首先我們要改變以下錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：
1兵志、寶寶有負(fù)面情緒是不好的；
2酷愧、讓孩子沒(méi)有負(fù)面情緒的媽媽瓷们，才是好媽媽盐须。
3、孩子哭時(shí)我們往往叫他不要哭
其次我們要知道以下內(nèi)容：
1、情緒沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)彤叉，只有正面或者負(fù)面，只是代表情緒帶給我們的感受控汉，是舒服或者不舒服俘枫。不舒服的負(fù)面情緒，會(huì)提醒孩子什么事情需要改變谅将，這樣他才有機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)漾狼、處理的方式，學(xué)著改變自己的想法饥臂，改變目前的狀態(tài)逊躁。
2、做父母的要學(xué)習(xí)一件事情：任何改變發(fā)生時(shí)隅熙，孩子一定需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程稽煤。不可能改變發(fā)生核芽，孩子卻一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有。他一定會(huì)有情緒酵熙，只要父母給予寶寶恰當(dāng)?shù)闹С衷颍厮湍艹惺芎瓦m應(yīng)，而且這對(duì)他將來(lái)很有用匾二。
3哮独、無(wú)條件接納的基礎(chǔ)是信任孩子，無(wú)條件接納的通道是看到行為背后的原因或情緒
4察藐、孩子有情緒后皮璧，通常有兩種表現(xiàn)：一是隨意發(fā)泄出來(lái)，傷害別人转培，最后導(dǎo)致別人排斥他恶导，人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題；二是用生命力壓抑情緒浸须，導(dǎo)致孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)受到干擾惨寿。
最后談?wù)勗趺疵鎸?duì)熊孩子的情緒：
1、想要養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子删窒，最重要的原則是裂垦，父母盡可能給足孩子心理營(yíng)養(yǎng)：無(wú)條件接納，安全感肌索，讓孩子知道“此時(shí)我最重要”蕉拢，肯定、認(rèn)同诚亚、贊美晕换，以及做好榜樣。
2站宗、切忌三個(gè)“不要”：一是不要傷孩子自尊闸准，講“你很懶”“你很笨”這類貶低人格的話。二是不要在公共場(chǎng)合讓孩子覺(jué)得羞恥梢灭。三是媽媽自己不要太焦慮夷家。
3、孩子哭時(shí)敏释，我們要問(wèn)一句：“怎么了库快？需不需要幫忙？”
4钥顽、處理孩子的情緒并不等于一味地認(rèn)可它义屏，更重要的事情是：讓孩子明白怎么應(yīng)對(duì)。
本文摘自《心理營(yíng)養(yǎng)》，歡迎各位有經(jīng)驗(yàn)的寶媽一起溝通交流湿蛔。
