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親愛的朋友們彤灶，今天我給大家推薦的一本書的書名就是《啟動心的力量》询张。它是一本特別養(yǎng)身養(yǎng)心的書∨ィ現(xiàn)在粗略介紹如下：
1:這本書的作者是誰呢？這本書的作者是露易絲.海粒梦，她出生于1926年10月8日美國洛杉磯亮航。露易絲.海是美國最富盛名的心理治療專家，杰出的心理導師匀们，她是全球“整體健康”觀念的倡導者和“自助運動”的締造者缴淋。
2:作者有什么不平凡的經(jīng)歷呢？
露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的泄朴。她的童年在飄搖與窮苦中度過重抖。自幼父母離異，5歲時遭強暴祖灰，少年時一直受到凌辱和虐待钟沛。他后來逃到紐約，歷經(jīng)坎坷局扶，雖然人生經(jīng)歷了種種磨難恨统，但她依然沒有放棄自己，依然非常熱愛生活详民，還幫助千千萬萬人改變了健康狀態(tài)延欠，提升了生命質(zhì)量。這位偉大的女性被時間媒體親切的稱為“最接近圣人的人”沈跨。
3:這本書的內(nèi)容提要如下：
你是否有無法承受的壓力由捎、是否有無法逾越的障礙、是否有對過去無法釋懷的怨恨......生活中所有對問題解決的唯一之道饿凛，就是在于珍愛自己狞玛。愛自己软驰，是我們所能給與自己最重要的禮物。我們得學著向自己的內(nèi)心尋求救援心肪，我們內(nèi)心擁有力量锭亏，去創(chuàng)造和改變我們自己的生命。
4:這本書教會我們什么了呢硬鞍？
這本書教我們挖掘內(nèi)心無限的潛力來豐富我們的生活慧瘤，書中關(guān)于醫(yī)治力量的直覺知識已經(jīng)開始得到醫(yī)學的證實。
這本書集知識與智慧于一體固该，非常值得推廣锅减，有興趣的朋友可以抽空看看哦！
