一帆阳、
我們的生活中，充滿了決定奕筐，小到吃飯舱痘、穿衣、交通离赫，大到擇校芭逝、工作、配偶渊胸，都需要你做出選擇旬盯。
這些選擇，從小到大翎猛，或緩或急地對(duì)你的生活產(chǎn)生影響胖翰。
有人說，人生就是不斷做選擇的累積切厘，還有人說萨咳，過去的選擇決定了你的現(xiàn)在，現(xiàn)在的選擇決定了你的未來疫稿。
可見培他，選擇在我們生活中的重要性鹃两，我們一定要給予足夠的重視。
可是舀凛，我們大多數(shù)人俊扳，在做選擇，尤其是重大選擇的時(shí)候猛遍，很少能夠做到多方考慮馋记，事后往往會(huì)犯“后悔病”。
這也往往導(dǎo)致人們懊烤，害怕選擇梯醒，不敢做決定，要么沖動(dòng)腌紧，要么隨便冤馏，總之，理性決策能力不足寄啼。
那么，如何理性決策代箭，做出更好的決定墩划？
二、
斯蒂芬.p.羅賓斯嗡综，在《做出好決定》這本書中乙帮，提出了人們做決定時(shí)的8種心理陷阱。
逆向思維之极景，只要避開這8個(gè)心理陷阱察净，你成功的概率會(huì)大大增加。
1.避免過度自信：災(zāi)難性錯(cuò)誤的根源盼樟。
有調(diào)查顯示氢卡，絕大多數(shù)人們對(duì)自己的觀點(diǎn)，過度自信了晨缴，即使是領(lǐng)域的專家译秦。
人們往往高估自己的知識(shí)儲(chǔ)備，低估風(fēng)險(xiǎn)击碗，高估自己控制事態(tài)的能力筑悴。
前一段時(shí)間，閨蜜給我訴苦稍途，六七年的時(shí)間阁吝，她連投帶借，已經(jīng)在股市和白銀現(xiàn)貨上賠了20多萬械拍，現(xiàn)在窮得吃土了突勇。
在股市只賠了5萬装盯，其余是在白銀現(xiàn)貨上賠的，她后悔萬分与境，真該跟著老師操作验夯，而不是憑自己的感覺操作，錢真的是瞬間沒了摔刁。
所有在股市挥转、現(xiàn)貨上傾家蕩產(chǎn)的人，都是過度自信共屈。
應(yīng)對(duì)措施：
超出你專業(yè)范圍時(shí)绑谣，警惕自己是否過度自信，并多方咨詢專家和局外人的意見拗引。
2.避免惰性：拖延到最后一刻
研究表明借宵，拖延癥產(chǎn)生的主要原因，在于矛盾心理矾削，即對(duì)多種方案的猶豫不決壤玫。
另外，事情本事也可能讓人拖延哼凯，比如令人不快的決定或任務(wù)欲间。
我就是重度拖延癥患者，為此失去了一個(gè)很好的断部、能漲1000粉絲的機(jī)會(huì)猎贴。
曾經(jīng)有一個(gè)大號(hào)，提出了“萬讀計(jì)劃”蝴光，被選中就可以連發(fā)作者的5篇文章她渴，但主要是通過郵箱聯(lián)絡(luò)。
我投稿之后蔑祟，因?yàn)椴涣?xí)慣用郵箱趁耗，所以遲遲沒有看回復(fù)，等我終于下定決心去看的時(shí)候疆虚，已經(jīng)錯(cuò)過主編的郵件了对粪。
應(yīng)對(duì)措施：
首先，要有明確的目標(biāo)装蓬，這是一切的起點(diǎn)著拭。
其次，瑣事不用太糾結(jié)牍帚，對(duì)于重要的決策儡遮，要給自己強(qiáng)加限制，設(shè)定最后期限暗赶，或向周圍人宣布你的決定鄙币，以加強(qiáng)監(jiān)督肃叶。
3.避免即時(shí)滿足：多一些延遲滿足
對(duì)于大多數(shù)人而言，很難推后可以立即享受的樂趣十嘿，我們趨向于享受立即的快樂因惭。
延遲享樂雖然有好處，但這個(gè)好處是個(gè)未知數(shù)绩衷，因此缺乏耐心和長(zhǎng)遠(yuǎn)目光蹦魔。
“現(xiàn)在買，以后付”咳燕，這就是前段時(shí)間勿决，熱門話題“裸貸事件”產(chǎn)生的根本原因。
這也是人們很不情愿減肥招盲、戒煙以及償還信用卡的原因低缩。
應(yīng)對(duì)措施：
首先，設(shè)立一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)曹货，并經(jīng)常檢查這個(gè)目標(biāo)咆繁。
這樣，你可以把注意力集中到長(zhǎng)期目標(biāo)上來顶籽，并有利于你的延遲滿足么介。
其次，對(duì)于重要的決定蜕衡，一定要仔細(xì)考慮未來會(huì)產(chǎn)生的代價(jià)。
4.避免錨定效應(yīng)：終點(diǎn)取決于起點(diǎn)
錨定效應(yīng)是指设拟，不自覺地給予最初獲得的信息慨仿，過多重視的傾向。
一旦沉錨后纳胧，我們很少再去考慮隨后出現(xiàn)的信息镰吆。
這是廣告商、房產(chǎn)中介等游說人士廣泛運(yùn)用的技巧跑慕，也廣泛存在于人們的討價(jià)還價(jià)中万皿。
因此，當(dāng)潛在雇主詢問你之前的工資時(shí)核行，你應(yīng)該多說一些牢硅，以期雇主給你更高的工資。
應(yīng)對(duì)措施：
首先芝雪，要了解錨定傾向减余，記住我們?nèi)菀资艿谝挥∠蟮淖笥摇?/p>
其次，多方考證惩系，確定合理的價(jià)格位岔。
5.避免選擇性知覺偏差：你所有的認(rèn)知都帶有偏見
認(rèn)知領(lǐng)域的研究表明如筛，人們的認(rèn)知更易受到個(gè)人的主觀因素的影響。
個(gè)人的年齡抒抬、態(tài)度杨刨、興趣、經(jīng)歷擦剑、背景等妖胀，都會(huì)影響我們看待事情的方式。
基于帶有偏見的認(rèn)知抓于，我們選擇性地認(rèn)識(shí)和詮釋事件做粤，并把這種詮釋稱為現(xiàn)實(shí)。
即我們常常帶著有色眼睛看世界捉撮，得出沒有切實(shí)根據(jù)的結(jié)論怕品，進(jìn)而做出不客觀的決定。
應(yīng)對(duì)措施：
首先巾遭，意識(shí)到肉康，你的所有認(rèn)知都存在偏見，只相信我們想相信的事情灼舍。
其次吼和，評(píng)估在特定情況下，你的期望如何影響你的認(rèn)知骑素，導(dǎo)致你無法客觀炫乓。
再次，換位思考献丑，考慮一個(gè)局外人是如何看待這一情形的末捣。
6.避免證實(shí)偏差：我聽到的是我想聽到的話
證實(shí)偏差，是上面選擇性認(rèn)知的具體表現(xiàn)之一创橄，我們慣于尋找信息來再次確認(rèn)之前的決定箩做。
我們不重視那些與判斷相矛盾的信息，對(duì)于挑戰(zhàn)觀點(diǎn)的信息妥畏，持批判和懷疑的態(tài)度邦邦。
“扁鵲見齊桓公”，神醫(yī)扁鵲三次提醒齊桓公生病了醉蚁，都被他否定了燃辖，這就是證實(shí)偏差的典型表現(xiàn)。
應(yīng)對(duì)措施：
首先网棍，對(duì)自己的固有觀點(diǎn)持懷疑態(tài)度郭赐。
其次，積極尋找與你的觀點(diǎn)背道而馳的信息。
再次捌锭，思考你的觀點(diǎn)有可能是錯(cuò)的俘陷，然后試著證明他們確實(shí)不對(duì)。
7.避免框定偏差：角度不同观谦，注意力不同
框定拉盾，是我們?cè)谡J(rèn)識(shí)事物時(shí)，創(chuàng)建的心理結(jié)構(gòu)豁状，類似于相機(jī)的攝像頭功能捉偏。
框定決定了，在同一種情緒中泻红，哪些方面會(huì)被考慮夭禽，哪些方面會(huì)被忽略。
通過改變措辭谊路，我們改變了看待和理解事物的方式讹躯。例如，同為父親倒茶缠劝，兩個(gè)女孩都打碎了杯子潮梯。
一個(gè)女孩得到了訓(xùn)斥，因?yàn)樗沁@樣說的惨恭，“我把杯子打碎了秉馏，爸爸，我為你倒了這么多年的茶脱羡÷芫浚”
一個(gè)女孩被安慰了，因?yàn)樗沁@樣說的锉罐，“爸爸帆竹，我為你倒了這么多年的茶，剛才不小心把被子打碎了氓鄙。”
應(yīng)對(duì)措施：
首先业舍，注意使用你的框定抖拦，發(fā)現(xiàn)自己看問題慣用的角度。
其次舷暮，確保你的框定能夠合適的看待問題态罪。
再次，嘗試用不同的方法重新框定問題下面，換個(gè)想法看問題复颈。
8.避免易得性偏差：我記得就應(yīng)該是這樣的
易得性偏差，讓我們趨向于記住那些最容易從記憶中提取的事件沥割，多是最近發(fā)生的耗啦，較為生動(dòng)的事凿菩。
因此，我們客觀地回憶事件的能力大打折扣帜讲，并使我們的判斷受到影響衅谷。
最為明顯的例子是“恐飛癥”。
各種客觀證據(jù)表明似将，飛機(jī)算得上最安全的交通工具之一获黔，比車禍死亡發(fā)生率低幾十倍。
然而在验，媒體對(duì)于飛機(jī)失事的大肆報(bào)道玷氏，在我們的腦海中留下不可磨滅的印象，讓人們認(rèn)為腋舌，坐飛機(jī)很不安全盏触。
很多關(guān)于地震、鯊魚襲擊侦厚、恐怖分子的報(bào)道耻陕，讓我們認(rèn)為這些事情經(jīng)常發(fā)生，而事實(shí)卻并非如此刨沦。
典型表現(xiàn)诗宣，是這些偶然事件，對(duì)當(dāng)?shù)芈糜问聵I(yè)的影響想诅。
應(yīng)對(duì)措施：
首先召庞，不要過分依賴你的記憶。
其次来破，多百度篮灼、多擴(kuò)展你的知識(shí)。
在生活中徘禁，沒有任何技能比決策能力更為重要了诅诱，以上這些知識(shí)，可以幫助你做出更加理性的決策送朱。
記住娘荡，明確目標(biāo)、多方考證驶沼，是做出好決定的不二法寶炮沐。
