康健

? ? ? 一早就被李詠去世的消息震撼住了俯渤,真?假型宝?難以置信八匠。

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? ? ? 我們總說(shuō),驚喜和意外誰(shuí)也不知道哪個(gè)先來(lái)趴酣,生命無(wú)常梨树,要好好的珍惜♂可惜抡四,也只是嘴上說(shuō)說(shuō)而已。

? ? ? 發(fā)生在他人身上的事情仗谆,我們叫故事指巡,聽(tīng)過(guò)、反思過(guò)隶垮,過(guò)后還是該干嘛就干嘛藻雪。

? ? ? 我們總說(shuō),我有很多事情狸吞,等我事情做完我一定......勉耀,可是,哪有做的完的事情蹋偏?人的欲望是無(wú)窮的便斥。一切都在變化中……

? ? ? 前段時(shí)間,我一個(gè)朋友發(fā)生眩暈癥威始,及時(shí)發(fā)現(xiàn)椭住,到醫(yī)院,醫(yī)生檢查了很久字逗,說(shuō)有可能是頸椎引起的京郑。大家都很重視宅广,議論紛紛的交流著。不說(shuō)不知道些举,一說(shuō)發(fā)現(xiàn)大家頸椎或多或少都有點(diǎn)問(wèn)題跟狱。

? ? ? 我小時(shí)候因?yàn)樽说脑颍倒鞘菑澋幕海t(yī)生警告過(guò)我驶臊,以后一定要注意,不能讓它嚴(yán)重下去叼丑,要不年紀(jì)大了腰直不起來(lái)关翎,會(huì)很累。

? ? ? 醫(yī)生也沒(méi)有好的辦法鸠信,這種事情重在平時(shí)纵寝,不嚴(yán)重就已經(jīng)很好了。

? ? ? 一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)星立,我開(kāi)始接觸貓爬爽茴。“你看哪個(gè)動(dòng)物脊椎是有問(wèn)題的绰垂?身體好了室奏,行動(dòng)力就上來(lái)了,自信心也會(huì)更好”老師的話讓我反思劲装。

? ? ? 我開(kāi)始自己在家練習(xí)胧沫,當(dāng)時(shí)的主要目的是鍛煉身體,提高自己的自信心和行動(dòng)力占业。

? ? ? 從氣喘吁吁開(kāi)始绒怨,慢慢的發(fā)現(xiàn)體力上來(lái)了,身體素質(zhì)好了纺酸。

? ? ? 半年下來(lái)窖逗,一次無(wú)意間發(fā)現(xiàn)址否,我的腰椎比以前直了餐蔬,這個(gè)意外的收獲讓我嘗到了甜頭,我更愿意堅(jiān)持下去佑附。

? ? ? 這次朋友的事情樊诺,我把它提了出來(lái),建議大家每天花一點(diǎn)時(shí)間練習(xí)一下音同。只是朋友們堅(jiān)持了幾天就不了了知了词爬。

? ? ? 每天都有很多事情要忙,一不留神权均,時(shí)間就過(guò)去了顿膨,算了锅锨,明天吧。

? ? ? 明天又明天恋沃,我們要么活在過(guò)去,要么活在未來(lái)囊咏,很少能活在當(dāng)下恕洲,活在目標(biāo)清晰的當(dāng)下梅割。

? ? ? 道生一, 一生二户辞,二生三,三生萬(wàn)物咆课,或許也可以這樣理解:身體的健康是一,有了一才能更好的發(fā)展二喇澡、三……

? 唯愿我們每個(gè)人都能珍惜自己擁有的,清晰自己的目標(biāo)晴玖,用行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)为流。

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