YAMA老師5天的陰瑜伽今天結(jié)束普舆，從晚餐后到現(xiàn)在一直在跟伙伴們一起喝茶”硇快到了要交作業(yè)的時間弥锄，分享一首老師今天讀的詩。
W. 惠特曼
不管你是誰蟆沫，我擔心你是在做夢般地走路籽暇，
我擔心這些臆想的現(xiàn)實會從你的雙腳雙手下融化，
即便是此刻饭庞，你的容貌戒悠、快樂、言談舟山、房屋绸狐、行業(yè)、風(fēng)度累盗、
麻煩寒矿、蠢事、裝扮若债、罪行符相，正化為烏有，
你真正的靈魂和身體出現(xiàn)在我面前蠢琳，
從事務(wù)啊终、生意镜豹、商店、勞作蓝牲、農(nóng)場逛艰、衣服、房屋搞旭、購買、銷售菇绵、吃喝肄渗、受苦和死亡中脫穎而出。
不管你是誰咬最，現(xiàn)在我把我的手放在你身上——你就是我的詩翎嫡，
讓我的唇貼近你的耳朵低語，
我愛過許多女人和男人永乌，但我最愛的是你惑申。
哦，我是如此拖沓而遲鈍翅雏，
我早該朝你直接走去圈驼，
我應(yīng)當什么都不亂扯，除了你望几，
我應(yīng)當什么都不詠唱绩脆，除了你。
我要拋下一切來創(chuàng)作你的贊歌橄抹，
沒有人理解你靴迫，但是我理解你，
沒有人公正地對待過你楼誓，你也沒有公正地對待你自己玉锌。
誰都覺得你不完美，只有我在你身上找不到缺點疟羹，
誰都想要統(tǒng)治你主守，只有我絕不認同那種統(tǒng)治，
只有我阁猜，不會把大師丸逸、主人、優(yōu)越者或上帝置于你之上剃袍，
除了本來就在你之內(nèi)的那個人黄刚。
畫師們描繪了那些蜂擁聚集的人群和他們的中心人物，
中心人物的頭上是一圈金色的光暈民效，
我也描畫了無數(shù)人憔维，每個人頭上都有金色的光暈涛救，
它從我的手上，從每個男人女人的大腦中流淌而出业扒，
永遠燦爛耀眼地流動检吆。
哦，我可以歌唱多少你的輝煌和榮耀程储！
你不曾明白你是什么蹭沛，你一生都斜靠在你自己身上昏睡著，
你的眼皮大多數(shù)時候都和閉著一樣章鲤，
你所做過的一切都已經(jīng)回來嘲笑你摊灭，
（你的節(jié)儉、知識败徊、祈禱帚呼，如果它們不是回來嘲笑你，它們還能回來干什么呢皱蹦？）
你并非笑料煤杀，
我看到你隱匿在它們下面和內(nèi)部，
我在無人曾追尋你的地方追尋著你沪哺，
沉默沈自、桌子、輕佻的表情凤粗、夜晚酥泛、日常慣性，這些可以對他人或你自己隱藏你嫌拣，它們卻無法對我隱藏你柔袁，
刮過的臉、飄忽的雙眼异逐、不純的臉色捶索，這些可能是其他人的障礙，卻無法阻止我看見灰瞻，
風(fēng)騷的衣飾腥例、扭曲的態(tài)度、醉酒酝润、貪婪燎竖、早死，
所有這些我都置于一旁要销。
沒有什么男人或女人會有的构回，沒有你的一份，
沒有什么美德、美麗纤掸，不和你身上的一樣好脐供，
沒有什么他人身上的膽量、忍耐借跪，不和你身上的一樣好政己，
沒有什么歡愉等待著他人，卻不是在等待著你掏愁。
至于我歇由，沒有什么我給了別人，卻沒有同樣小心翼翼地遞贈給你果港，
我不會比唱你的贊歌印蓖，更熱切地唱任何人或上帝的贊歌。
不管你是誰京腥！在困境中認領(lǐng)你自己！
這些東方西方的戲劇和你相比只能說是寡淡溅蛉，
這些廣闊的草地公浪，這些無盡的河流，你和它們一樣廣闊無限船侧，
這些劇變欠气、元素、風(fēng)暴镜撩、大自然的運動预柒、外相消散時的掙扎，你是超越它們的男主人或女主人袁梗，
你就是天生的男主人或女主人宜鸯，超越自然、元素遮怜、痛苦淋袖、激情和消融。
桎梏從你的腳踝脫落锯梁，你永不匱乏的自身已完全足夠即碗，
無論衰老或年輕、男性或女性陌凳、粗魯剥懒、低劣、被其余的人拒斥合敦，
不管你是什么都在宣告它自身初橘，
經(jīng)歷出生、活著、死亡壁却、埋葬批狱，方法都已提供，什么都不缺展东，
通過生氣赔硫、損失、野心盐肃、無知或倦怠爪膊，你自己選擇了道路。
