2018-01-06

#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修13班~17-金芳#

20180106(40/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

帶兒子參加寫作課

臣服

擁抱兒子擁抱自己

今日三朵玫瑰

參加活動(dòng)

臣服

擁抱孩子擁抱自己

【幸福實(shí)修目標(biāo)】

臣服父母和父母更好的連接

和孩子吴叶,老公莲绰,公婆更好地相處

讓自己越來越有力量系枪,自信

【幸福金句】

#幸福實(shí)修# 不減少對(duì)方的選擇窜醉,只增加他的選擇。不減少對(duì)方的力量担锤,只增加他的力量。

【覺察日記 】

今天回家兒子在看電視,今天晚上要出去學(xué)習(xí)的衡便,兒子就不安排作業(yè)了,我也隨他不去說他洋访。上課到那邊還比較早镣陕,我說我有事情去辦一下,讓他一個(gè)人上樓姻政,一開始要我陪呆抑,我說馬上就走了,后來想想自己上去了汁展。本來都要我送到教室鹊碍,進(jìn)步了。

后來去接他晚了一點(diǎn)食绿,老師說吃過點(diǎn)心了侈咕,出了門我說回家了,他還要吃東西器紧,吃什么呢耀销,要吃肯德基,我沒同意铲汪,吃點(diǎn)清淡的熊尉,餛飩包子都不要,要米線桥状,又不知道哪里有帽揪,那就出發(fā)了,路過看到面館辅斟,說要吃面转晰,好吧就去吃了。吃了很飽心滿意足的回家了士飒,還在說回家要吃什么查邢,說自己吃飽差。

對(duì)兒子的作業(yè)游戲酵幕,盡量放手扰藕,讓他自己安排,還是有很多的擔(dān)心芳撒,不放心邓深,不相信未桥,為什么還是盯著這二樣事情呢?思維擴(kuò)張不了芥备。

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