今天早上我讀了一本書删壮，是你如何規(guī)劃現(xiàn)在你的未來世界就會(huì)怎樣贪绘？然后其中的一個(gè)話題就是焦慮，是因?yàn)槟悴桓视诂F(xiàn)狀又懶惰央碟，不愿意改變税灌，我覺得這段話其實(shí)很像我，因?yàn)槲页３Ｔ谑罴俸俚臅r(shí)候尤其是臨近開學(xué)就會(huì)超級(jí)焦慮亿虽，因?yàn)槲疫€在讀書菱涤，所以呢，我有一個(gè)固定的節(jié)假時(shí)間洛勉，然后突然聯(lián)想到一段話粘秆，學(xué)霸們?cè)诤罴俣际窃谘a(bǔ)短板，然后再發(fā)揮自己長(zhǎng)處收毫，更加精進(jìn)攻走。 而我們這些比上不足比下有余的中等人，都是焦慮中度過此再，比較中成長(zhǎng)昔搂。
然后今天是第1天記錄我的閱讀摘要，很希望可以通過這樣的記錄输拇，使得自己對(duì)現(xiàn)在更加清楚摘符，對(duì)未來的可以選擇的越來越多。 面對(duì)焦慮最好的辦法就是放下你所有的悔過情緒策吠，好好的逛裤，規(guī)劃下一個(gè)小時(shí)。對(duì)于懶癌患者來說猴抹，應(yīng)該最好的辦法就是：讓他有一個(gè)别凹。緊急任務(wù)是必須下一個(gè)小時(shí)甚至立馬完成的一件事情，他會(huì)超級(jí)重視洽糟，或者是大家商量我們現(xiàn)目前最不可能完成的事情是什么事情，然后把它細(xì)化成小任務(wù)堕战，然后我們?cè)谧钕胍祽械臅r(shí)候坤溃，立馬去完成它，因?yàn)橹灰覀兺瓿闪艘院缶筒豢赡茉儆形覀儾豢赡芡瓿傻氖虑榱酥龆壳靶膽B(tài)是這樣子薪介。人對(duì)榮譽(yù)感這件事情，尤為上心越驻，所以我們一定要好好的把握住汁政。
從今天開始道偷，我每天都更新，希望看到這個(gè)閱讀摘要的小伙伴們跟我們一起成長(zhǎng)一起收獲閱讀后的靈感记劈，運(yùn)用到生活中勺鸦。
