)衅枫,關(guān)于這部分嫁艇,我的責(zé)任是,我給了我婆婆強(qiáng)加了一些本不屬于她的東西弦撩。
比如步咪,和我弟弟吃飯,這本來是我婆婆生活以外的事情益楼,包括給我弟弟的孩子拿錢猾漫,本來也和我婆婆無干的。
實(shí)際上對(duì)她的不滿之前也是有底火在的感凤,過年的時(shí)候悯周,她給我女兒壓歲錢是四百元,我很不滿意的俊扭,但是我老公不讓我說队橙,就壓下去了,這不萨惑,一丁點(diǎn)事兒又引爆了捐康。
現(xiàn)在我在和她的問題上界限比以前清晰了,就是我作為兒媳婦庸蔼,是要配合兒子的解总,主要的贍養(yǎng)義務(wù)是要由兒子來承擔(dān),他需要我做什么姐仅,我會(huì)去做花枫,但主動(dòng)提議做什么刻盐,就是越界了,我心里真的希望她能健健康康劳翰,樂樂呵呵的度過晚年敦锌。
可是我發(fā)現(xiàn),每次我做一些事情的時(shí)候佳簸,她會(huì)覺得被打擾到了乙墙,所以,我就靜靜的在旁邊守候就可以了生均。我之前听想,在婆婆這個(gè)問題上,給自己太多壓力了马胧,本來她的喜怒哀樂并不是由我來負(fù)責(zé)的汉买,不知道大家聽到我這樣的表達(dá),會(huì)不會(huì)覺得我有點(diǎn)冷漠無情[偷笑]佩脊。
之前期待太多了蛙粘,經(jīng)過這次沖突,我確認(rèn)邻吞,我對(duì)她只有一個(gè)期待组题,就是她自己能安度晚年。
所以抱冷,沖突是給我們送禮物的崔列,真的看如何解決和溝通。再同時(shí)旺遮,NVC太重要了赵讯,在NVC里,重要的是人耿眉,是愛边翼,而不是道理∶簦“你對(duì)我很重要”组底,這句話我一定多拿出來用。