0923（day7）
書名：《精要主義》
字?jǐn)?shù)：772
1 《什么最重要》
作家艾芙隆在高中時(shí)期時(shí)，在一節(jié)新聞學(xué)課程上怖亭，老師在講解了什么是“導(dǎo)語(yǔ)”這個(gè)概念后己沛，要求他們?yōu)橐粋€(gè)故事寫一段導(dǎo)語(yǔ)。
大家都依照老師所講導(dǎo)語(yǔ)包含的幾個(gè)關(guān)鍵要素去寫谈跛，可是等到所有人作業(yè)提交上去的時(shí)候攀细，卻被告知全部人都是不對(duì)的箫踩。
原因在于他們只關(guān)注了新聞學(xué)要反映的事實(shí)爱态，卻忽略了更要把握新聞背后的重點(diǎn)，他們的錯(cuò)就在于沒有明白故事里什么才是最重要境钟。
任何一件事情的存在锦担，都有它最核心的東西，我們必須學(xué)會(huì)找到最重要的那個(gè)點(diǎn)慨削，才能看到事情背后真正的意義洞渔。
2 《知道什么時(shí)候說(shuō)“不”》
史蒂芬.柯維決定帶自己12歲女兒去夜游一趟舊金山，因?yàn)榕畠簩?duì)于這個(gè)“約會(huì)”已經(jīng)期盼了好幾個(gè)月了缚态，并且還一起做了許多計(jì)劃磁椒。
“約會(huì)”的當(dāng)天，忙完工作的他玫芦，和女兒開始按照他們計(jì)劃那樣進(jìn)行著浆熔，然而正當(dāng)他和女兒準(zhǔn)備出發(fā)時(shí)，卻碰見了一個(gè)好久未見的朋友桥帆，兩人聊的高興的時(shí)候医增，朋友邀約他們一起吃晚餐。
這個(gè)突然的事情無(wú)疑打亂了他們的計(jì)劃环葵，正當(dāng)女兒以為他會(huì)答應(yīng)那個(gè)朋友的邀請(qǐng)時(shí)调窍，他卻很快拒絕了宝冕，并告訴了朋友他和辛西婭的計(jì)劃张遭。他認(rèn)為當(dāng)下的那時(shí)刻，女兒才是最重要的地梨，盡管可能會(huì)讓朋友有些失望菊卷，但他知道他必須說(shuō)“不”。
在生活工作中宝剖，說(shuō)“不”有時(shí)候需要很大的勇氣洁闰，但當(dāng)最重要的事情需要你說(shuō)“不”的時(shí)候，你必須大膽的說(shuō)出來(lái)万细。
3 《你不知道的常規(guī)力量》
對(duì)于在2008年北京奧運(yùn)會(huì)獲得8玫金牌的游泳冠軍扑眉，菲爾普斯無(wú)疑是很多人關(guān)注的焦點(diǎn)。
很多人都驚嘆于他在比賽中各種冷靜的表現(xiàn)赖钞，而對(duì)于菲爾普斯來(lái)說(shuō)腰素，那些時(shí)刻只不過是他常規(guī)訓(xùn)練后的再一次重演而已。
他一直都遵循著這樣的常規(guī)：賽前一整套的熱身運(yùn)動(dòng)雪营，以及各種精神常規(guī)活動(dòng)弓千。這些貫穿他整個(gè)生涯的常規(guī)，也最終成就了他無(wú)人可及的成績(jī)献起。
有時(shí)候洋访，我們的人生也需要設(shè)定一套屬于自己的“常規(guī)”镣陕，它能讓所做的事情變得簡(jiǎn)單易執(zhí)行，并讓每一分努力都事半功倍姻政。
