起初報名一稼老師的人生目標特訓營酌媒，是有些不確定的欠痴，因為從來都是用”隨波逐流“的方式過人生，很難想象真的制定了目標之后會實現(xiàn)什么秒咨。不過隨著年歲增長喇辽，要面對的事情越來越多，這樣隨波逐流的方式似乎不太夠用了：很忙但是效果不是很明顯雨席，有時候也缺乏前景的動力菩咨。我抱著試試看的心態(tài)參加了訓練營，還給自己做了心理建設：先不要質(zhì)疑，百分百照做抽米，看看會發(fā)生什么特占。
于是我做到了以下事情：
① 寫出了10年之后我想要的生活，每一項都充滿了畫面感云茸，到現(xiàn)在我還記得寫的時候的心流涌動
② 做了兩次關于戲劇+冥想的在線分享是目，收到了姐妹們好評。
③ 突破自己标捺，在公眾場合跳性感舞蹈懊纳，還結(jié)合了身心動作技法帶領姐妹們一起跳舞
④ 開始了一直想做的女性能量提升咨詢，發(fā)布信息第一周就完成了3個個案
⑤ 確定了自己近期的職業(yè)方向亡容，主業(yè)要成為青少年英文素養(yǎng)培養(yǎng)的專家嗤疯，副業(yè)女性能量提升，慢慢成為一個牛逼的人生/成長教練
⑥ 和朋友構(gòu)思了一個新的平臺分享項目闺兢，推進中
這些行動只是一個開始身弊，跟隨老師聽課、答疑列敲，和小組姐妹們點評阱佛、復盤、碰撞火花戴而，以及線下的見面凑术，這個過程中思維方式的升級，將會對我的未來產(chǎn)生巨大和積極的作用所意。
以下是我在思維方式上的收獲：
001 【一稼說】在我的能量范圍內(nèi)淮逊，我100%對自己所做的任何事情負責。
以前的我：
報了一些在線課程扶踊，但是有些松散泄鹏，心理想著有時間好好參加。所以不少課秧耗，其實就報名了而已备籽，并沒有參與很多。同時又因為心理記掛分井，所以造成了內(nèi)耗车猬。在一稼老師的課上，每次一旦有同學沒有按時交作業(yè)尺锚，她就會碎碎念10幾分鐘珠闰，告訴大家即便是交作業(yè)這樣的小事，也反應了你這個人的人生態(tài)度瘫辩。
我的反思：
報課這件事伏嗜，一方面是我的目標不清晰坛悉，另一方面也是我對自己要求不夠高，沒有這種100%負責的態(tài)度和想法承绸。如果想到每件事情都要認真對待裸影，我一定會重新考慮自己的精力分配，因為我的精力是那么寶貴八酒。
我的行動：
把100%負責的態(tài)度作為自己的人生準則空民。在做一件事情之前，思考100%負責的前提下羞迷，需要付出怎樣的時間和精力界轩，然后再問自己是不是要去做。
002 【一稼說】先完成再完美
以前的我：
這句話的道理我很懂衔瓮，但是在實際過程中浊猾，一直沒做到。每次要做一個大的分享或者交文字資料時热鞍，有很多的焦慮葫慎，卻沒有足夠的行動。
我的反思：
在訓練營的這段時間薇宠，因為強度大偷办，時間緊，的確沒有太多時間深思熟慮澄港，所以就是想辦法先把東西寫出來椒涯。我嘗試的一個方法就是用訊飛語記先說出來形成文字，然后再進行修改回梧，這樣其實就寫了兩次废岂。事實上，我感覺在重復一件事的過程中不斷修正狱意，比一直想沒行動要高效的多湖苞。
我的行動：
決定要做的事情，無論如何先做出來再說详囤。比如分享稿财骨，先寫出來再說。要做的項目纬纪，先做出一個小的再說蚓再。開始雖然粗糙，但是動起來就可以快速迭代包各。
003 【一稼說】一等的動力是向往，向往的力量比恐懼大一千倍靶庙。
以前的我：
是被恐懼推著往前走的问畅，因為害怕落后，所以一直學習上進。因為害怕賺不到錢护姆，所以想各種方案矾端。因為害怕嫁不出去，所以想要找對象卵皂。這種鞭策在過去對我有用秩铆，但卻讓我覺得很沉重。哪怕得到了灯变，也會經(jīng)常有負面思維殴玛。
我的反思：
在寫出10年暢想的生活時，看到自己有凹凸有致的身材添祸，看到自己在乞力馬扎羅山被求婚滚粟，看到自己在一個舒服的住處邀請朋友們來開轟趴，看到自己有了理財?shù)哪芰θ忻冢幸环N非常美好的感覺凡壤。雖然現(xiàn)在很多是個空想，可是10年的時間耙替，誰知道呢亚侠？！夢想總是要有的俗扇！這也讓我看到了時間的力量硝烂，在時間里沉淀是可以慢慢成就自己的。一稼老師還有她提到的那些優(yōu)秀的女士們狐援，都是很好的例子钢坦。
我的行動：
當我恐懼自己落后的時候，我就去輸出創(chuàng)造啥酱，在給他人賦能中實現(xiàn)成長爹凹。
當我恐懼賺不到錢的時候，我就去感恩金錢帶給我的好處镶殷，感謝金錢能量的流動禾酱。
當我恐懼自己嫁不出去的時候，我就去看看自己寫的對于未來對象的描繪绘趋，并且大方的展現(xiàn)自己颤陶。
004 【一稼說】學會高質(zhì)量借力
以前的我：
遇到事情第一反應就是自己上！除了不放心別人之外陷遮，還有就是要證明自己能干滓走。結(jié)果是，自己在一些不擅長的事情或者瑣事上花費太多事情帽馋，不僅這些事做不好搅方，也無法專注重要的事情比吭。
我的反思：
聽到一稼老師分享成功女性的經(jīng)歷，絕大部分是高質(zhì)量借力姨涡，馬上想到了身邊一位投資人姐姐衩藤，也是高質(zhì)量借力的高手。還看到姐妹們分享如何借力老公搞定裝修涛漂、輕松入住赏表。在寫自己的人脈資源時，發(fā)現(xiàn)其實有很多可以借力匈仗，但是自己一直沒有去用瓢剿。一半遺憾，一半欣喜锚沸。
我的行動：
在照顧媽媽這件事上跋选，借力家里的親戚，幫爸爸減輕一點負擔哗蜈。
去找到好的平臺前标，給自己的事業(yè)借力
每月見3-4位大咖，為自己的發(fā)展借力
005 【社群教給我的】 夸贊他人是一種強大的賦能
以前的我：
會夸獎別人距潘，但比較克制炼列，而且習慣性要找出對方的問題，并給出建設性意見音比。
我的反思：
一稼老師在說起如何點評時俭尖，提到如果對方寫得很好，就可以都說向?qū)Ψ綄W習到了什么洞翩，不一定要提意見稽犁。群里的姐妹們都很熱情洋溢地夸贊對方的優(yōu)點，雖然我依然有點不適應骚亿，但卻感受到因為被鼓勵被夸贊而燃起的激情之火已亥。連我自己也非常受益。我馬上去夸獎了之前一直被我挑剔的一個人来屠，然后發(fā)現(xiàn)對方其實有很多優(yōu)點虑椎。要是早點有這樣的意識就好了！
我的行動：
這個對我來說是個挑戰(zhàn)俱笛，但我可以慢慢來捆姜，每天夸獎一個人
在第一天上課的時候，一稼老師就說：人生忙碌無果迎膜、缺乏動力的核心原因就是缺乏有吸引力的人生目標泥技。這里有兩個關鍵詞，一個是人生目標磕仅，一個有吸引力零抬。這兩個兩個詞對應了兩個動作：敢想敢做镊讼。一稼老師一直很堅定的告訴大家：我們可以通過不斷重塑自己來實現(xiàn)自己想要的任何人生宽涌。因為她就是這樣的踐行者平夜。
制定完人生GPS，我發(fā)現(xiàn)自己過往的很多行動其實是有一個目標的卸亮，只是我沒有把目標具體描述出來褥民。比如健康跳纳，我一直鍛煉身體和瑜伽冥想是為了保持良好的精神狀態(tài)，同時我也希望自己有好身材。當我把目標大膽的寫出來的時候孟抗，感到了對自己的一種認可和允許。有了更多的前進動力和勇氣荞下。
現(xiàn)在拧篮，就是去絕對相信自己會有美好人生，用行動推著自己向往的美好人生前進了螺垢。
【一稼說】
一等的動力是向往喧务，向往的能量比恐懼大一千倍
堅定和確定性是可以影響所有人的。兩個人在一起溝通枉圃，堅定的那個人會影響那個不堅定的人功茴。
毫不懷疑自己有美好人生的人生
當你真的知道自己要去哪兒的時候，資源就會自然聚集孽亲。
你的情緒和你的現(xiàn)實沒有很大關系
未來有很多可能性坎穿，但你的內(nèi)心一定得知道你要什么
你跌過的坑越多，受到的挫折越多返劲，你才會成為牛人玲昧。
人生忙碌無果，缺乏動力的核心原因是缺乏有吸引力的人生目標
對這個目標向往越大篮绿，為這個目標能做到的事情就越多
先完成再完美
不斷重塑自己來實現(xiàn)自己想要的任何人生
在我的能量范圍內(nèi)孵延，我100%對我所做的事情負責
所有經(jīng)過你的手的事情都是你的個人品牌
