回答一個zhihu上的問題：
謝邀认境。
記憶中胚委，人生第一次感受到巨大的壓力是初中升高中的時候，沒考上省重點高中叉信。躺在炕上哭了好幾天亩冬，至今難忘。那是一個青春期孩子的壓力茉盏，面對家人大哭幾天鉴未，就釋放了。
成年后鸠姨，壓力越來越多铜秆，越來越重，也就不把壓力當壓力了讶迁，逐漸學會了把眼淚咽下去连茧，父母年紀越來越大，我必須報喜不報憂。
還好啸驯，現(xiàn)在回想起來客扎，我一直是個比較幸運的人，上帝很垂愛我罚斗，我沒遇到過真正意義上的壞人徙鱼。身邊的人都比較和善的。每當碰到看似大山一樣的重擔時针姿，就會有天使一樣的貴人出現(xiàn)袱吆。
我最幸運的是我有哥、姐和妹距淫。雖然平時大家也不太聯(lián)系绞绒，但其中有一個人需要幫助的時候，大家就自動地沖過去了榕暇，親人給了我很多安全感和溫暖蓬衡。
生病的時候，親人在彤枢；失業(yè)的時候狰晚，親人在。
深深感恩缴啡！
我有愿意幫我分擔壓力的親人家肯。盡管我有壓力不愿意跟任何人說，但是面對愛你的親人盟猖，是無法隱瞞的。
雖然换棚，人生幾十年也嘗過人情冷暖式镐，體驗過世態(tài)炎涼。這些與親情相比固蚤，真算不了什么娘汞，僅僅是促進我成長的階梯罷了。
當然夕玩，有些壓力你弦，只能自己擔。也有擔不動燎孟，堅持不住的時候禽作，每當這時我就暫時放手】常《以塞亞書》說“得救在乎歸回安息旷偿，得力在乎平靜安穩(wěn)”。讓自己安靜下來， 從頭捋一捋萍程，找到問題根源幢妄，找到處理方案，解決掉茫负。
如果沒有辦法解決蕉鸳，就放下。耶穌說：不要為明天憂慮忍法，因為明天自有明天的憂慮潮尝。一天的難處一天當，就夠了缔赠。
