金句
不亞于任何人的努力——稻盛和夫《干法》
（耗時(shí)3小時(shí)35分）
工作
關(guān)于模仿在工作中的重要作用反思
對(duì)于現(xiàn)任的崗位來說通殃，我無疑是一個(gè)小白，所有東西都得重新學(xué)起尼摹，但我覺得那個(gè)崗位都一樣贷笛，即使是跟我本專業(yè)有關(guān)的醫(yī)學(xué)崗位叮叹，我也覺得一切從零開始，因?yàn)閷W(xué)校教的知識(shí)娃属，實(shí)在難以應(yīng)用于職場(chǎng)六荒。所以我現(xiàn)在再也不會(huì)因?yàn)閯e的崗位而痛惜我那5年的學(xué)醫(yī)經(jīng)歷。
在學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能的初期矾端，模仿顯然是最高效易得的事情掏击，一直以來也是這么踐行的。到了一定程度后就應(yīng)該有自己的原創(chuàng)须床，或者慢慢有原創(chuàng)了铐料。
于是問題來了，我過于著急地判斷自己已經(jīng)擁有了很強(qiáng)的原創(chuàng)能力豺旬，這讓我的小編工作效率低下钠惩，難以前行。
看到行業(yè)內(nèi)大V號(hào)的文案寫得非常好族阅，我也覺得我行篓跛，可折騰了半天，什么“產(chǎn)品”也沒出來坦刀。這種情況愧沟，這周尤為多見，因?yàn)槲冶纫酝懈嗟臅r(shí)間寫稿子和做排版 鲤遥。
自己能力不足這一發(fā)現(xiàn)沐寺，讓我有了更好的改進(jìn)措施。
因?yàn)槟芰Σ蛔愣鵁o法成事盖奈，確實(shí)會(huì)讓人沮喪混坞、懊惱，而正視真實(shí)的自己，接受自己的不足究孕，平復(fù)情緒啥酱，想想如何提高才是最好的選擇。
一個(gè)寫作相關(guān)的發(fā)現(xiàn)：
寫稿前厨诸，一定要翻閱足夠多的資料镶殷，才能夠讓自己下筆如有神。
我很驚訝自己一直以來都忽略了這樣一個(gè)自然的寫作方式微酬。在此之前绘趋，我都會(huì)為不得不查閱資料而感到煩躁、厭倦得封，因?yàn)椴殚嗁Y料費(fèi)時(shí)費(fèi)力埋心，我是一個(gè)怕麻煩的人，雖然我自己一直標(biāo)榜自己不是這樣的人（此時(shí)此刻忙上，我意識(shí)到了我就是個(gè)怕麻煩的人拷呆，否者我的人生何至于此。）
這樣的發(fā)現(xiàn)猶如頓悟疫粥，我再也不會(huì)因?yàn)椴殚嗁Y料而反感（起碼這一兩天如此）茬斧，反而要求自己，在任何寫作前梗逮，最少翻越5份資料材動(dòng)筆项秉。
心態(tài)改變之后，我又獲得了額外的收獲：在翻越材料的過程中慷彤，我在不斷的訓(xùn)練自己總結(jié)提煉的能力娄蔼，同時(shí)在這一領(lǐng)域有了更加深入的了解。
之所稱之為“發(fā)現(xiàn)”底哗，而不是好為人師般的小技巧岁诉，是因?yàn)檫@種的現(xiàn)象是一個(gè)自然的存在，原本就有的跋选，只是很多時(shí)候它在發(fā)生涕癣，卻因?yàn)樵J(rèn)知能力不強(qiáng)注意到而已。我們每個(gè)人都有可以做的很好的潛質(zhì)前标。
生活
寫在前面——當(dāng)我在聊生活時(shí)坠韩，我應(yīng)該聊些什么？
每周都要寫一個(gè)“生活”主題的復(fù)盤炼列，當(dāng)我在思考應(yīng)該寫些什么時(shí)只搁，我發(fā)現(xiàn)對(duì)【生活】概念有點(diǎn)模糊，接下來俭尖，當(dāng)然就是翻閱材料啦氢惋。
生活有著比生存更高的要求，它追求價(jià)值和意義。
談?wù)撋钇鋵?shí)就是在談?wù)撌澜缬^明肮、價(jià)值觀、人生觀缭付。
生活包括：感情柿估、工作、家庭陷猫、社交秫舌、娛樂、吃绣檬、喝足陨、玩、樂娇未、健康墨缘。
思維一下子拓寬了。
關(guān)于生活方式【耐受】的思考
我發(fā)現(xiàn)（沒錯(cuò)零抬，我又發(fā)現(xiàn)了）從上上周開始镊讼，在生活方式上有了一些改變，先看看我兩天周末在干嘛平夜，9點(diǎn)起床（周末有時(shí)不早起）蝶棋，閱讀，學(xué)小提琴忽妒，午休玩裙，閱讀，運(yùn)動(dòng)段直，學(xué)習(xí)吃溅，其他時(shí)間就是吃飯，和家人閑聊坷牛，這不就是我以前夢(mèng)寐以求的完美成長(zhǎng)狀態(tài)嘛罕偎，我竟然完成得那么自然，那么平靜京闰、那么毫無違和感颜及，好像這樣的狀態(tài)已經(jīng)存在很久了。
《人生高效手冊(cè)》的作者張萌說過蹂楣，人對(duì)事情的耐受可以越來越強(qiáng)俏站。這不就想溫水煮青蛙嘛。以前的我是很難忍受長(zhǎng)時(shí)間的閱讀和學(xué)習(xí)的痊土，可近來肄扎，一切都變得容易并且輕松。
嘗試分析一下原因：
1、我每天上地鐵就強(qiáng)制自己閱讀犯祠，堅(jiān)決不看手機(jī)不干別的事旭等；
2、每周我都會(huì)在書吧呆3-4小時(shí)進(jìn)行周記寫作衡载，已經(jīng)有了5周的積累搔耕；
3、最近的學(xué)習(xí)內(nèi)容比較能吸引我的注意力痰娱；
4弃榨、連續(xù)地干“有用之事”讓我自信滿滿，得到了正反饋梨睁；
5鲸睛、對(duì)成長(zhǎng)轉(zhuǎn)換了一些思路，只最求今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)坡贺。
閱讀
《干法》稻盛和夫 ? ? ?耗時(shí)：8小時(shí)
稻盛和夫是誰官辈？
稻盛和夫是做出了3個(gè)世界五百強(qiáng)企業(yè)的企業(yè)家，第三個(gè)企業(yè)是日本航空公司遍坟，他只用了1年時(shí)間钧萍，把瀕臨倒閉的日航扭虧為盈，并且創(chuàng)下日本航空業(yè)的收益奇跡政鼠。
什么人應(yīng)該看這本書风瘦？
所有人。那些希望在工作上有所建樹的人公般，那些希望擺脫工作痛苦之人万搔，那些希望有一番成就的人，那些不知道如何在工作中提升自己的人官帘。
這本書在講什么瞬雹？
心法。優(yōu)秀工作者所應(yīng)具備的心法刽虹，不是什么商業(yè)運(yùn)營(yíng)大招酗捌，工作技巧。
這本書在哪方面影響了我涌哲？
這5點(diǎn)胖缤，我被他洗腦了
1、喜歡上自己的工作阀圾。
熱愛工作哪廓，讓稻盛和夫收益終生。年輕的他像極了年輕的我們初烘，不喜歡的工作涡真，瀕臨倒閉的公司分俯，能力平平的自己，找不到更好的下家哆料，當(dāng)其他同事頻頻離職的時(shí)候缸剪，他選擇了另外一種活法，讓自己熱愛工作东亦。
熱愛到什么程度呢橄登？為了研發(fā)出新的陶瓷，他把“家”搬到辦公室讥此，甚至還抱著產(chǎn)品睡覺。
如何做到的谣妻？他沒具體說萄喳，但要明白一點(diǎn)：愛是個(gè)動(dòng)作，而不是一種狀態(tài)蹋半。當(dāng)你想熱愛一樣?xùn)|西他巨，應(yīng)該詳盡辦法去熱愛，而不應(yīng)該是等熱愛了才去做减江。（后面會(huì)有我的粗淺分析）
林肯喜歡閱讀演講時(shí)染突，他爸卻命令他去干農(nóng)活，于是他說：“我的父親教過我怎么干活辈灼，可他卻從沒有教過我如何熱愛干活份企。”
我也漸漸覺得熱愛比如何做更加重要巡莹，因?yàn)橹灰獰釔哿怂局荆趺醋鼍妥兊梅浅：?jiǎn)單了。如果你戀愛了降宅，我想你一定會(huì)詳盡一切辦法去討好TA吧骂远。
2、工作是一種修行
首先腰根，我們?yōu)槭裁匆扌屑げ牛课业睦斫馐牵藗冊(cè)敱M一切辦法追求快樂解決痛苦额嘿，但痛苦追根溯源是人的情緒瘸恼，情緒就是痛苦。如果想要根除痛苦册养，我們必須培養(yǎng)覺知钞脂，留心情緒，這就是修行捕儒。修行最好的時(shí)機(jī)就是工作時(shí)冰啃，因?yàn)楣ぷ魑覀儠?huì)遇到各種各樣的事情邓夕，這其中我們就會(huì)有更大的機(jī)會(huì)產(chǎn)生情緒，而這正是培養(yǎng)覺知阎毅，察覺情緒焚刚，并且做好應(yīng)對(duì)措施的絕佳時(shí)候。
當(dāng)我們有作古的能力控制自己的情緒時(shí)扇调，我們的生活便會(huì)幸福得多矿咕。
3、持續(xù)付出不亞于任何人的努力
稻盛和夫認(rèn)為狼钮，努力碳柱、拼命的工作是天經(jīng)地義的，是自然界的法則熬芜。他說莲镣，在植物界、動(dòng)物界涎拉，如果它們不拼命的生存瑞侮，就會(huì)必將滅絕。只有我們?nèi)祟惞呐。劦揭案冻霾粊営谌魏稳说呐Α薄耙疵ぷ鳌卑牖穑炊X得很特別，很難接受季俩。
努力钮糖，應(yīng)該是上天賦予我們的本能才是。
4酌住、你不想可不行啊
稻盛和夫去聽經(jīng)營(yíng)之神——松下幸之助的講座藐鹤，松下告訴聽眾，企業(yè)一定要有余裕赂韵，于是有聽眾說娱节，你說的我們都很明白，松下先生就算不說我們也知道要余裕祭示，但正因?yàn)樽霾坏揭蘼覀儾鸥杏X苦惱，具體應(yīng)該怎么做呢质涛？你不告訴我們稠歉。
松下先生困惑的答了一句：“不！你不想可不行盎懵健怒炸！”可是，人們更不滿意了毡代，還哄堂大笑阅羹，表示抗議勺疼。
可這句話卻深深打動(dòng)了稻盛和夫，他理解其中的深意：經(jīng)營(yíng)需要余裕捏鱼，這是鐵律执庐，可每個(gè)人的情況不一樣，松下無法具體回答导梆，但是你一定要去想轨淌，這個(gè)“想”才是一切的開始。
那些不理解這句話內(nèi)涵的人看尼，都是伸手黨递鹉，或者說他們知道某個(gè)道理，卻懶得去想如何做到藏斩，換就說躏结，就是他們不足夠的“想”，他們要做的就是灾茁，想，不斷的想谷炸，一直想北专，總會(huì)有辦法的。
我們生活中的許多都是如此旬陡，一件事情拓颓，稍有困難變開始動(dòng)搖，甚至放棄描孟，歸根結(jié)底就是不足夠“想”要完成這件事情驶睦。
5、每天創(chuàng)新一點(diǎn)點(diǎn)匿醒，日積月累
稻盛和夫有一個(gè)“掃地”改變?nèi)松墓适拢阂粋€(gè)清潔工每天都在思考如何提高掃地的效率和質(zhì)量场航，他每天都創(chuàng)新一點(diǎn)點(diǎn)，掃帚掃不干凈廉羔，試一試用拖把溉痢，拖把效果不好，試一試吸塵器憋他，成本太高孩饼？改良一下，雖然是一件小事竹挡，但是只要開動(dòng)腦筋镀娶，就能夠想出又快又好的辦法。
這樣天天專研創(chuàng)新揪罕，日積月累梯码，他就成了掃地專家宝泵，經(jīng)驗(yàn)得到了全體人員的好評(píng)。這樣會(huì)獲得更多的信任和支持忍些，得到更多的業(yè)務(wù)鲁猩，最后成了一家清潔公司，并且不斷發(fā)展壯大罢坝。
即使一天的進(jìn)步微不足道廓握，但若經(jīng)過十年的積累，一定可以孕育巨大的變化嘁酿。
拾遺
1隙券、有晚上給第二天準(zhǔn)備衣服時(shí)，覺得一個(gè)人只要兩三套好看的衣服輪著換即可闹司，剩事娱仔。天天為了穿什么衣服發(fā)愁，累死了游桩，在形象方面我是怠惰的牲迫，這也可能是我單身的原因。
2借卧、某位暢銷書作家說盹憎，她寫一本書，需要100本書的輸入铐刘。于是我在想陪每，寫一篇好文章也應(yīng)該是吧。
3镰吵、如果不喜歡現(xiàn)在的工作檩禾，又沒有好的下家，為何不把現(xiàn)在的工作作為一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)疤祭，作為一個(gè)提升自己工作效率的訓(xùn)練場(chǎng)呢盼产。比如，以前寫一個(gè)報(bào)告3個(gè)小時(shí)勺馆，現(xiàn)在能不能2個(gè)小時(shí)呢辆飘？
4、如果把自己看成一家企業(yè)的話谓传，那么秘書工作（時(shí)間管理）蜈项、財(cái)務(wù)（理財(cái)）、管理（情緒管理）等等都需要提升才是续挟，否者如何在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中安身立命紧卒。公司的每個(gè)部門都會(huì)做計(jì)劃吧，那個(gè)人做計(jì)劃也要設(shè)計(jì)方方面面呀诗祸，比如工作跑芳、學(xué)習(xí)轴总、健康、理財(cái)?shù)鹊炔└觯@樣才是一個(gè)完整且平衡的人怀樟。
