沖泡花茶方法非常簡單惹悄，先在杯內放入一茶匙的花草茶春叫，加入250毫升80-100度的熱水，沖泡兩至三分鐘泣港，然后再根據口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等暂殖。當你感覺口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時当纱，不妨喝一杯花草茶呛每，因為不同品種的花茶都具有天然的功效，能夠使你的身體更加健康坡氯，花茶是你最可信賴的選擇晨横。下邊給你介紹一些花茶的搭配洋腮，可以讓你收到意想不到的效果。

1）美腿茶：

配方：馬鞭草+迷迭香+檸檬草

每次用馬鞭草手形、迷迭香啥供、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片，也可依個人口味投放库糠。

2）美目茶

配方：玫瑰果(玫瑰茄)伙狐、洋甘菊

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現瞬欧，便眼睛恢復明亮贷屎！

3）美白茶

配方：玫瑰花、芙蓉花

功效：匯集了眾多花朵的精華艘虎，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題唉侄，使膚色嫩白自然。

4）玫瑰養(yǎng)顏茶：

配方：玫瑰花顷帖、苿莉花

功效：能養(yǎng)顏美容美旧、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒贬墩。

5）窈窕茶：

配方：馬鞭草榴嗅、檸檬草

功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用陶舞。促進血液循環(huán)嗽测，幫助腸道凈化。

6）美白祛痘茶：

配方：玫瑰花肿孵、蘋果花

功效：美白肌膚唠粥，補血，消除青春痘停做。

　7）不老茶

配方：玫瑰花晤愧、洋甘菊。

　8）順經茶

配方：玫瑰花蛉腌、益母草官份。

功效：活血順氣，調養(yǎng)月經不順烙丛，適合女士經期飲用舅巷。

　9）白雪公主茶

配方：玫瑰果、紅巧梅

功效：緩和情緒河咽，養(yǎng)顏美容钠右，調血氣，和胃養(yǎng)肝忘蟹，美白去斑

　10）美白淡斑茶

配方：牡丹花飒房、玫瑰花搁凸、桃花。

功效：美白去斑情屹，適合面部黃氣重坪仇，有色素沉著的人士。

　11）痘無痕茶

配方：紫羅蘭垃你、玫瑰果等。

功效：改善色素沉著喂很，適用于痘后色素沉著惜颇，或防止痘痘擠壓后留疤。

　12）－女人“挺”好茶

配方：迷迭香少辣、粉紅玫瑰

功效：促進女性乳腺發(fā)育凌摄，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量漓帅，肌膚也有明顯改善锨亏，精神煥發(fā)。

　13）電眼美目茶：

配方：玫瑰果忙干、洋甘菊等

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞器予，并有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛回復明亮捐迫！

　14）千嬌百媚

配方：茉莉花乾翔、粉紅玫瑰花等

功效：消脂瘦身，減肥效果顯著

15）纖體清道夫

配方：玫瑰果施戴、百里香等

功效：能幫助清除體內雜質和廢物反浓、改善便秘問題、從而纖體瘦身赞哗。

16）體內spa 配方：桂花雷则、菩提子花等

功效：能凈化腸胃、清除體內毒素肪笋，改善便秘的情況月劈，從而減肥瘦身。

17）減壓花草茶：

配方：紫羅蘭涂乌、金盞花等

功效：沖泡后呈淡藍紫色艺栈，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒湾盒。

18）晴朗早晨

配方：薄荷湿右、金盞花等

功效：清爽提神、解熱下火罚勾、穩(wěn)定情緒毅人、最適合于捱夜后的早上飲用吭狡。

19）入睡茶

配方：柑橙花苞、茉莉等

功效：晚間飲用丈莺，輕松睡眠就有了保證

20）夜安眠茶：

配方：菩提子花划煮、熏衣草等

功效：安定情緒，平靜神經缔俄，于睡前飲用弛秋，令您身心都得以放松，更容易入睡俐载！

21）養(yǎng)肺花草茶

配方：紫羅蘭蟹略、桂花等

功效：止咳潤肺

22）養(yǎng)腸花草茶：

配方：洋甘菊、薄荷等

功效：增加腸胃蠕動遏佣、改善胃脹氣的效果挖炬，治療便秘

23）養(yǎng)肝花草茶

配方：檸檬草、迷迭香等

功效：加強肝臟代謝状婶、解毒

24）養(yǎng)腎花草茶：

配方：迷迭香意敛、蒲公英等

功效：具利尿效果，并能強化腎臟的運作

25）日安陽光茶

配方：金盞花膛虫、馬鞭草等

功效：金盞花的花型如小太陽般召喚你起床草姻，而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神一掃睡意走敌，薔薇果給你一天所需要的維生素C碴倾。

26）C多美麗茶

配方：玫瑰花，芙蓉花等

功效：提供豐富的維生素C,能增強身體的抵抗力和免疫系統掉丽，美容補血效果顯著跌榔。

27）白領麗人茶

配方：芙蓉花、玫瑰花等

養(yǎng)顏美白捶障，滋潤肌膚僧须，集合眾多花朵的精華，改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀项炼。

28）智慧美人茶

配方：迷迭香担平，鼠尾草等。

功效：滋養(yǎng)腦部锭部，增強記憶力暂论，防老、明目拌禾，補充維生素C.

29）心靈雞湯茶：

配方：玫瑰花取胎，薄荷等

功效：能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力闻蛀，強化中樞神經并能促進血液循環(huán)匪傍。適合腦力勞動者飲用。

30）青春不老茶

配方：玫瑰花+ 洋甘菊

功效：為肌膚補水觉痛，增強肌膚彈力役衡，促進肌膚新陳代謝，增強肌膚抵抗力和修復能力薪棒，適合需要防止肌膚老化手蝎，延緩衰老的人士。

31）清腸便秘茶

配方：玫瑰花 檸檬馬鞭草

功效：清腸胃俐芯，排毒柑船，治療便秘。

32）補血養(yǎng)顏茶

配方：玫瑰 檸檬泼各、馬鞭草

功效：補血養(yǎng)顏，增強體力亏拉，增強抵抗力扣蜻。適合經常感到疲倦，缺乏體力及塘，臉色蒼白莽使，抵抗力減弱的人士飲用。

33）玫瑰輕盈茶

配方：玫瑰花笙僚，迷迭香等芳肌。

功效：增強記憶力，紅潤氣色肋层，消除脹氣亿笤，平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士栋猖。

34）美白潤膚茶

配方：洋甘菊 净薛，紫羅蘭

功效：美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚蒲拉。

35）提神香茶：

配方：迷迭香肃拜、薄荷葉

功效：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情雌团、身體燃领。

36）繽紛年華茶

配方：桂花 ，玫瑰花

功效：可以補血锦援，紅潤氣血猛蔽，調理經期，能消除煩人的小痘痘雨涛。

37）清熱解毒茶

配方：貢菊 枸杞

功效：清熱降火枢舶，消暑解熱懦胞。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。

38）美白淡斑茶

配方：牡丹花 玫瑰花

功效：美白去斑凉泄，適合面部黃氣重躏尉，有色素沉著的人士。

40）清肝明目

配方：貢菊6朵后众、枸杞8粒胀糜、甘草3片；

41）利咽喉

配方：胖大海2只蒂誉、玉蝴蝶4片教藻、甜葉菊3片；

42）美容茶

配方：玫瑰花8朵右锨、檸檬干1片括堤、茉莉花8朵；

43）咳嗽

配方：羅漢果1只绍移、薄荷葉5片悄窃、玉蝴蝶4片；

44）護膚美顏

配方：熏衣草4克蹂窖、蘆薈3片轧抗、桂花3克；

45）高血壓

配方：絞股藍8克瞬测、三七花6朵横媚、靈芝片4片；

46）祛斑

配方：紅巧梅6朵月趟、月見草8朵灯蝴、熏衣草2克；

47）清涼解毒

配方：金銀花8克狮斗、薄荷葉5片绽乔、金蓮花3條；

48）清熱下火

配方：蓮子心4克碳褒、金蓮花3朵折砸、甘草3片；

49）特香美容茶

配方：桂花10克沙峻、茉莉花6克睦授、鐵觀音10克；

50）減肥茶

配方：苦丁茶3條摔寨、蘆薈3條去枷、山楂干5粒；

51）失眠

配方：月見草6朵、百合花3朵删顶、蝴蝶花2克竖螃；

52）感冒茶

配方：洋甘菊、三七茶逗余、玉蝴蝶特咆；

53）活血調經

配方：青山綠水、紅花录粱、月見草腻格；

54) 去痘痘茶

配方：月見草、茉莉花啥繁、紅巧梅菜职。