20170526DAY3描述今日午餐里的一道菜

豐盛午餐里的剁椒魚(yú)塊

自從健身一年多以來(lái),飲食習(xí)慣逐漸有了很大的改變鹊漠,從內(nèi)容上說(shuō)主到,零食幾乎是戒掉了,也不再想了躯概,不健康的油炸食品镰烧、垃圾食品也基本杜絕,主要以牛羊魚(yú)肉楞陷、蔬菜水果和酸奶為主怔鳖;從味覺(jué)上說(shuō),口味清淡了許多固蛾,鹵的结执、腌制的、泡的漸漸退出了味覺(jué)舒適區(qū)艾凯,餐食盡量貼近食材的原味献幔。

今天中午的剁椒魚(yú)塊,從食材上是完全貼合了營(yíng)養(yǎng)的需求趾诗,口味上算是放了一次小煙花蜡感,還好今天掌勺的師傅放鹽下手不算太重蹬蚁,滿(mǎn)足了我這一頓可口的午餐。剁椒不算辣郑兴,透著一股子清爽氣犀斋,切碎了鋪滿(mǎn)整個(gè)魚(yú)塊,看上去像是年三十兒夜里放過(guò)的炮仗碎情连,洋溢著熱烈和歡喜叽粹,配上洗白滑軟的魚(yú)肉,嗯却舀,想到這兒虫几,還是去睡覺(jué)吧。晚安挽拔。

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