繼去年回老家之后，不知道為什么就漸漸地?cái)嘈伺懿侥眨€常常自我安慰：桂林老是下雨杏愤，怪我咯？這天氣已脓，怎么跑得了珊楼？
再說了，我不是逮著機(jī)會(huì)就上下班騎自行車了嗎度液？這不也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)厕宗？小同志，我們不能局限于一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堕担，目光要放遠(yuǎn)一點(diǎn)已慢，廣一點(diǎn)。
但事實(shí)是霹购，好不容易持續(xù)往下跌的體重曲線又開始回彈了佑惠，中間還穿插了一個(gè)“過年”也無緣無故地背了鍋。
我想了想齐疙，是時(shí)候重新立下Flag膜楷，并“不擇手段”地完成它了！
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萬事開頭難贞奋。尤其是對(duì)一個(gè)意志力薄弱赌厅、懶筋粗壯的人來說，簡(jiǎn)直是噩夢(mèng)轿塔。
甚至還沒下樓特愿，我就開始了劇烈的內(nèi)心戲：
一個(gè)我裝模作樣地說：親愛的，外面剛下過雨勾缭，搞不好一會(huì)又下雨了揍障。地面也有點(diǎn)滑，搞不好摔一個(gè)狗啃屎俩由！要不在家扭扭呼啦圈得了毒嫡，明天再去吧？
另一個(gè)我深深地鄙視了那個(gè)我：得了吧采驻，今天不去审胚，明天又不去了，還能不能行了礼旅？你說你膳叨，能不能堅(jiān)持做成一件事？
最后痘系，磨磨唧唧地下了樓菲嘴，開始健走，做跑前放松汰翠，也順便觀看著你來我往龄坪、刀光劍影般的內(nèi)心戲，給自己最后的緩沖复唤。也許健田，指不定，一會(huì)就打道回府了呢佛纫？
我這個(gè)行動(dòng)的矮子簡(jiǎn)直太能理解了：開始前妓局，總會(huì)有些畏難情緒，多少有點(diǎn)不情愿呈宇。但若真的因?yàn)殚_頭難就此不開頭了好爬，那只能對(duì)自己呵呵了，一個(gè)純粹的計(jì)劃者甥啄，真是太純粹了存炮！
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第1圈開始了。
糾結(jié)情緒仍在繼續(xù)蜈漓，覺得自己簡(jiǎn)直腦子進(jìn)水了穆桂，好好的為什么要來跑步？宅在電腦前嗑著瓜子看綜藝多好坝洹充尉！
究竟是為什么呢？
我在腦袋里一點(diǎn)點(diǎn)理清這個(gè)為什么：
首先衣形，我給自己立了個(gè)Flag啊驼侠。當(dāng)然，這也不算事谆吴，立就立唄倒源，能咋的。但是句狼，我可是好面子協(xié)會(huì)的終身會(huì)員八癜尽！自己立的Flag腻菇，然后自己被啪啪啪打臉胳螟，簡(jiǎn)直沒有比這更糟的了昔馋！
其次，我有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)：我想要堅(jiān)持去做一件事糖耸，一件長(zhǎng)久的事秘遏，說出去感覺牛逼的事。就像我看小說一樣的嘉竟，能夠持續(xù)十幾年的邦危。額，這栗子好像不咋的舍扰。
再次倦蚪，我要瘦，瘦边苹，瘦陵且，因?yàn)椋】档娜松蠲利惛鍪【灰?33一個(gè)馬甲線讓多少人轉(zhuǎn)粉了滩报，彭于晏一個(gè)好身材讓多少人流口水了，朋友小Z簡(jiǎn)直攀上人生巔峰播急！試問脓钾，我能落后么？
大抵目標(biāo)的驅(qū)動(dòng)力還是蠻大的桩警，我一步一步地跑完了第一圈可训。
你看，當(dāng)你才開始就想要放棄的時(shí)候捶枢，想想你的目標(biāo)握截，想想你想要得到的效果，你一定會(huì)元?dú)鉂M滿烂叔，覺得那個(gè)打算放棄的自己蠢透了谨胞。
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第2圈了。
很不容易地跑完了第1圈蒜鸡，在這一圈胯努，開始覺得自己怎么好像有些身體受不了了呢？
右下腹隱隱作痛逢防，不是喝水晃蕩的吧叶沛？哎喲，怎么跑起來這么難受忘朝？
昨天跑完之后灰署，今天一整天都腰酸腿疼，抬腳好吃力啊，要不要今天就這樣吧溉箕？
雖然內(nèi)心戲一圈比一圈激烈晦墙，但最終也跑完了這一圈。
很多時(shí)候都是如此肴茄，不要太現(xiàn)實(shí)偎痛。是什么驅(qū)動(dòng)我們跨過這些個(gè)或有或無、或難或易的假想的或真實(shí)的困難独郎？是什么讓我們最終到達(dá)了目標(biāo)？
想一想枚赡，唯有堅(jiān)持二字氓癌。
唯有不斷地勉勵(lì)自己，要堅(jiān)持下去贫橙，方能達(dá)到彼岸贪婉。一天的小量都做不好，何談長(zhǎng)久卢肃？
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第3圈疲迂。
回想自己給自己設(shè)定的小目標(biāo)：一圈大概800米，今天跑完4圈莫湘。
這已經(jīng)跑完一半了呢尤蒿。這都已經(jīng)跑完一半了！
難道你想半途而廢嗎幅垮？
你想想腰池，都跑完一半了，不過就還剩一半的事而已忙芒，多大點(diǎn)事呢示弓？你可以的，是不是呵萨？今天你絕對(duì)能堅(jiān)持的奏属，絕對(duì)能完成小量的。
在不斷地肯定已有的成績(jī)潮峦、不斷激勵(lì)自己中囱皿，我也最終完成了這一圈。
沒錯(cuò)忱嘹，在你覺得你要堅(jiān)持不下去的時(shí)候铆帽，試著去肯定自己，回想你所取得的成績(jī)德谅，你就沒什么理由要放棄了爹橱。
因?yàn)椋虑橐呀?jīng)做到一半了，半途而廢就等于前功盡棄愧驱，所有的努力都會(huì)付之東流慰技。精打細(xì)算如我，怎能放棄组砚？
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第4圈吻商，今天最后一圈了。
昨天就是在三圈半的時(shí)候停下來了糟红，第一次開跑艾帐，還下著蒙蒙小雨，難免有些吃力盆偿。
今天這一圈的時(shí)候柒爸，我一直在想，我要不要保持昨天那樣的量就好了事扭？腿部乳酸菌過量捎稚，也是蠻吃力的∏箝希或許今野，該等我習(xí)慣了才加量，會(huì)好一些罐农？
但是条霜，我為什么就差那半圈呢？
再想想自己的小目標(biāo)：跑夠四圈涵亏，多走至少半公里蛔外。
曙光在望，竟然要放棄溯乒？一百步走了99步了夹厌，最后一步你跟我說你走不動(dòng)了？真是好笑裆悄，不應(yīng)該爬都爬過那一步么矛纹？
人啊就是這樣。不滿足現(xiàn)狀光稼，不斷設(shè)定新的小目標(biāo)或南，鼓勵(lì)自己去打破以往的成績(jī)，才能取得更多的進(jìn)步啊艾君。
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這可不像是雞湯采够。
只是我跑步中的一些思考。
我常常說冰垄，我有很多計(jì)劃蹬癌，我打算如何如何，但真正堅(jiān)持下去的事卻屈指可數(shù)。
因?yàn)槲铱偸潜蛔约旱膽邪┐驍∈判剑伊?xí)慣找各種各樣的理由為自己開脫隅要。
最終或惰于行動(dòng)，或毀在堅(jiān)持董济。
或許有很多人跟我一樣步清。
說到底，永遠(yuǎn)只是在意淫自己的人生而已虏肾，是一名計(jì)劃的巨人廓啊。
但真正的計(jì)劃，只完成在行動(dòng)之后封豪；真正的成功谴轮，只發(fā)生在堅(jiān)持之后。
只有采取行動(dòng)的計(jì)劃撑毛，才能算是真正的計(jì)劃，只有持續(xù)有效的行動(dòng)唧领，才是真正和自己的懶癌作斗爭(zhēng)藻雌。你會(huì)意識(shí)到，開始去做一件事斩个，堅(jiān)持去做一件事胯杭，才真的能讓你更好，而不是一名意淫愛好者受啥。
而這比計(jì)劃本身做个，要有趣多了。
最后滚局，謹(jǐn)以此文共勉居暖，希望自己能夠堅(jiān)持完成自己今年的一個(gè)小計(jì)劃：堅(jiān)持跑步，參加一次半程馬拉松藤肢。
