姑娘別再糾結(jié)體重了去枷,其實(shí)你很美:寫給被“胖”所困擾的你
小時候是個瘦子,小學(xué)體檢,一度被醫(yī)生檢查出來營養(yǎng)不良例朱;每次我家親戚朋友一見我媽就問:“是不是你家伙食不太好啊孝情,看給這孩兒瘦的∪鬣停”于是相當(dāng)長一段時間我都不知道“胖”為何物箫荡。
但這可把我媽愁壞了,看著我那弱不禁風(fēng)的模樣渔隶,于是我家伙食水準(zhǔn)上了一個又一個臺階羔挡,就連我家的碗也不斷的更新?lián)Q代(我媽跑去咨詢醫(yī)生,醫(yī)生告訴我媽不同顏色的碗能刺激小孩兒食欲)间唉。雖然不知道醫(yī)生的話是真是假绞灼,但是,在我媽頓頓不重樣呈野、周周換菜譜低矮、時不時的再來點(diǎn)兒美味宵夜的攻勢之下;我終于不負(fù)我媽一片慈母心腸被冒,化美食為能量:長肉了军掂,并從此,在這條路上越走越遠(yuǎn)昨悼。
終于在某個早晨良姆,我照鏡子的時候,看著自己被肉肉擠的凸顯不出五官的臉幔戏,“哇”地一聲哭出來玛追。從小被我媽帶出去,逢人就被夸美的我闲延,終于痊剖,連照鏡子的勇氣都沒有了。
初中那會兒垒玲,老是被人說胖陆馁,還總是被調(diào)侃腿粗。久而久之合愈,很久都不敢穿短褲叮贩,即使是只露一截小腿的裙子,也不敢再穿佛析。在別人都是怎么清涼怎么穿的夏天益老,即使是三十八九度的天氣,我也會把自己包的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)寸莫。衣服成了我的“遮羞布”捺萌,仿佛只要把腿藏在衣服下面,就可以逃避腿粗這個事實(shí)膘茎。
之后的幾年桃纯,我嘗試過減肥酷誓,效果卻都甚微。最極端的時候态坦,我高中有將近一年的時間沒吃晚飯盐数,在晚上上自習(xí)的時候餓的頭昏眼花,靠喝白水充饑伞梯。高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)再加上不吃晚飯玫氢,經(jīng)常性頭暈、盜汗壮锻,中醫(yī)說我氣血不足琐旁。于是減肥只能暫時告一段落涮阔。
可是在那幾年猜绣,“胖”成了我最大的困擾,我像是個認(rèn)生的孩童一般敬特,把自己縮在我的一方天地掰邢,失去了正視自我的勇氣。
每每被別人多看幾眼伟阔,都會想辣之,他是不是覺得我太胖;面對自己有點(diǎn)喜歡的男孩子皱炉,明明因?yàn)橥粋€部門的原因怀估,比別人多了許多接觸的機(jī)會,卻總是不敢開口和他多說幾句話合搅,心里想著他一定不喜歡胖胖的女孩子多搀;小時候夢想做個主持人,當(dāng)運(yùn)動會灾部、成人禮要招主持人的時候:盡管平時自己在廣播臺的工作得到了許多人的認(rèn)可康铭,可在內(nèi)心掙扎無數(shù)遍之后,還是不敢去嘗試赌髓。于是只能等真正到運(yùn)動會从藤、成人禮的時候,看著主持人在臺上光芒萬丈锁蠕,坐在底下的我夷野,內(nèi)心一遍又一遍的感到遺憾∪偾悖幻想著扫责,要是上面站著的是我,那又該多好逃呼。
于是那幾年鳖孤,我糾結(jié)者娱、我彷徨、我覺得所有的美好都與我這樣的人無關(guān)……我真的苏揣,對那樣的自己黄鳍,喜歡不起來。
高中畢業(yè)平匈,我受夠了自己那個時候的模樣框沟,硬生生的逼著自己減肥。從每天走兩公里開始增炭,慢慢加到五公里忍燥。到大學(xué)后,開始跑步隙姿,剛開始每天跑兩公里多差不多三公里梅垄,慢慢往上加,后來一周最少跑三次输玷,一次最少五公里队丝。晚餐也變成了玉米紅薯等粗糧和水果交替,當(dāng)然啦欲鹏,偶爾也會犒勞自己机久,晚上跟朋友出去聚餐。堅(jiān)持每天早上稱體重赔嚎,看著稱上的數(shù)字膘盖,緩慢的變小。感受著體重下降的尤误,一點(diǎn)一滴的美好侠畔。那個時候的我,心情跟狀態(tài)袄膏,前所未有的好践图。我也開始去做很多以前自己很想?yún)s每每都因?yàn)樽晕曳穸ǘ鴽]能去做的事情。去做志愿者沉馆、講解員码党、參加朗誦會、teamwork需要展示的時候一馬當(dāng)先斥黑,漸漸的揖盘,我發(fā)現(xiàn),我開始喜歡自己锌奴,喜歡自己現(xiàn)在的模樣兽狭。
從討厭自己到接受自己,這段路我走了整整五年。當(dāng)我現(xiàn)在去看箕慧,那段不愿回首的艱難肥胖史服球,那時候的我,真的如自己想象得那么糟糕嗎颠焦?那個時候的我斩熊,臉頰肥嘟嘟的,卻很難得的在高中的時候還老是被人夸可愛伐庭。只是粉渠,我被困在了自己的心墻中。現(xiàn)在圾另,我想抱抱那個曾經(jīng)肥肥的讓我有點(diǎn)兒心疼的姑娘霸株,其實(shí),你真的挺好的集乔,只是你自己不知道去件。
我一直很欣賞兩種人:自律到極點(diǎn),能控制身材的人饺著;微胖有點(diǎn)可愛箫攀,但很愛自己肠牲、很自信的姑娘幼衰。其實(shí)不管你是那哪種人,請記住愛自己缀雳,只要你自己認(rèn)可自己渡嚣,那就是最好的自己!