前幾日在微博上看到一個(gè)問卷調(diào)查：
1）你有多久沒和摯友見面了暇务？
2）有多久沒在現(xiàn)實(shí)生活中多交一個(gè)信得過的朋友泼掠？
奮斗在大城市的年輕人，身體被鋼筋水泥隔開垦细，精神被網(wǎng)絡(luò)社交斷開择镇，越來越多的人過著獨(dú)處的生活，除了上班其他時(shí)間很少與人交流括改。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示腻豌，64%的人表示身邊有很多這樣獨(dú)處的朋友，因此有了一個(gè)新名詞“空巢青年”，這個(gè)詞就像針一樣吝梅，刺痛了我們這一代人的神經(jīng)虱疏。
1.我有幾百個(gè)微信好友，中秋卻找不到人喝酒——空巢社交狀況
這是實(shí)習(xí)同事放假回來對我感嘆的一句話憔涉，有點(diǎn)夸張卻很真實(shí)订框。
隨著互聯(lián)網(wǎng)科技的發(fā)展，友誼的形式已經(jīng)慢慢被改變兜叨，人們越來越依賴于網(wǎng)絡(luò)虛擬的人脈關(guān)系穿扳，這種關(guān)系有一個(gè)特別形象的形容詞“弱人脈”。人們喜歡用微信国旷、微博矛物、豆瓣等社交軟件建立弱人脈來尋找歸屬感，來排解暫時(shí)的孤獨(dú)感跪但。
簡單的說就是孤獨(dú)履羞、寂寞，講這么直白也不用不好意思屡久，誰沒有單身過忆首，誰沒有自己一個(gè)人窩在寢室玩過游戲、刷過劇被环，誰沒有刷刷貼吧豆瓣聊幾個(gè)網(wǎng)友糙及？
這種建立人脈的方式，不會過分重視個(gè)人的社會地位和身份筛欢，所以大家很容易變身或者打扮成自己理想中的形象浸锨，輕松地找到“同類”，能夠談天說地版姑，和陌生人說真心話（非隱私）排解心中的煩悶又不會有負(fù)擔(dān)柱搜。
進(jìn)而衍生出“約X”等各種副產(chǎn)品，有人因此找到伴侶剥险，有人卻因此越陷越深失去了自己原有的生活聪蘸。而這些是孤獨(dú)患者的癥狀之一。
從“空巢老人”到“空巢青年”表制，從農(nóng)村到城市健爬，從現(xiàn)在到未來，這種現(xiàn)象不會消失夫凸，這是時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物，我們無法阻止這樣一個(gè)社會現(xiàn)象的發(fā)生阱持，幾乎所有的“空巢青年”都是自愿背井離鄉(xiāng)夭拌，來到像魔都這樣的巨無霸城市去奮斗安放自己心中的夢想，然而現(xiàn)實(shí)卻是讓自己的生活無處安放。
高得可怕的房價(jià)鸽扁，不斷上漲的物價(jià)蒜绽，雖然身處金融中心、文化中心桶现、政治中心躲雅，創(chuàng)業(yè)中心，但是作為剛步入社會的我們骡和，這一切離我們都非常遠(yuǎn)相赁，我們只有靠一步一個(gè)腳印慢慢提高自己，積累經(jīng)驗(yàn)才能靠近這個(gè)城市一點(diǎn)慰于。城市越喧囂钮科，我們越寂寞。
2.無人問我粥可溫婆赠，無人與我立黃昏——空巢生活的狀態(tài)
早上八點(diǎn)2號線的廣蘭路绵脯，人潮擁擠，每個(gè)人低頭刷手機(jī)休里；傍晚六點(diǎn)7號線的龍陽路蛆挫，行色匆匆，人們來無影去無蹤妙黍。
實(shí)習(xí)上班的日子里悴侵，我每天都在重復(fù)著這些畫面，只是看到不同的面孔而已废境。
很多像我一樣的實(shí)習(xí)生或者應(yīng)屆畢業(yè)生畜挨，剛從大學(xué)四人的群體生活中脫離出來，租住在城中村噩凹，或者離市中心偏遠(yuǎn)的郊區(qū)巴元，微薄的津貼不夠吃住，生活拮據(jù)：朋友聚會要花錢驮宴，約會要花錢逮刨，出去玩更要花錢，所以很多人選擇待在自己小小的房間里享受這自己的世界堵泽，然而正是因?yàn)閭€(gè)人生活的困難修己，導(dǎo)致個(gè)人精神上的孤獨(dú)，久而久之就變成“空巢”生活的常態(tài)迎罗。
曾經(jīng)在知乎上看到這樣的段子：
?孤獨(dú)得像條狗睬愤。但其實(shí)連狗都養(yǎng)不起。
?我和siri成為了好朋友纹安。在沙發(fā)上看電視睡著了尤辱，醒了發(fā)現(xiàn)一切如舊砂豌，沒人給我蓋被子，沒人關(guān)電視
有趣卻令人心酸光督，但這就是“空巢青年”的生活寫照阳距，因?yàn)樽〉倪h(yuǎn)每天花在路上的時(shí)間將近4小時(shí)，除了公司上班回家睡覺结借，其他時(shí)間都是在路上筐摘，更不用想去豐富自己的業(yè)余生活了，有句話說的好船老，連生活都沒有哪來的性生活咖熟？當(dāng)然，開個(gè)玩笑而已努隙。
只是說球恤，在社會這樣一個(gè)大環(huán)境下，我們不可能一夜之間改變現(xiàn)狀荸镊。
但如果我們還只會抱怨：社會不公咽斧、貧富差距大、大城市通病躬存、階級固化的話张惹，那我們一直都會是獨(dú)守“空巢”的蟻?zhàn)澹瑳]有任何變化岭洲，也慢慢地離自己的初衷越來越遠(yuǎn)宛逗。
與其被生活強(qiáng)奸，不如翻身盾剩，改變自己去享受她雷激。
3.學(xué)會寂寞，從改變自己開始
寂寞并不只是貶義告私，學(xué)會寂寞也是一種能力屎暇。當(dāng)然，我們在學(xué)會寂寞之前驻粟，需要找到自己喜歡的事物根悼，這樣你才有辦法去克服內(nèi)心的孤獨(dú)，否則就是陷入死循環(huán)蜀撑，慢慢地被吞噬挤巡，對生活變得麻木。
很多人說酷麦，我已經(jīng)不知道自己喜歡什么矿卑，甚至已經(jīng)失去喜歡這個(gè)能力。
真的是這樣么沃饶？你在刷韓劇刷電影的時(shí)候母廷，是不是可以試著去記錄一些自己的感受瀑晒，慢慢地鍛煉自己寫影評劇評的能力；你在沒日沒夜地玩LOL的時(shí)候徘意，是不是可以研究一下游戲技巧，分享給同樣愛好游戲的朋友轩褐，讓自己收獲成就感椎咧；喜歡聽民謠，是不是可以花幾十塊錢把介，去聽一場小型巡演勤讽，可以認(rèn)識志同道合的朋友豁鲤。
當(dāng)然說的這些我沒有全部做到届宠，但是至少能讓自己從現(xiàn)在的生活中找到不一樣的樂趣圃泡。
在簡書碼字的這段日子里撬槽，讓我慢慢找到獨(dú)處的樂趣逾一，也認(rèn)識了很多優(yōu)秀的人侦铜，他們中有做PPT的高手先鱼，有ps大神辟躏，有在阿里做設(shè)計(jì)師的學(xué)長君纫，也看到默默寫文到現(xiàn)在突破10萬+的學(xué)妹的進(jìn)步驯遇，每天看著他們在更新著自己的文章，分享著自己的技能蓄髓，就會反思別人這么優(yōu)秀還在努力叉庐，自己有什么理由浪費(fèi)時(shí)間在自怨自艾里。
既然“空巢青年”已經(jīng)成為不可避免的生活現(xiàn)狀会喝，為了不讓自己變成新一代的孤獨(dú)患者陡叠，我們除了改變自己別無他法。
下面是根據(jù)自身經(jīng)歷給朋友們的一些建議（每個(gè)人都有自己的個(gè)性肢执，所以僅供參考）：
1.把自己日常生活中喜歡做的事情羅列出來枉阵，看有哪些是可以讓自己收獲成就感的。（比如我喜歡聽民謠和純音樂蔚万，會嘗試寫一些感受或者推薦岭妖，因此在簡書收獲了第一次99+）
2.安排好下班后的時(shí)間，抽出1-2個(gè)小時(shí)嘗試做上面羅列出來的喜歡做的事情（因?yàn)樽约合矚g接觸文字性的工作反璃，堅(jiān)持了這么一段時(shí)間昵慌，找到了一份喜歡的實(shí)習(xí)，還有一份運(yùn)營公眾號的兼職）
3.嘗試主動去聯(lián)系許久不見的老朋友淮蜈，真誠的問候會讓人心頭一暖（好朋友之間也是需要維系的斋攀，與其在網(wǎng)上加陌生人，不如拉下面子主動去聯(lián)系老朋友）
這些只是我豐富個(gè)人生活的一些小方法梧田，沒有太多技術(shù)含量淳蔼，寫出來跟大家學(xué)習(xí)交流而已侧蘸。
最后跟大家分享歌德的一句話：“人生寂寞是一種力量。經(jīng)得起寂寞鹉梨，就能獲得自由讳癌；耐不住寂寞，可能會受人牽制存皂∩卫ぃ”
與君共勉。
