三位跑者的馬拉松①為母則剛
12月16日的一場雨，讓福州的氣溫驟降策橘。這讓準(zhǔn)備參加17日馬拉松的選手始料未及炸渡。不過，只要不下雨丽已，低溫的天氣偶摔，對于專業(yè)的馬拉松選手來說，或許在體能的消耗上會(huì)達(dá)到一個(gè)更理想的狀態(tài)促脉，冷空氣會(huì)讓大家跑得更舒服辰斋。
來自貴州遵義的丁常琴策州，是一名國家隊(duì)女子長跑頂尖選手，在長距離跑的各大項(xiàng)目上都有著出色的成績：曾經(jīng)在2014年的仁川亞運(yùn)會(huì)獲得萬米比賽銀牌宫仗，和5000米比賽的銅牌够挂，成績分別是31分53秒09和15分12秒51。馬拉松更是跑到2小時(shí)26分左右藕夫。
這次參加福馬孽糖，是她產(chǎn)后復(fù)出的又一次大型比賽。在訓(xùn)練的自測中毅贮，她已經(jīng)把自己調(diào)整了最佳的競技狀態(tài)办悟，以往認(rèn)為女人生產(chǎn)后，體能的恢復(fù)需要一個(gè)漫長的過程滩褥，甚至再難達(dá)到之前的巔峰病蛉，往往退役成了一種被迫的選擇。
但她發(fā)現(xiàn)瑰煎，同大多數(shù)的寶媽一樣铺然，為母則剛的意志表現(xiàn)是任何一個(gè)階段都無法比擬的。
她是沖著冠軍來的酒甸，而她知道最大的競爭對手是來自非洲的埃塞俄比亞魄健。
在世界的田徑賽場上，無論是短跑和長跑插勤，基本都是非洲選手的天下沽瘦，這方面有基因的因素，也有環(huán)境使然农尖，在廣袤的非洲草原上析恋，奔跑幾乎是非洲黑人選手生活的常態(tài)。
大凡在一個(gè)領(lǐng)域特別擅長的人卤橄，都是把它植入到生活化的場景中。
17日的福州氣溫在6到7度左右臂外，偶爾飄著一些零星的小雨窟扑，但半馬的大眾跑者在吐槽這樣的天氣時(shí)，專業(yè)的全面選手卻暗暗竊喜漏健，這是出成績的好時(shí)候嚎货。
丁常琴早就熟悉了全長為42.195公里的全馬賽道，福州果然是福地蔫浆，這里地址平坦殖属，關(guān)鍵沿途的風(fēng)景放在全國全馬賽道上，也難找出第二條瓦盛。
福馬成了福州展示自己的名片洗显，路線的安排上既有三坊七巷外潜，也有上下杭景區(qū)，在景區(qū)里穿行挠唆，這樣的馬拉松可謂獨(dú)樹一幟处窥。
對于真正的跑者而言，早就不滿足于大腦多巴胺分泌帶來的愉悅玄组，這沿途的風(fēng)景也成了跑步的一種期待與享受滔驾。
17日早上8點(diǎn)，五一廣場的一聲槍響俄讹，接近五萬名的選手哆致，開始了屬于自己的馬拉松。
對于一個(gè)專業(yè)的競技運(yùn)動(dòng)員來說患膛，勝利肯定是放在第一位的摊阀，但對于大眾的跑者，就是與自己的較量剩瓶，跑出自己的pb（個(gè)人最佳成績）驹溃，甚至能堅(jiān)持到最后，都是一次偉大的勝利延曙。
馬拉松豌鹤，就是讓一個(gè)普通人，全程體驗(yàn)把看似不可能的夢想變成可能枝缔〔几恚或許這也是越來越多的人參加馬拉松的原因。
身經(jīng)百戰(zhàn)的丁常琴跑得很輕松愿卸，一路與陪著自己跑的男隊(duì)?wèi)?zhàn)友遙遙領(lǐng)先，但在最后5公里時(shí)，兩位埃塞俄比亞選手追了上來。知道非洲選手驚人的背后發(fā)力速度，她的那一點(diǎn)領(lǐng)先優(yōu)勢實(shí)在算不了什么庄撮。
好在男隊(duì)有調(diào)高的配速重窟，她也可以順勢把配速提上去巡扇。
在長跑的比賽中刀闷，跟跑和領(lǐng)跑完全不一樣施蜜，對領(lǐng)跑者的身體素質(zhì)和意志力要求極高恰起，跟跑可以最大限度的減少能量消耗。在勢均力敵高手如云的馬拉松賽場，最后大家拼的就是體能的分配剂桥。
比賽，為什么有主場優(yōu)勢斟薇，在熟習(xí)的環(huán)境里蕊温，心力的調(diào)動(dòng)顯然要比外籍選手少很多凉翻。當(dāng)然垃杖，力量的差距只能在分毫之間脉漏。
臨近終點(diǎn)皇忿，兩位領(lǐng)跑的男隊(duì)友往男子專屬的賽道跑去坦仍，分屬本次全馬的第四名和第五名鳍烁，而前三名的選手全部來自埃塞俄比亞，成績僅在毫秒之差繁扎，都跑在2小時(shí)11分以內(nèi)幔荒。
勝利在望的丁常琴不敢懈怠糊闽，奮力朝終點(diǎn)沖去，來自埃塞俄比亞的庫巴緊跟其后爹梁，兩邊的加油聲振聾發(fā)聵右犹。
丁常琴果然經(jīng)驗(yàn)豐富，已經(jīng)為自己留足了沖刺的后勁姚垃。當(dāng)身體觸碰到終點(diǎn)線的那一刻念链，拉線的小姑娘來了一個(gè)收的漂亮動(dòng)作，她的成績最終鎖定在2小時(shí)28分24秒，雖然沒有突破2小時(shí)26分的最好成績，但對于首次產(chǎn)后復(fù)出首懈，首次參加福馬的她，不僅把福字帶回來梆暮，更把為母則剛的沖勁表現(xiàn)到底。
