姓名：陳衛(wèi)東
組別：【364期樂(lè)觀二組學(xué)員】【403期謙虛二組志工】【416期感謝一組志工】【456期反省二組志工】【504期樂(lè)觀二組志工】【536期利他組志工】
寧波華光精密儀器有限公司
【日精進(jìn)打卡第305天】
【知～學(xué)習(xí)】
巜六項(xiàng)精進(jìn)》背誦大綱編0遍驯鳖，共284遍
《大學(xué)》誦讀0遍妆距，共256遍
《志工精神12條》0遍 共6遍
巜改法》第二章：人可以改變
巜學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)》進(jìn)行學(xué)習(xí)積分2462分
學(xué)習(xí)華光公司哲學(xué)并誦讀第13～16章
【經(jīng)典名句分享】
雞蛋弟翘，從外打破是食物航罗，從內(nèi)打破是生命；人生，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)
創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者弥激。等待機(jī)會(huì)的人是愚者。能說(shuō)不能做愿阐，不是真智
欲勝人者必先自勝微服，欲論人者必先自論，欲知人者必先自知
【行～實(shí)踐】
一换况、修身：
打籃球0分鐘职辨，俯臥撐48個(gè)
60kg握力器11個(gè)
拉力器拉56個(gè)
仰臥起坐0個(gè)
打羽毛球0分鐘
學(xué)拉二胡0分鐘
二盗蟆、齊家
堅(jiān)持每天與兒子視頻通話戈二，與兒互發(fā)勵(lì)志的經(jīng)典名言（與兒子一起背古詩(shī)詞）
三、建功：
在六項(xiàng)精進(jìn)群逐一打卡
參加公司組織的精益生產(chǎn)分享會(huì)
找經(jīng)理簽字預(yù)付款喳资，購(gòu)買(mǎi)備件
拿孔總買(mǎi)的手機(jī)顯微鏡去研究
｛積善｝：積?2善? 共144善
給同事倒水
下雨帶同事一起去買(mǎi)菜
【省～覺(jué)悟】
人總是在不經(jīng)意間觉吭，為自己找無(wú)數(shù)的理由開(kāi)脫、總喜歡抱怨仆邓。到最后才發(fā)現(xiàn)鲜滩，自己過(guò)的并不快樂(lè)
幫助別人就等于幫助自己，覺(jué)得很開(kāi)心
人生的遺憾在于固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的节值。輕易地放棄了不該放棄的徙硅。人，一簡(jiǎn)單就快樂(lè)搞疗，但快樂(lè)的人寥寥無(wú)幾;一復(fù)雜就痛苦嗓蘑，可痛苦的人活得得累。要活出簡(jiǎn)單來(lái)不容易匿乃，要活出復(fù)雜來(lái)卻很簡(jiǎn)單桩皿。該堅(jiān)持的就堅(jiān)持不該堅(jiān)持的就放棄。
反省是一面鏡子幢炸，他能將我們的錯(cuò)誤清楚的照出來(lái)泄隔，使我們有改正的機(jī)會(huì)，讓我真正的看清自己宛徊。
有些事不能等待佛嬉，如果等待你將失去機(jī)會(huì)，想到的就去做無(wú)論結(jié)果如何闸天。
對(duì)別人要有一顆包容之心暖呕，不管以前他是否傷害了你，不要太多的去計(jì)較号枕。
別人不再乎你的同時(shí)缰揪，你又何必再乎別人的感受
自我反省的辦法 正視‘反省’的價(jià)值，用一個(gè)本子寫(xiě)下自己的不足，假設(shè)‘再來(lái)一次’钝腺。
【感謝】
感謝364期抛姑、403期、416期艳狐、456期 定硝、504? 、536期的家人們
感謝父母毫目，妻子蔬啡、女兒和兒子
感謝公司感謝身邊的每一位同事及朋友
感謝504期的志工們及全體家人
感謝504期啟迪 寧夫 玉生老師
感謝536期峻德老師 沅臻學(xué)長(zhǎng) 王琦學(xué)長(zhǎng) 王釗學(xué)長(zhǎng)的付出
感謝維杰學(xué)長(zhǎng)的付出
感謝華光公司所有的家人們
感謝社會(huì)上的愛(ài)心人士的付出
感謝周姐拿的野豬油治燙傷
【志愿】
感召身邊其他人，把真愛(ài)傳遞下去镀虐，不斷挑戰(zhàn)不可能的事情箱蟆，一群人、一輩子刮便、一起走空猜、在一起、飛更遠(yuǎn)
【打卡始于20180326持續(xù)打卡于20190809】
