1粒褒、身體管理
?騎行20公里
?深蹲80個
?步行8500步
?早62.8 晚62.4
2、工作管理
?今天是文展會說是這周去文產(chǎn)辦幫忙诚镰，可也沒什么忙過頭奕坟，后續(xù)還不知怎么發(fā)展。
?稿子網(wǎng)上文展會
3清笨、學習管理
?周彎彎《盛宴》
最難的就是選擇和放棄月杉，方洵儉放棄了項美景。他為了事業(yè)讓她流浪在外抠艾，她祈求他放過她苛萎，讓她也去愛別的男人。她的生活他不能再參與检号，更不能去干涉腌歉。命運往往就是這樣，一轉眼就會錯過彼此齐苛，卻也再也找不回彼此翘盖。
4、感悟
?終于還是走到了這一步凹蜂，放下了一切馍驯。還是不確定以后會不會后悔，可依然邁出了這一步玛痊√保可欲望先行，終究還是沒能抗拒蠱惑擂煞，即使知道不對混弥，蒙著眼睛。說是不會失望颈娜，要相信剑逃，相信前行的路浙宜。只能這樣走下去官辽，走到底蛹磺，走到走不動為止。
